Меню

Ушиб стопы народная медицина

Первая помощь и лечение ушиба стопы в домашних условиях

Ушиб стопы — одна из самых распространенных травм. С этим сталкивается в своей жизни каждый человек. Ушибить ногу можно при падении, сильном давлении, в драке. Однако, несмотря на статистику, мало кто знает, что делать в таком случае.

Как отличить ушиб от других видов травм, оказать первую помощь и провести последующий курс лечения ушиба стопы в домашних условиях?

Симптомы травмы

Прежде чем начать своевременное лечение, необходимо обратиться к специалисту, чтобы врач на основании результата рентгеновских снимков определил, точно ли у пациента ушиб, порекомендовал необходимое лечение.

Иногда случается так, что в травмпункт попасть нет возможности. Как определить на месте, что это именно ушиб? Рассмотрим характерные признаки этого вида травмы:

  1. Нижняя часть конечности сильно опухает. Происходит это не сразу, а спустя 5 – 20 минут: реакция у каждого организма индивидуальная. Кроме того, отек ноги с течением времени постоянно увеличивается в размере.
  2. На пораженном участке отмечается покраснение. Это связано с тем, что к месту ушиба приливает много крови.
  3. Повышается локальная температура.
  4. При давлении на ногу усиливается боль, в спокойном состоянии дискомфорта нет. Болезненность возникает в момент получения травмы. Характер боли можно определить как резкий и пульсирующий — это самый первый признак. Пройдет такой дискомфорт совсем не скоро, со временем боли станут ноющими, постоянными.
  5. Конечность немеет. Это можно заметить в момент падения или удара.
  6. Появляются синяки. Размер кровоподтеков зависит от вида ушиба, причины его получения.
  7. Если повреждены пальцы, можно заметить посинение ногтевых пластин.

Первая помощь

Очень важно оказать первую помощь, так как от этого зависит последующая реабилитация. Кроме того, если неправильно вести себя в момент получения травмы, могут возникнуть неприятные осложнения. Что необходимо сделать, если человек ушиб нижнюю конечность?

  1. Приложить холодный предмет. Это может быть как чистый лед, так и любой предмет из морозилки. Держать его около 20 минут, после чего сделать перерыв не более 10 минут и снова приложить холодное. Лед обязательно должен быть завернут в ткань.
  2. Обеспечить спокойное состояние, чтобы не было постоянного давления на ногу. Если больной наступит на пораженную конечность, то испытывает сильнейшую боль, которая может сохраняться впоследствии до двух недель. На этот период следует ограничить физическую активность, меньше ходить.
  3. Чтобы произошел отток крови, конечность необходимо поднять вверх.
  4. Если помимо основной травмы наблюдаются ссадины и царапины, их нужно обработать перекисью, чтобы не было заражения крови.
  5. Когда боль очень сильная, можно принять обезболивающее (мазь местного действия или таблетку, например, Анальгин).
  6. Нельзя растирать и прогревать ушибленное место. В первые сутки запрещено проводить все процедуры, которые связаны с теплом.

Лечение медикаментами

Лечение ушиба стопы бывает консервативным и оперативным. Хирургическое вмешательство назначается врачом, когда травма очень серьезная и сместился сустав.

Для лечения в домашних условиях доктор пропишет такие мероприятия:

  1. Применение мазей и гелей. В первый день можно использовать только охлаждающие местные средства, которые обезболивают пораженный участок, снимают воспаление, отек (например, Лиотон). Начиная со второго дня, можно использовать разогревающие мази. Тепло поспособствует оттоку лишней жидкости, скорейшему выздоровлению.
  2. Прием обезболивающих препаратов. Сильную боль терпеть в первые дни просто невозможно без применения таких медикаментов. Лекарства бывают в форме таблеток или мазей местного действия.
  3. Снятие отека при помощи мочегонных средств. Это могут быть таблетки или чаи.
  4. Наложение повязки. Нужна, чтобы зафиксировать больной участок, защитить от последующих повреждений.
Читайте также:  Ірина ігнатенко народна медицина українців

Лечение народными способами

У народной медицины есть средства на все случаи жизни. И это не случайно, ведь еще несколько столетий назад люди не могли обращаться за помощью к медикаментозным средствам.

Однако народные средства лечения не должны быть основными в терапии, а могут лишь дополнять полный комплекс реабилитации.

