Меню

Женские рецепты красоты народные средства

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • 1. КУЛИНАРИЯ (1584)
  • выпечка — блины, оладьи (40)
  • выпечка — пироги большие, пиццы (113)
  • выпечка — пирожки, лепешки, беляши (115)
  • выпечка — хлеб, батоны (37)
  • выпечка из слоеного теста (33)
  • выпечка сладкая — кексы, пироги, булки (100)
  • выпечка сладкая — печенье, вафли, хворост, пряники (56)
  • выпечка сладкая — торты, пирожные (59)
  • горячее — курица (65)
  • горячее — мясной фарш (54)
  • горячее — мясо в духовке (55)
  • горячее — мясо на сковороде (14)
  • горячее — овощи (19)
  • горячее — тесто, макароны (19)
  • домашние завтраки (61)
  • домашние обеды (174)
  • домашние продукты (63)
  • домашние сладости и десерты (47)
  • заготовки (37)
  • закуски (239)
  • здоровая еда и напитки (175)
  • на пикник (72)
  • напитки алкогольные (19)
  • напитки безалкогольные (29)
  • полезные советы в кулинарии (86)
  • праздничный стол (188)
  • рыбные блюда (96)
  • салаты (138)
  • соусы (33)
  • 2. ЗДОРОВЬЕ (736)
  • гимнастика, упражнения (51)
  • иммунитет, профилактика (127)
  • лекарственные растения (146)
  • медицина и лекарства (42)
  • молодость, долголетие (144)
  • разные заболевания, советы (342)
  • секретные рецепты и рекомендации (211)
  • 3. КРАСОТА (591)
  • волосы (65)
  • имидж, одежда, стиль (62)
  • лицо (152)
  • макияж (26)
  • массаж лица (22)
  • ногти (18)
  • советы для красоты (131)
  • стройность (136)
  • уход за телом, руками, ногами (47)
  • 4. РУКОТВОРЧЕСТВО (863)
  • бижутерия и аксессуары (65)
  • вышивка (86)
  • вязание крючком (124)
  • вязание спицами (29)
  • декупаж (79)
  • картины, рисунки (70)
  • креатив для вдохновения (5)
  • лепка (50)
  • разные поделки (164)
  • роспись (49)
  • текстильные рукоделки (255)
  • 5. ДОМОВОДСТВО (359)
  • интерьерные советы и идеи (126)
  • комнатные растения (66)
  • полезные советы (159)
  • экология дома (37)
  • Аудиокниги (54)
  • ВОЛШЕБСТВО (168)
  • деньги (29)
  • защита, помощь (78)
  • исполнение желаний (49)
  • магические ритуалы (52)
  • Симорон (2)
  • Воспитание детей (249)
  • ДАЧА (343)
  • Для УМА (137)
  • английский (25)
  • бизнес-идеи (10)
  • компьютер, интернет, ссылки на сайты (54)
  • полезно знать (52)
  • Интересные и любопытные факты (61)
  • Музыка (15)
  • Психология и саморазвитие (416)
  • благодарность (4)
  • душевное (2)
  • женственность (87)
  • мотивация (17)
  • отношения (120)
  • притчи (7)
  • прощение (8)
  • развитие личности (93)
  • успешность (60)
  • философия жизни (72)
  • хорошее настроение (42)
  • Путешествия (36)
  • РАЗВЛЕЧЕНИЯ (57)
  • досуг (46)
  • конкурсы, сценарии (5)
  • поздравления (2)
  • праздники (7)
  • Сам себе фотограф (24)
  • ЮМОР (5)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Народные средства и травяные сборы для молодости и красоты

Четверг, 02 Октября 2014 г. 16:05 + в цитатник

Женское здоровье и красота. Народные средства

Женское здоровье и красота. Народные средства.

Женская красота — понятие растяжимое, но каждая из нас мечтает о бархатной, здоровой коже и желательно, чтобы морщины не появлялись подольше. Все это реально, особенно если подпитать себя изнутри, а не только кремами, масками и массажем.

Альтернативой синтетическим гормонам являются фитоэстрогены, которые синтезируются в тканях растений. К фитоэстрогенам относятся стерины, флавоны, флавононы, изофлавоны, куместаны, лигнаны и халконы. Помимо эстрогеноподобного действия, фитоэстрогены проявляют антиоксидантную активность.

Фитоэстрогенами богаты соя, красный клевер, виноград, люцерна, гранат, дикий ямс, карликовая пальма, хмель и некоторые другие. Жирорастворимые фитоэстрогены (фитостерины) содержатся в маслах: соевом, арахисовом, кукурузном, кунжутном, оливковом, пальмовом, авокадо, зародышей пшеницы.

