Меню

Впалые глаза народные средства



Народные рецепты для улучшения зрения

Благодаря органу зрения мы получаем около 90 процентов информации об окружающем мире.

И даже небольшое снижение остроты зрения отрицательно сказывается на качестве жизни.

Стрессы, чрезмерная нагрузка, недостаточный сон могут вызвать необратимые изменения в тканях глаза. Простые народные рецепты позволят лучше видеть, избавят от заболеваний органа зрения.

Можно ли самостоятельно лечить глаза

Самостоятельное лечение органа зрения допустимо только после рекомендации врача. Правильное использование средств народной медицины увеличивает остроту зрения, снимает воспалительные процессы . Конечно же, серьезные патологии глаза, сопровождающиеся помутнением хрусталика или стойким повышением внутриглазного давления, нужно лечить только в стационаре и под присмотром врача.

Снижение же зрения, вызванное переутомлением, стрессами, несбалансированным питанием, воспалительными заболеваниями отлично исправляется средствами народной медицины. Они безопасны для глаз, не вызывают побочных эффектов.

Ягодные, овощные и даже травяные соки очень полезны для здоровья глаз. Они насыщают организм микроэлементами и витаминами, биологически активными веществами. Лидером среди ягод по содержанию полезных для глаз веществ является черника. Черничный сок повышает остроту зрения, убирает неприятные ощущения в области органа зрения.

Такое же действие имеет сок из яблок и крапивы. Ингредиенты для такого напитка нужно смешивать в одинаковом соотношении. Сок из петрушки укрепляет сосуды в глазу, повышает остроту зрения. Для улучшения вкусовых качеств в него добавляют немного меда. Морковный сок полезен при снижении зрения из-за близорукости, блефарите, усталости.

Является отличным средством профилактики возрастной дегенерации глаз . Борется с «куриной слепотой» — снижением остроты зрения в условиях сумеречного освещения. В салаты можно добавлять морковную ботву: она обогатит блюдо витамином С.

Контрастные примочки

Чтобы их сделать, потребуются 2 емкости с теплой и холодной водой и ватные тампоны. Сначала их надо окунуть в теплую воду и приложить к глазам на 2 мин. Затем повторить процедуру, но уже с использованием холодной воды. Менять их до 5 раз.

Тренировка глаз

Физические упражнения для повышения остроты зрения нужно начинать с разогрева. Для этого нужно потереть ладони и приложить их на закрытые глаза. Пальцы нужно сомкнуть на лбу. Если данное упражнение выполняется правильно, то глаз полностью не будет иметь доступ к свету. О расслаблении органа зрения свидетельствует абсолютная чернота. Затем руки нужно убрать и медленно открыть глаза.

Полезно описывать разные движения, рисовать цифры, интенсивно моргать. Каждое упражнение нужно повторять несколько раз.

Морские водоросли

Для приготовления лекарства нужно приобрести в аптеке водоросли фукус. В термос нужно поместить 3 ст.л. водорослей и залить кипятком. Настаивать целую ночь. Полученный отвар залить в формочки для льда и поместить в морозильную камеру.

Перед сном нужно протирать кубиком льда область вокруг глаз. Не нужно бояться попадания отвара в глаза. В результате такого лечения быстро проходит боль, восстанавливается острота зрения. Длительность лечения – до 2 недель. При сильных болевых ощущениях можно протирать глаза и утром.

Глина

Из нее делается компресс из глаз. Высушенную и тщательно измельченную глину нужно поместить в емкость. Залить водой комнатной температуры и перемешать руками. Нужно тщательно перемешивать глину, чтобы в ней не было комков. Из глины нужно слепить лепешку и поместить ее на льняную ткань.

Толщина лепешки – примерно 3 см. Закрыть глаз и приложить к нему глину. Компресс держать до 3 ч. Затем ее нужно аккуратно смыть. Рекомендуется делать компрессы каждый день в течение 2 недель – именно за это время зрение ощутимо улучшается.