Компрессы

В первый и последующие дни после ушиба нужно применять компрессы разного действия:

  1. Холодные. Их используют в первый день. Обезболивают, убирают отек. Рецепт простой: репчатый лук мелко порубить, положить в отрез марлевой ткани, охладить, приложить к месту ушиба.
  2. Теплые (разогревающие). Можно применять, когда спадает сильный отек, как правило, на вторые сутки после получения травмы. Делаются на основе спирта. Салфеткой, которую предварительно пропитали водкой, обернуть стопу. Можно приложить грелку.

к содержанию ↑

Делаются на основе лекарственных трав и растений, например, бодяги. Ее можно сделать самостоятельно или приобрести готовый вариант в аптеке.

Хорошо помогает кашица из перемолотых чесночных зубчиков, уксуса, который разводится теплой водой.

Примочки

Хорошо действуют лекарственные травы в виде примочек. Нужно сделать отвар чистотела/липы/полыни, пропитать им марлевую салфетку, приложить к ушибленному участку ноги. Отвар делается просто — выбранная трава заливается кипятком и проваривается на слабом огне 3 – 5 минут.

Отвары

Можно не только прикладывать листья капусты, подорожника, тертый картофель к травмированной стопе, но и промывать ее настоями трав.

Народная медицина советует заваривать корни лопуха, цветы маргаритки, дубовую кору, календулу, тысячелистник, зверобой — это снимает боль и воспаление.

Ванночки с морской солью

Это поспособствует скорейшему выздоровлению, поскольку считается, что соль вытягивает воспаление. В целом солевые ванночки оказывают успокаивающий эффект.

Заключение

Если лечить ушиб стопы приходится в домашних условиях, народными средствами, лучше это делать под контролем доктора.

Если соблюдать все рекомендации, ограничить физическую нагрузку на больную конечность, ходить, опираясь на трость, делать массаж, то справиться с этой травмой можно в короткие сроки, при этом тяжелых последствий наблюдаться не будет.

Источник



Народные средства при ушибах ноги

Содержание:

От ушиба ноги абсолютно никто не застрахован. Такая травма может возникать по причине падений, ударов, столкновений с чем-либо. Процесс возникновения ушиба прост: при ударе мягких тканей отмечаются повреждения кровеносных сосудов, что приводит к проявлению гематомы. В месте повреждения пострадавший чувствует боль и замечает синюшность. Для предупреждения развития неприятных симптомов используют народные средства при ушибах ноги. Рассмотрим лучшие народные рецепты, которые помогут при травме ноги.

ТОП-13 эффективных средств

Первая помощь предусматривает использование холода. В дальнейшем показаны прогревающие процедуры. Если гематома уже образовалась, то применение холода бесполезно. Для рассасывания гематом используются разогревающие компрессы.

Читайте также:  Лечение диагноза мму народными средствами

Высокой эффективностью отличаются такие народные средства от ушибов ног:

  1. Эфирные масла. Если после травмы отмечаются гематомы, то отлично для лечения подходят эфирные масла. При свежей травме лучше использовать лавандовое масле, а в случае застарелого повреждения — розмариновое. При процедурах достаточно пару капель, которые втирать в место ушиба массирующими движениями.
  2. Бадяга. Это очень действенное средство от сильных ушибов на ноге. Бадяга помогает справляться с гематомами и кровоподтеками. Порошок смешать с водой, чтобы получилась кашица, которую распределить по ушибленному участку. Такая кашица результативна не только при свежих синяках, но и застарелых.
  3. Йод. Это средство возможно применять уже на вторые сутки после повреждения. На болезненный участок наносить йодную сетку.
  4. Лук. При ушибе колена отлично помогает луковый компресс. Взять луковицу, очистить, натереть на мелкой терке. Полученную кашицу выложить на марлю и приложить компресс к больной зоне. Такой компресс делать раз в сутки в течение недели.
  5. Полынь. Рассматривая, что помогает от ушибов ноги, то стоить выбирать траву полынь. Растение необходимо измельчить и залить небольшим количеством воды. Взять кусочек марли, которую пропитать в растворе. Делать примочки с использованием средства.
  6. Водка с солью. На 100 г водки взять половину маленькой ложки соли. В полученном растворе смочить кусочек тряпочки, которую приложить к больной ноге, а поверх обернуть полиэтиленом. Аппликацию сменять на новую по мере высыхания. Солевой раствор содействует оперативному рассасыванию гематомы.
  7. Яблочный уксус. Это отличное высокоэффективное средство при сильных ушибах ноги, которое помогает справиться с островоспалительным процессом и гематомами. Взять 0,5 л уксуса, подогреть, после чего добавить большую ложку соли и 4 капли йода. В полученной смеси смочить кусочек марли и обернуть ею ушибленную ногу. Поверх компресс обернуть пленкой. В первые сутки после травмы процедуру проводить как можно чаще.
  8. Настойка календулы. Чтобы не заморачиваться, ее можно приобрести в аптеке. В настойке смачивается кусочек ткани и прикладывается к болезненной зоне. Поверх накладывается полиэтилен. Примочка выдерживается 15 минут. Процедуры повторять 3-4 раза в день.
  9. Сырой картофель. Если рассматривать, как лечить ушибы ноги в домашних условиях, то обязательно использовать рецепт с картофелем. Сразу после травмы взять картофель, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную кашицу приложить к травмированному участку. В этом случае синюшность не проявится.
  10. Алоэ. Это растение очень помогает при синяках, но только небольших размерах. Для лечения разрезанный лист алоэ зафиксировать к больному участку.
  11. Чеснок. Средство с этом пряностью используется для натирания. Для приготовления взять 2 головки чеснока, залить 500 г столового уксуса. Предварительно пряность измельчить и оставить настаиваться на сутки. Полученное средство втирать в болезненные кожные покровы и накладывать повязку.
  12. Настойка мать-и-мачехи. Растение настаивается на воде с добавлением душицы 3 дня. Полученный раствор в виде аппликаций.
  13. Подорожник. Для получения желаемого эффекта необходим сок либо кашица растения, которые прикладываются к болезненному месту.
Читайте также:  Народные средства при лечении гайморита яйцами