Есть прекрасные народные средства для женской красоты:

Секрет красивой кожи.

Если вы хотите, чтобы кожа лица была чистой и долгое время оставалась молодой, то необходимо следить за регулярным очищением кишечника, присоединить к внешнему очищению кожи внутреннее очищение. Для предотвращения застойных явлений и гнилостных процессов в кишечнике нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Например, ежедневное употребление на ночь одной морковки застрахует от запора и окажет омолаживающее действие на весь организм — главное, чтобы это употребление моркови было постоянным, вошло в ваш режим.

Семена свеклы для молодости кожи.

Чтобы выглядеть моложе, нужно взять 2 ст. л. семян свеклы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, пить небольшими глотками. Пить каждый 3-й день. Всего выпить 9 стаканов.

Следующие салаты рекомендуется есть людям, у которых проблемы с кожей (землистый цвет лица, прыщи, усталый вид). Только нужно помнить об одном условии есть такие салаты желательно утром, запивая зеленым чаем, и не менее 3 недель. Тогда результат не заставить себя ждать.

Читайте также:  Как остановить развитие кариеса народными средствами

Французский салат улучшит кожу.

Этот салат через месяц до неузнаваемости улучшает кожу. 2 полные столовые ложки овсяных хлопьев залейте 6-ю столовыми ложками кипяченой холодной воды. Через час добавьте 3 ст. л. холодного кипяченого молока, ст. ложку сахара, натертое на крупной терке крупное яблоко с кожурой и сок, выжатый из лимона. Салат тщательно перемешайте и съешьте его на завтрак, медленно и хорошо пережевывая.

Американский салат красоты.

Залить на ночь 2 ст. ложки овсяных хлопьев 3 ст. ложками кипяченой воды. Утром добавить 3 ложки нежирного йогурта (без добавок) или кефира, 1 ч. ложку меда, 5-6 лесных орехов, 1 ч. ложку семян подсолнечника и немного изюма.

Канадский салат красоты.

Залить 2 ст. ложки овсяных хлопьев 3-4 ст. ложками горячего молока, оставить на 1 час. Добавить изюм, нарезанные курагу и чернослив, мед и семена подсолнечника по вкусу.

Настойка молодости и красоты.

Если пить следующую настойку женщина долго будет оставаться молодой, здоровой и привлекательной. Возьмите по одному стакану соков – морковного, свекольного и черной редьки. Смешайте, добавьте стакан меда и залейте смесь литром водки. Оставьте настаиваться на две недели, затем осторожно слейте в чистые бутылки, осадок выбросьте. Принимайте по одной столовой ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды. Через полгода курс повторите. Это снадобье прекрасно сказывается на общем самочувствие и внешнем облике. Такая настойка помогает и от гипертонии.

Морковный сок для красоты.

Придать лицу свежесть можно так: Смешать сок моркови, меда и сливок в одинаковой пропорции. Принимать по 50 мл за 30 мин. до еды 3 раза в день.

Липа для женского здоровья и красоты.

Женщине, если ей больше 40 лет, обязательно надо через каждые 6 месяцев утром в течение 6 недель выпивать чашку липового чая, заваренного, как обычный чай.

Приготовьте сбор из равных по весу частей листьев шалфея и лаванды. 100 г сухой смеси надо залить 1 л красного сухого вина и настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Содержимое банки надо периодически встряхивать. По окончании срока настаивания процедите настойку, остаток отожмите. Принимайте это вино по 30-50 г утром и вечером за полчаса до еды.

Рецепт здоровья, молодости и красоты.

Взбить 0,5 л холодного молока, 2 ст.л. любого фруктового сока, 1 ст.л. абрикосового сока и сырой яичный желток. Коктейль выпить в течение дня. Хранить в холодильнике.

Очистительный сбор, который улучшит цвет лица.

Прекрасный очистительный сбор, который хорошо бы раз в год пропить каждому, если нет противопоказаний на травы, эффект замечательный: не только очищается организм от шлаков, но даже улучшается цвет лица!

Взять в равных частях цветки бессмертника, ромашки, календулы, бузины черной, лист грецкого ореха и брусники, траву вероники лекарственной, спорыша, хвоща, череды, тысячелистника, кору крушины, плоды шиповника. 1 ст.л. сбора заварить в термосе 1 ст. кипятка, настоять три часа, процедить и пить по 0,5 ст. три раза в день за полчаса до еды. Курс — от 3 до 6 месяцев (месяц пить, 2-3 недели перерыв).

Индийский омолаживающий напиток.