Ванночки из отваров лекарственных растений

Ванночки из аптечной ромашки, чая, петрушки и перечной мяты помогают убрать покраснения в глазах и ощущение утомления. Для приготовления лекарственной смеси необходимо высушить растения, измельчить их и взять каждое в равной пропорции. Для приготовления настоя нужно 2 ст.л. смеси залить 250 г кипятка, настоять в течение 2 ч. После процеживания промывать глаза.

Читайте также:  Задачи методы новой народной школы блонский

Точно так же готовится настой из цветков василька. Это отличное противовоспалительное средство.

Кора дуба

Ее нужно тщательно измельчить и проварить 5 минут на небольшом огне. Для отвара достаточно 1 ч.л. сырья на стакан воды. Полученным отваром делают ванночки.

Кожура огурцов

С их помощью делают целебные ванночки. ½ стакана измельченной кожуры залить 100 мл кипящей воды. Настаивать в течение часа. Затем в жидкость добавляют треть чайной ложки соды. Полученное домашнее лекарство применяют для ванночек. Оно обладает выраженным бактерицидным, противовоспалительным свойством.

Компрессы их лекарственных растений

Для борьбы с отеками и утомлением применяют компрессы из отвара шалфея. Для получения лекарства 1 ч.л. растительного сырья заливают ½ стаканами кипятка, доводят до кипения. После остывания процеживают. Компрессы нужно прикладывать на 15 мин.

Отвар из меда и лука

В воде отваривают луковицу, в полученный отвар добавляют 1 ч.л. меда и борной кислоты. Составляющие нужно тщательно перемешать. Раствором нужно промывать глаза 3-4 раза в день. Это средство лечит не только конъюнктивит, но и катаракту.

Сок из алоэ

Его принимают внутрь или закапывают в глаза . Для приготовления капель сок алоэ смешивают с водой и натуральным медом. Минимальный же возраст растения должен быть 3 лет.

Листья нужно срезать и поместить в холодильник на 12 суток. В это время в них образуются биологически активные компоненты – стимуляторы деления клеток. Из листьев нужно выжать сок, который принимать по десертной ложке трижды в день.

Сок можно хранить в холодильнике не более трех дней. Пить его нужно до 4 недель, затем сделать небольшое перерыв. Запрещено употреблять это средство в период беременности, лицам, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.

Настой полевого хвоща

Промывание глаз этим настоем успокаивает глаза, убирает резь и повышает остроту зрения. Он полезен всем, кто много часов работает с компьютером или подвергает глаза зрительной нагрузке.

Для получения настоя 1 ст.л. высушенного растительного сырья заливают 1 стаканом воды, кипятят в течение получаса. Настоем промывают глаза или же накладывают на них примочки.

Лекарства из крапивы

Это растение помогает при возрастном снижении остроты зрения у пожилых. Способно быстро восстановить зрение . Настой готовят, залив 1 ст.л. измельченных листьев стаканом кипятка. Настаивать нужно 1 час. Пить настой по третьей части стакана 3 раза в день. Ее также можно употреблять в свежем виде как добавку к салатам, супам.

Боярышник

Это растение очень полезно при снижении остроты зрения у близоруких . Сухие плоды следует перемолоть, перемешать с медом в равном соотношении и употреблять по 3 ст.л. в сутки. Длительность лечения – 3 недели.

Очанка

Эффективна при снижении зрения из-за катаракты . ½ ч.л. высушенной травы заливают 0,5 стаканами кипятка, настаивают, процеживают. Полученный настой закапывают по 2 капли в каждый глаз 2 или 3 раза в день. Остаток рекомендуется выпить в конце дня.

Шиповниковый настой

Полезен при дистрофии сетчатой оболочки и катаракте. 1 ч.л. лепестков растения заливают 2 стаканами кипящей воды. Смесь нужно охладить, процедить и добавить в нее 1 ст.л. меда. Напиток из шиповника рекомендуется употреблять вечером и утром, натощак, после пробуждения. Полезно пить его и в течение всего дня. Это домашнее лекарство обогащает организм витаминами и микроэлементами, что очень важно в зимний и весенний период.