Именно при помощи этих средств проводят лечение ушиба ноги в домашних условиях, так как в комплексе они помогают полностью справиться с неприятными ощущениями.

Народные средства, рекомендованные врачами

Рассматривая, как в домашних условиях вылечить ушиб ноги, стоит учитывать рекомендации специалистов. По мнению врачей максимальным эффектом обладают такие средства от сильного ушиба ноги:

  1. Сливочное масло. Для того чтобы избавиться от синюшности, шишек и припухлостей на ноге после травмы, необходимо использовать обычное сливочное масло. Для получения максимального результата болезненный участок смазывать сливочным маслом каждые 30 минут. Но важно использовать только натуральный продукт.
  2. Шишки хмеля. Достаточно эффективным народным средством при сильном ушибе ноги является мазь, которая готовится на основе шишек хмеля. Для получения средства взять 200 г нутряного жира и 50 г высушенных шишек хмеля. Жир растапливают на водяной бане, после чего в него добавляют измельченные шишки хмеля. Средство профильтровывают и наносят на травмированные участки пару раз в день. Боли достаточно быстро уходят, и рассасывается гематома.
  3. Хвощ и березовые почки. Крайне результативным средством при ушибе является компресс на основе березовых почек и хвоща. Для приготовлять взять по 1 ложке обоих компонентов, залить стаканом воды и поставить на малый огонь. Через 35 минут состав профильтровать, после чего приложить к болезненной зоне.
  4. Горная арника. Рассматривая, что делать, если опухла нога при ушибе, какие народные средства использовать, то не забывать про горную арнику. Настойку для удобства сразу покупать в аптеке. В ней смочить кусочек марли или ткани. Такой компресс прикладывать к больному участку пару раз в день в течение суток.
  5. Мазь из лопуха. Средство помогает быстро справиться с синюшностью и гематомой. Приготовленная мазь может храниться в холодильнике. Для ее приготовления взять 75 г измельченных корней лопуха. Компонент соединить со стаканом растительного масла. Средство оставить настаиваться на сутки, после чего его прогревают на медленном огне и фильтруют. Полученную мазь наносить на шишку сразу после применения холодного компресса.

Изучив рекомендации врачей, каждый знает, как быстро вылечить ушиб ноги без вреда для здоровья.

Лечение застарелых ушибов ноги

Иногда при повреждении человек не особо обращает внимание на травму, что чревато неприятными осложнениями. В случае застарелых ушибов можно воспользоваться следующими народными методами:

  1. Настой травы донника. Взять 2 большие ложки мелко нарезанного донника и залить стаканом кипятка. Оставить настаиваться на полчаса, после чего профильтровать и применять для аппликаций при отечности и опухолях после травмы.
  2. Крепкий отвар черного чая. Заварить крепкий чай, в котором смочить ватные тампоны. Аппликации прикладывать к уплотненным местам.
  3. Пшеничный хлеб. Взять мякиш пшеничного хлеба, который смочить в теплом молоке. Такие аппликации прикладывать к гематомам для их скорейшего рассасывания.

При застарелых ушибах важно обратиться к врачу, так как в некоторых ситуациях показано только оперативное вмешательство.

Интересное видео

Источник