Данный напиток из свежих осенних яблок обладает омолаживающим действием. Возьмите мякоть 2-х яблок, измельчите ее, добавьте 25 изюминок и вскипятите в 1 л воды на медленном огне. Когда от первоначального объема останется 1/3, напиток процедите, добавьте 2 ч. л. сахарной пудры, по 1/4 ч. ложки корицы и кардамона. Свежий отвар принимать по 1 ст. утром и вечером в течение всего сезона созревания яблок.

Рецепт «7 стаканов» очистит сосуды, кровь и омолодит весь организм.

Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:

1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед

Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца.

Читайте также:  Как вывести черную краску с волос народными средствами

Капуста брокколи, Черника, Орехи, Облепиха, Помидоры, Чеснок, Облепиха, Какао, Фрукты, Цитрусовые, Зелень (базилик, петрушка, укроп)

Кедровые орехи для молодости.

Продлить молодость и красоту поможет рецепт: Взять 1 кг кедровых орешков и засыпать 1 кг сахарного песка, залить 1 л водки. Настоять в теплом и темном месте, каждый день встряхивая, в течение 3-х суток. Получившуюся коричневатую жидкость слить в другую емкость и сохранить. С оставшимися в банке орехами повторить цикл еще 2 раза. После этого все 3 л экстракта смешать и разлить по бутылкам темного стекла. Хранить в темном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.

Возьмите 1-2 чайные ложки мелко нарезанных высушенных арбузных корок. Залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 10-15 минут и пейте вместо обычного чая (но не более трех стаканов в день!). Пейте весь арбузный сезон и результат порадует вас до следующего лета!

Продукты для женщин.

Некоторые лекарственные травы содержат фитоэстрогены, полезные для женщин. Эти вещества есть и в продуктах питания.
Один из видов женских половых гормонов — эстрогены — отвечает за регулярность менструального цикла, формирование фигуры, напоминающей песочные часы, молодость кожи. Чтобы сохранить юность и женственность, можно использовать фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов. Их достаточно много в бобовых (больше всего в сое) и зерновых (чемпион — пшеница), капусте (особенно брокколи), семечках и орехах.

Молочные продукты — еще один кладезь фитоэстрогенов. Особенно много таких веществ в жирном молоке, сливках и твердом сыре.
Все эти продукты могут быть полезны вам, но не переусердствуйте с их употреблением. Если с пищей фитоэстрогенов поступит чересчур много, выработка ваших собственных половых гормонов будет не стимулироваться, а блокироваться. А это грозит сбоями в менструальном цикле и ранним старением. Так что соблюдайте принципы умеренности и разнообразия. Если вы будете готовить блюда из разных продуктов (содержащих и не содержащих фитоэстрогены), необходимые вам компоненты будут поступать нормальными порциями, и гормональный баланс не нарушится.

И помните, что не все продукты, стимулирующие репродуктивную систему, хороши. Так, диетологи все больше критикуют увлечение соей. Да, она богата белками и другими полезными веществами. Но, как любой другой генномодифицированный продукт, может быть опасна для здоровья в долгосрочной перспективе.

Источник



Народные рецепты красоты и здоровья

Преимущества народных средств

Какой бы век ни был на дворе, какие бы параметры ни были в моде, здоровая кожа всегда будет признаком здоровья и красоты. У наших предков не было магазинов косметики и аптек с огромным ассортиментом средств, но были народные рецепты красоты от болезней кожного покрова, которые можно испытать и на своей коже.

Лосьонов, масок и болтушек от всяческих кожных недугов нашими прабабушками придумано немало, многие из них по-настоящему помогают и имеют много достоинств.

  1. В их составе не бывает красителей, отдушек и консервантов. Конечно, все это делает аптечные и магазинные лосьоны и кремы ароматными и надолго продлевает срок их хранения, но одновременно может провоцировать аллергии;
  2. Вы можете быть уверенны в том, что препарат целиком натурален;
  3. Лечение рецептами народной медицины почти исключает побочные эффекты: исключением могут стать компоненты, которые вызывают у вас индивидуальную непереносимость;
  4. Все это недорого и часто есть дома на подоконнике или в холодильнике, а значит, за решением проблемы ходить далеко не нужно.

Дерматиты

Дерматиты бывают себорейными, атопическими и аллергическими. Существуют народные медицинские рецепты лечения этой болезни, предназначенные не только для использования наружного применения, но и для внутреннего.

Для приготовления мази с дегтем будут нужны:

  • Яичные желтки (3 шт);
  • Чистый спирт (150мл);
  • Камфорное масло (75г);
  • Деготь березовый (150мл).