Читайте также:  Для аппетита детям народными методами

Полезное видео

Больше информации о народных способах улучшения зрения можно узнать после просмотра таких видео:

Для улучшения зрения вовсе не обязательно принимать дорогостоящие медикаментозные препараты или же проходить физиотерапевтические курсы лечения . Простые и доступные средства на основе растительного сырья эффективно улучшают способность человека видеть окружающие предметы. При правильном их применении практически полностью исключены побочные эффекты.

Источник

Как избавиться от впадин под глазами

Впадины синюшного оттенка под глазами или в слезной борозде прибавляют возраст и зачастую указывают на отклонения в функционировании организма. Однако многие женщины воспринимают выемки как косметический дефект и стремятся убрать впадины под глазами.

Почему появляются впадины под глазами

В области слезной борозды локализуется мышечное сочленение. Кожа этой зоны является тонкой, что обусловливает склонность к воздействию неблагоприятных факторов. Именно в этой области можно заметить первые возрастные изменения, которые обычно проявляются мелкими морщинками, отечностью, темными кругами на коже. Зачастую также наблюдаются так называемые ямки под нижними веками, которые существенно старят лицо и придают ему усталый вид.

Причины впадин под глазами у женщин

Причиной появления впадин у женщин становятся возрастные изменения кожи. Продукция коллагена и эластина снижается, тургор кожи ослабевает. Под нижними веками располагается жировой слой, толщина которого также сокращается по мере старения организма.

Выделяют следующие факторы образования ямок под нижними веками:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение венозного оттока;
  • хрупкое телосложение;
  • сбой гормонального характера;
  • физическое и нервное истощение;
  • неправильные пищевые привычки;
  • отсутствие режима дня;
  • неполноценный сон;
  • длительное лечение некоторыми лекарственными препаратами.

Впадины под глазами нередко наблюдаются при патологиях сердца и сосудов, эндокринной системы. Ямки под веками не всегда появляются с возрастом. Иногда этот дефект можно отнести к конституционным особенностям, прогрессирующим с годами. Именно поэтому так важно своевременно предпринимать профилактические меры, чтобы отсрочить появление ямок под веками.

Причины впадин под глазами у мужчин

Нижняя область под веками представлена лицевой костью, а глаза располагаются в глазнице. Органы зрения фиксируются благодаря мышцам. Непосредственно под кожей находится жировой слой, количество которого и определяет глубину и форму слезной борозды. Когда жировой слой истончается, визуально это явление отражается образованием впадин и углублением слезной борозды.

Обычно у мужчин возрастные изменения отмечаются позже, чем у женщин. Это связано с определенными особенностями кожного покрова. У мужчин кожа более плотная. Процессы ороговения также более выражены.

Впадины у относительно молодых мужчин появляются при худощавом телосложении, так как кожа с годами становится более сухой, но менее упругой. Постоянное напряжение глаз приводит к слабости мышц, которым сложно удерживать кожный покров в адекватном положении. Кожа начинает сползать вниз, что проявляется появлением впадин у мужчин.

Плохое влияние оказывают длительный просмотр телевизора или сидение за компьютером. Органы зрения постоянно перенапрягаются, что влечет за собой снижение остроты зрения и тургора кожи вокруг глаз.

Что делать, если появились впадины под глазами

Благодаря особенностям конституции, у некоторых людей впадины под глазами наблюдаются с детства. С возрастом проблема только усугубляется. Впадины под глазами в молодом и зрелом возрасте можно устранить при своевременном обращении к специалисту. В некоторых случаях проблема может носить соматический характер. Известно, что впадины под глазами могут указывать на заболевания сердца и сосудов, почек и эндокринной системы.

Как избавиться от впадин под глазами в домашних условиях

Чтобы избавиться от впадин под глазами, необязательно проводить дорогие косметические процедуры. Можно начать с упражнений и народных средств.

Читайте также:  Как определить изменял ли мне муж народные способы

Упражнения от впадин под глазами

Специалисты обращают внимание, что эффективность упражнений во многом зависит от регулярности и правильности их выполнения. Для устранения синих впадин под глазами можно воспользоваться несложным комплексом:

  • Упражнение выполняют в сидячем положении. Указательные пальцы нужно поместить на косточки под глаза, избегая давления. При этом губы надо растянуть как при произнесении буквы «О». Глаза следует закрыть, посмотреть в направлении лба.
  • Для достижения необходимого напряжения нижних век нужно быстро моргать в течение минуты. Это упражнение накачивает мышцу глаза. Постепенно она станет больше и сможет заполнить пустое пространство. К положительным моментам также относят подтягивание кожи.

Народные средства от ямочек под глазами

Помогут избавиться от впадин под глазами маски с натуральными составляющими. Они положительно влияют на кожный покров за счет насыщения необходимыми веществами.

Называют следующие эффективные составы для масок:

  • смесь рубленых листьев мяты и лимонного фреша;
  • картофельное пюре (50г) и подогретое молоко (25 мл);
  • жирный творог и заварка;
  • натертый огурец, сметана и перемолотая петрушка;
  • размокший в теплом молоке кусок белого хлеба.

Время воздействия маски на кожный покров составляет 20 минут. Во время процедуры важно придерживаться мимического покоя.

Как убрать впадины под глазами у косметолога

Заполнить впадины под глазами можно при помощи эффективных косметических манипуляций. Нехватку подкожного жира компенсируют посредством инъекционных процедур:

  • Липофиллинг. Манипуляция заключается в использовании собственного жира, который извлекается из области бедра и после обработки вводится под глаза. К преимуществам относят отсутствие инородных материалов. Однако липофиллинг считается полноценным хирургическим вмешательством, которое проводится в несколько этапов.
  • Введение филлеров (на основе гиалуроновой кислоты). Эта манипуляция считается коррекцией борозды, которая называется носослезной. Гелеобразную субстанцию вводят под кожу специальной тонкой иглой, благодаря чему осуществляется заполнение ямки под глазами. Филлеры включают витамины, аминокислоты и другие полезные вещества, необходимые для активизации продукции коллагена. Постепенно исчезают круги и мелкие морщины, сосудистая сетка под веками.

Как замаскировать впадины на лице под глазами

Впадины под глазами, фото которых представлено ниже, можно замаскировать при помощи косметических средств. Последовательность их использования включает:

  • праймер;
  • консилер;
  • тональный крем (или ВВ-крем);
  • рассыпчатая прозрачная пудра с целью закрепления макияжа и предупреждения его скатывания.

Существенное значение имеет выбор правильных оттенков. Зачастую ямки под глазами сочетаются с темными кругами. Следует приобретать косметические средства, в частности консилер, в тон кожи или немного светлее. При синеве нужно использовать бежевые оттенки. Средства наносятся под веки точечно и растушевываются похлопывающими движениями пальцев.

Профилактика впадин и синяков под глазами

Существенное значение имеют профилактические меры, которые помогут отсрочить появление темных кругов и впадин под глазами. Важно постоянно увлажнять кожный покров при помощи специальных косметических средств, представленных тониками, сыворотками и кремами.

Косметологи рекомендуют делать самомассаж и массаж лица, чтобы не появились под глазами ямы. Это позволит натренировать мышцы лица и предотвратить их дряблость.

Свежесть и красота кожи лица во многом обусловлена образом жизни. Чтобы не допустить преждевременных возрастных изменений, нужно сбалансировано питаться, по возможности вести активный образ жизни. Для кожи лица полезны прогулки на свежем воздухе, соблюдение питьевого режима и достаточный сон. Продолжительность просмотра телевизора и время пребывания за компьютером следует сократить.

Заключение

Убрать впадины под глазами можно при помощи упражнений, косметических процедур и народных средств. Эффективность мероприятий во многом зависит от выраженности впадин под веками. Чтобы под глазами не появились впадины, нужно проводить профилактику возрастных изменений и своевременно предпринимать соответствующие меры.

Источник