В миске растираются желтки и смешиваются с камфорным маслом. Туда же добавляются деготь и спирт. Смоченным в мази тампоном обрабатывают все места, пораженные дерматитом. Щипать будет сильно, но нужно терпеть. Трогать эти места тоже нельзя. Через несколько дней смыть мазь хозяйственным или же дегтярным мылом. Повторять данную процедуру 2 раза в неделю.

Читайте также:  Гипертрофический рубец народные средства

Существуют также народные лечебные рецепты ванн от дерматита. Пустырник и чистотел (по 50 г) залить холодной водой и настоять чуть больше часа. Затем варить на водяной бане и влить в ванну. Такую ванну принимают раз в 3-5 дней. Нужно пройти курс из 12 процедур.

Народные рецепты красоты для лица иногда предполагают внутреннее применение: все-таки кожу лечить надо и изнутри.

Для того, чтобы вылечить дерматит, можно пить внутрь хмель с чередой по чайной ложке. Залив кипятком, укутать и настоять 20 минут. Пьют один раз, но тем же настоем протирают все пораженные места кожи.

Прыщи

Прыщи — беда кожи, которая существовала во все времена, поэтому старинных методов борьбы с ней тоже придумано много.

Средство для умывания. Для него понадобятся:

  • аптечная ромашка (упаковка);
  • хозяйственное мыло (72%);
  • сода (50 г);
  • аптечные квасцы (два пакетика).

Ромашку кипятят 5 мин. в половине литра воды, выбирают крупные цветы и листья, отжимают, при желании доводят снова объём до полулитра и трут в отвар мыло – весь брусок целиком. Перемешивая, кипятят и засыпают квасцы и соду. Раствор должен стать белым и густым, как сметана. Мыть лицо вместо мыла после с утра и на ночь. Уже через половину недели будут результаты.

Отличное средство с белой лилии. Лепестки садовой белой лилии настаивают на водке неделю. После можно накладывать на проблемные участки кожи и держать около часа. Она вытягивает прыщи и комедоны, спасает от воспалений и красных пятен.

Поможет от прыщей и пиво. Но не внутрь, и не сам напиток наружно, а пена. Её можно использовать в качестве маски и смыть через 15 минут. «Работает» только разливное, живое.

Экзема

Народные средства отлично дополнят аптечные мази и кремы от экземы.

Для довольно эффективной мази нам понадобятся:

  • Листья лопуха;
  • Иван-чай;
  • Корни копытня;
  • Ромашка;
  • Отвар сенной трухи (крепкий);
  • Сливочное масло (25 г);
  • Глицерин.

Травы варят в одном литре воды, после добавляют масло и отвар сена (0,5л). Все варится на водяной бане. Когда превратится в клейкую массу, смесь процеживают, отжимают и добавляют глицерин.

От экземы неплохо помогают ягоды черники или земляники. Их толкут и используют в качестве компрессов или примочек.

Трава девясил применяется от кожной напасти. Её нужно заварить одним стаканом очень горячей воды и ждать, пока настоится и остынет. Протирать только проблемные места на коже. Крем после этого наносить обязательно, ведь кожа еще и шелушится.

При аллергической экземе можно принимать травы внутрь. Нам понадобятся листья шалфея, крапивы и подорожника, ягоды можжевельника и кукурузные рыльца (всего по 10 г), по 15 г тысячелистника, хвоща и зверобоя, а также 5 г полыни. 75 г смеси заваривают кипятком (500 мл) и настаивают. Пьют перед едой подслащенным.

Средства от других кожных заболеваний.

  • При лишаях, сухой экземе и прочих экссудативных процессах будет полезно применять компресс с соком клюквы;
  • При ранах, самых разных болезнях кожи, а также ожогах спасет масло зверобоя. Столовую ложку цветов заливают растительным маслом и настаивают 14 дней. Иногда нужно взбалтывать;
  • Универсальным средством можно назвать и лопух большой. Он хорош и при сыпях, и при экземах, и при дерматите. Корень измельчают, чайную его ложку заливают кипятком (250мл), настаивают половину суток и пьют внутрь;
  • При воспалениях, ожогах, гнойных ранах и лишаях можно прикладывать к местам катастрофы протертую морковь;
  • Облепиховое масло при самых разных болезнях кожи как пьют внутрь, так и используют наружно.

Одни народные лечебные рецепты от болезней кожи не спасут, да и только аптечными не обойтись. Чаще всего в виде дерматологических заболеваний вылезают на коже все наши проблемы со здоровьем: кишечник, женские заболевания, гормональные сбои. Остановить это можно — вылечив страдающий орган.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник