Меню

Рецепт народного мочегонного средства



15 эффективных народных рецептов с мочегонными средствами

Народные мочегонные средства действуют на почки, заставляя их работать быстрее и выводить больше воды из организма. Это помогает безопасно справиться с отеками и повышенным артериальным давлением. На водно-электролитный баланс влияет количество употребляемой жидкости, образ жизни, заболевания и другие факторы, приводя к отекам. Не обязательно в таких случаях пить лекарства – многие продукты и травы обладают мочегонными свойствами. Их действия порой бывает достаточно для того, чтобы привести баланс жидкости в норму.

Зеленый чай

Самое доступное и эффективное народное мочегонное средство. Помимо этого, зеленый чай борется с инфекциями и снижает холестерин. В применении к отекам действуют следующие компоненты напитка:

  • Благодаря кофеину чай обладает мочегонными, психостимулирующими свойствами, снижает головную боль, ускоряет кровообращение. В молодых листьях больше кофеина, чем в старых.
  • Чай содержит фосфор, медь, марганец, кальций, калий, цинк. Минералы регулируют водный баланс и поддерживают равновесие в организме.
  • Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) в составе напитка понижает давление.

Ежедневно можно употреблять около 1 л свежезаваренного чая, принимать до или после еды. Для приготовления по народному рецепту на 100 мл горячей воды (80°С) берите 1 ч. л. чая, настаивайте 2 минуты.

Имбирь

Из всех народных диуретиков имбирь – один из самых мягких мочегонных. Он также известен как антисептик, используется в составе комплексной терапии инфекционных заболеваний, а также является прекрасной приправой. Но он оказывает и мочегонный эффект, ускоряет обмен веществ и выработку мочи, обладает потогонным действием, устраняет застой в почках и отеки. Кроме этого, имбирь тонизирует, стимулирует иммунную и нервную систему.

Для выраженного мочегонного эффекта народная медицина рекомендует употреблять имбирь с лимоном:

  • 2 ст. л. тертого корня имбиря;
  • 1/4 стакана сока лимона;
  • 2 ст. л. меда.

Чтобы приготовить мочегонный напиток, в стакане кипятка размочите тертый имбирь и настаивайте 20 минут. Затем процедите отвар, добавьте лимонный сок и мед. Последний компонент – по желанию.

Напиток можно пить горячим, и тогда его нужно хранить в термосе. Но и в холодном виде имбирь тоже эффективен – тогда его можно хранить в бутылке или банке. Пейте небольшими порциями в течение дня.

Наилучший эффект имбирь окажет, если пить его за полчаса до еды, тогда напиток снизит аппетит. Максимально допустимая доза чая в день – 1,5 л.

Укроп

Зелень и семена укропа – самое сильное из известных народных средств от отеков. Они обладают следующей активностью:

  • выраженное желчегонное и мочегонное действие;
  • устранение шлаков и токсинов;
  • уменьшение воспалительных процессов;
  • улучшение метаболизма;
  • лактогонный эффект (ускоряет производство молока у кормящих женщин).

Укроп полезен в составе разных народных рецептов. Чтобы приготовить мочегонный отвар, понадобятся следующие ингредиенты:

  • вода – 0,5 л;
  • зелень укропа измельченная – 1 ч. л.;
  • семена укропа – 1 ч. л.;

Смешайте твердые компоненты, залейте кипятком, настаивайте час. Пейте в течение дня по 100 мл.

Семена также можно употреблять сухими. Для этого измельчите их в кофемолке, принимайте по 0,5 ч. л. порошка 3 раза в день, запивая теплой водой.

Огурец

Овощ на 96% состоит из воды, содержит калий и магний. Такой состав делает огурец мочегонным щадящим средством. Он также выводит и поглощает токсины, выгоняет конкременты из почек, устраняет отеки при сердечно-сосудистых нарушениях.

В народной медицине применяется мочегонный огуречный сок. Чтобы его приготовить, нужно взять целые плоды с кожурой, свежие и не перезрелые. Воспользуйтесь соковыжималкой. Если ее нет, измельчите огурец в кашицу блендером и отожмите жидкость через марлю.

Огуречный сок можно пить по полстакана несколько раз в течение дня. Общий объем – не более 4 стаканов в сутки.

Шиповник, боярышник

Эти дикие ягоды – источники витамина А, С, Е, К, группы В, а также множества минералов, дубильных веществ, холинов, кислот и эфирных масел. Они способствуют выведению солей и устранению отеков.

Ягоды взаимно усиливают действие друг друга и нередко используются в народной медицине в комплексе.

Чтобы приготовить натуральное мочегонное средство, возьмите по 250 г каждой ягоды, очистите, помойте, залейте 1 л воды и кипятите до момента, когда они станут мягкими. Добавьте 2 стакана сахара, дождитесь, пока он растворится. Когда напиток загустеет, процедите его через марлю. Полученный сироп разводите в пропорции 3 ч. л. на 1 стакан воды. Пейте вместе с едой. Курс лечения – 2-3 недели.

Тыква

Натуральные мочегонные рецепты мягкого действия можно приготовить из всесезонных овощей длительного хранения. Так, мякоть тыквы содержит большое количество калия, кальция и магния, а также других макро- и микроэлементов, благодаря которым она полезна при задержке жидкости в организме.

При отеках рекомендуется употреблять тыквенный сок – он обладает сильным мочегонным действием, но не раздражает паренхиму почек.

Для лечебного эффекта ежедневно можно пить 0,5-1 стакан тыквенного сока, разделив на несколько приемов по 1 ст. л. в течение дня. Сок тыквы не рекомендуется при аллергии на каротины и острых расстройствах желудка.

Рябина

Эта ягода – мочегонное народное средство, которое в холода полезно еще и для укрепления иммунитета. Ягоды содержат витамины А, С, Е, группу В, комплекс минералов. Чтобы приготовить мочегонное средство, достаточно измельчить рябину, отжать сок через марлю и пить его по 1 ст. л. в день.

Читайте также:  Что поможет от грибка стопы народные средства

Лечебный эффект оказывают листья рябины.

Возьмите 300 г сухой или свежей зелени, залейте литром кипятка и настаивайте полчаса. Пейте по 1 ст. 3 раза в день. Такой чай снимает отеки, оказывает мочегонное и желчегонное действие.

Клюква

Ягоды клюквы обладают мочегонными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Клюква богата витаминами С, Р, В2, органическими кислотами, флавоноидами, сахарами.

Чтобы приготовить из клюквы быстрый мочегонный рецепт, возьмите следующие продукты:

  • лимон – 1 шт.;
  • клюква – 2 стакана;
  • сок свеклы – 2 стакана;
  • мед – 250 г;
  • водка – 1 ст.

Смешайте все ингредиенты и выдержите 2-3 часа. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Лимон

Кислый цитрус – известное средство для выведения токсинов, облегчения состояния при отравлении и на жаре. Но он также мочегонный: устраняет отеки, выводит конкременты из почек, снижает кровяное давление и способствует похудению. В народной медицине используется цедра и сок лимона.

Чтобы приготовить мочегонные средства в домашних условиях на основе цедры цитруса, понадобится 1 лимон. Снимите цедру, высушите и измельчите в порошок. Принимайте по 0,5 ч. л. 3 раза в день, запивая половиной стакана воды.

Сок лимона используется в составе другого мочегонного рецепта. Возьмите по 100 мл сока лимона, огурца и моркови. Смешайте, разведите пополам с водой и поделите на 3 порции, которые нужно выпить в течение дня.

Самый простой способ ввести народное мочегонное средство в рацион – пить мед с лимоном. Такой напиток устраняет отеки, выводит излишки жидкости.

Одуванчик

Отвары и настои из одуванчика считаются признанным народным средством от отеков. Растение содержит калий и магний, способствует выведению ионов натрия и устраняет задержку жидкости в организме.

В мочегонных народных рецептах применяются корни одуванчика. Используйте 2 ст. л. измельченных корней, залейте стаканом воды, томите 20 минут на водяной бане, затем накройте емкость и оставьте отвар на ночь, чтобы он настоялся. Со следующего дня пейте по 2 ст. л. отара 2 раза в день после еды.

Солодка

Из-за богатого химического состава солодка применяется в разнообразных народных рецептах. Ее корни дают отхаркивающий, смягчающий, противотоксичный эффект, а также обладают мочегонным действием – растение понижает артериальное давление.

Обычно используется отвар солодки, который нужно пить по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Корни любистока и ягоды можжевельника усиливают свойства солодки. Чтобы приготовить домашнее мочегонное средство из арсенала народной медицины, возьмите все три компонента в равных количествах, измельчите. 1 ст. л. смеси залейте стаканом прохладной воды, оставьте на несколько часов, затем прокипятите в течение 15 мин. и процедите. Пейте 5 раз в день по 1/4 стакана.

Вишня

Плодоножки вишни – известное народное средство от отеков, которое используется при подагре и водянке, мочекаменной болезни и мочекислом диатезе. Они богаты танинами, лимонной и яблочной кислотой, фруктозой, декстрозой.

Чтобы приготовить народный мочегонный отвар, возьмите 1 ст. л. вишневых плодоножек, залейте 200 мл кипятка, поместите в термос или укутайте емкость полотенцем на 2 часа. Полученный напиток поделите на 3 порции и пейте в течение дня до еды.

Арбуз и дыня

Бахчевые культуры богаты витаминами, калием и магнием. Каждая из них – природное мочегонное средство, которое утоляет жажду и выводит излишки жидкости из организма. Соли калия в составе бахчевых очень полезны при циститах, нефритах, пиелонефритах.

Диетологи рекомендуют употреблять арбузы и дыни в количестве не более 2-2,5 кг в сутки, в зависимости от индивидуальных потребностей и переносимости.

Клубника

Это одна из ягод, обладающих выраженным мочегонным эффектом. Клубника содержит витамины С и В9, которые способствуют устранению отеков, укреплению сосудов, понижению артериального давления. Калий в составе ягод благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуемая порция в день составляет не более 0,5 кг. Перед употреблением необходимо убедиться, что клубника не вызывает аллергию.

Полевой хвощ

Растение содержит кремниевую кислоту, органические кислоты, дубильные вещества и эффективно при повышенном давлении и отеках. Существует много мочегонных рецептов народной медицины на основе полевого хвоща. Самый простой способ – готовить отвар из травы в термосе. Для этого возьмите 3 ст. л. хвоща, 2 стакана кипятка, смешайте, залейте в термос. Настаивайте 20 минут, затем процедите.

Ежедневно можно употреблять до 300 мл отвара, поделенные на 3 приема.

Согласно другому народному рецепту, хвощ полевой также применяют с толокнянкой. Для этого травы смешайте в равных пропорциях. 1 ст. л. сухой смеси с утра залейте 300 мл горячей воды. После того как отвар остынет, нужно процедить его и пить, поделив это количество на 2-3 приема в течение дня.

Предостережения перед приемом природных диуретиков

Народные рекомендации кажутся простыми и безопасными, но их нельзя применять бесконтрольно, так как они могут нанести вред. Например, арбуз при беременности у одних будущих мам устраняет отеки, у других, напротив, вызывает. Все зависит от индивидуального состояния.

Народные мочегонные рецепты нельзя использовать в следующих случаях:

  • аллергия на компоненты;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аденома простаты;
  • нефроз или нефрит.

Всегда требуется консультация врача, если речь идет о беременных и женщинах в период лактации, детях до 6 лет, больных сахарным диабетом и хроническими патологиями почек, печени, сердца, органов ЖКТ.

Читайте также:  Народные средства при бронхитном кашле

Нельзя заниматься одним лишь симптоматическим лечением, игнорируя источник проблемы. Поэтому используйте народные рецепты с осторожностью и только с разрешения врача.

Источник

Чем можно заменить мочегонные таблетки?

Отечность тканей — процесс, при котором наблюдается патологическое скопление жидкости в межтканевом пространстве. Отеки успешно лечат в домашних условиях, с применением мочегонных средств народной медицины и диетического питания.

Особенности лечения

Значительная часть взрослого населения страдает от появления отеков, которые снижают уровень жизни. Отечность часто наблюдается на ногах, руках, спине и лице, а в тяжелых случаях локализуется в области спинного и головного мозга, животе и грудной клетке. Задержка жидкости приводит к нарушению многих функциональных процессов и чревата осложнениями провоцирующих заболеваний.

Задержка воды в тканях вызывает общее обезвоживание организма и нарушает баланс электролитов.

При появлении отечности организму требуется помощь извне.

Помимо медикаментозных средств, которые подбирают в зависимости от типа патологического процесса, в лечении отеков широко используют средства народной медицины. В домашних условиях применяют несколько компонентов:

  1. Лекарственные растения с мочегонным эффектом. Травяные чаи и настои ускоряют отток мочи, оказывают быстрое противовоспалительное действие.

Народные средства восстанавливают нормальный диурез и регулируют солевой баланс, который нарушается при обезвоживании.

Лекарственные травы

В лечении заболеваний, которые сопровождаются патологическим задержанием жидкости в межклеточных структурах, успешно применяют ряд лекарственных трав. Растительные компоненты восстанавливают функциональную активность мочевыделительного тракта, нормализуют водно-солевой баланс и облегчают работу пораженных органов. В таблице приведены мочегонные травы и сборы, самые эффективные при физиологических и патологических отеках.

Название сбора Наименование растительных компонентов Фармакологическое действие Назначение
Почечный сбор №14 толокнянка девясил донник спорыш ортосифон тычиночный мать-и-мачеха диуретическое противовоспалительное спазмолитическое желчегонное ускоряет обмен веществ цистит уретрит нефриты хроническая сердечная недостаточность сахарный диабет холецистит холелитиаз
Сбор Монастырский подорожник толокнянка брусника шиповник листья березы резак лавровый лист мочегонное антибактериальное антисептическое иммуностимулирующее спазмолитическое способствует разрушению почечных камней мочекаменная болезнь нефриты нефроптоз цистит почечная недостаточность
Фиточай от отечности организма боярышник ромашка зверобой хвощ корни лопуха земляника мята перечная тысячелистник череда крапива шиповник черноплодная рябина пижма череда подорожник бактерицидное противовоспалительное противоотечное желчегонное общеукрепляющее спазмолитическое потогонное физиологические отеки целлюлит нарушения водно-солевого баланса варикозное расширение вен сердечная недостаточность отек легких

При лечении мочегонными травами из рациона обязательно исключают чай, кофе и алкогольные напитки, поскольку эти продукты снижают эффективность фитосборов и усугубляют отечность.

Мочегонные отвары и настои

Лекарственные травы от отеков можно принимать в составе сборов или комбинировать самостоятельно. Выраженным мочегонным эффектом обладают следующие травы:

  • хвощ;
  • ортосифон (почечный чай)
  • толокнянка;
  • брусника;
  • резак (серпорез).

Легкое мочегонное действие имеют корни лопуха, крапива и ягоды рябины. Растительные диуретики принимают внутрь, в виде отваров и настоек. Готовые средства также можно использовать для компрессов (обертываний) или добавлять в воду для принятия ванны.

Отвар при сердечно-сосудистых отеках

При сердечной недостаточности, гипертонии и других сердечно-сосудистых патологиях отечность появляется в первую очередь на нижних конечностях. По мере прогрессирования провоцирующего заболевания отеки распространяются выше и локализуются непосредственно в области поясницы, внутри грудной клетки и на лице.

Одно из эффективных средств народной медицины, которое применяют для лечения отеков ног и органов грудной клетки — отвар на основе боярышника.

Фитосборы при сердечно-сосудистых отеках оказывают сильное мочегонное действие и помогают от высокого давления.

В лечении ХНС и гипертонии рекомендуется курсовой прием средства, которое готовят из следующих ингредиентов:

  • 1 ч. л листьев толокнянки;
  • 1 ст. л измельченных цветков и корневищ сушеницы топяной;
  • 1 ч. л мяты перечной или мелиссы;
  • 1/2 ч. л семян укропа;
  • 1/3 стакана ягод боярышника;
  • 1/4 стакана плодов шиповника.

Боярышник, шиповник и семена укропа помещаем в эмалированную кастрюльку, заливаем 0,25 л горячей воды и помещаем на очень слабый огонь. После закипания добавляем сушеницу, доливаем еще 0,75 л теплой фильтрованной воды и опять доводим до кипения. После закипания вносим оставшиеся компоненты и снимаем с огня. Отвар можно пить как в горячем, так и в холодном виде, до 1 л в течение дня. Курс приема составляет 14-20 дней, затем нужен перерыв до 1,5 мес.

Лечение почечных отеков

Основной причиной отеков при почечных патологиях становятся функциональные нарушения почек, которые затрудняют образование и отток мочи. Для таких состояний характерны отеки в области глаз, лицо становится землистым и одутловатым, отеки распространяются на брюшную полость, верхние и нижние конечности. Сборы от почечных отеков положительно влияют на следующие аспекты:

  • нормализуют отделение урины;
  • восстанавливают водно-солевой обмен;

При хронической почечной недостаточности (ХПН) отвары на основе растительного сырья необходимо принимать длительное время, для поддержания функциональной активности пораженных органов. Такие составы без вреда можно давать как взрослому, так и ребенку, поскольку все компоненты имеют направленное действие. Домашние мочегонные средства также подходят для пожилых людей, страдающих от хронических болезней почек.

Отвар при хронических болезнях почек

Эффективный рецепт травяного сбора, который помогает при цистите, пиелонефрите и ХПН, содержит следующие компоненты:

  • по 1/2 ч. л ортосифона, измельченных корней лопуха, хвоща полевого, листьев брусники, петрушки и тысячелистника;
  • 6 сухих створок красной фасоли;
  • 1 ст. л березовых листьев.

Все компоненты заливаем 1 л воды и доводим до кипения на водяной бане. Выпить готовый отвар нужно утром (250 мл) и в обеденное время. Кроме приема внутрь, отвар можно применить для прямого действия на мешки под глазами. Аппликация, снимающая отечность, рекомендуется только в первой половине дня.

Мочегонное при сахарном диабете

У больных сахарным диабетом почки являются уязвимым местом — почти у половины пациентов развивается диабетическая нефропатия. Патология приводит к обезвоживанию и другим осложнениям, которые проявляются выраженной отечностью. Лучшее средство при диабетических отеках — толокнянка с лавровым листом и фасолевыми створками. Для приготовления отвара необходимо:

  • 1 ст. л сушеной толокнянки;
  • 2 крупных лавровых листа;
  • 10 высушенных створок красной фасоли.

Соединяем створки с листьями, заливаем 500 мл воды и кипятим на медленном огне в течение 5 мин. В отвар с лавровым листом и створками фасоли добавляем толокнянку, доводим до кипения и снимаем с огня. Напиток употребляют в первой половине дня, поскольку это быстродействующее средство, которое вызывает обильное мочеиспускание и снижает уровень сахара в крови. Принимать его надо с осторожностью, поскольку могут проявиться побочные эффекты (тошнота, рвота).

Мочегонные при беременности

Беременность часто протекает с развитием отечности, которая в большей степени выражена в области конечностей. Задержка жидкости возникает как следствие гормональных и физических изменений при вынашивании плода, и становится сильнее в последнем триместре. В ряде случаев может развиться преэклампсия, связанная с обезвоживанием и генерализованной отечностью.

Чтобы минимизировать риски, женщинам можно применять натуральные растительные мочегонные, которые имеют умеренное действие на мочевыделительную систему и сохраняют водно-солевое равновесие. Безвредные и эффективные мочегонные средства при беременности включают натуральные соки и фитосборы. Безопасные для малыша и будущей мамы соки или смузи можно делать из следующих ингредиентов:

  • морковь;
  • тыква;
  • черноплодная рябина;
  • ирга;
  • березовый сок.

Особенно полезна в качестве противоотечного средства калина, томленая в духовке. Также эффективны легкие мочегонные отвары, которые готовят на основе листьев подорожника, ягод и листьев брусники, зерен овса, корней цикория, цветков и листьев мяты. При приготовлении отвара или сока нужно учитывать, что некоторые травы и плоды могут снижать давление.

Натуральные средства для похудения

Природные компоненты применяют не только в качестве лечебно-восстановительных средств. Фитосборы и диетические продукты можно использовать для достижения следующих эффектов:

  • снижение массы тела и минимизации площади отеков у тучных людей;
  • стимуляция оттока лимфы при целлюлите.

Травы с мочегонным эффектом стимулируют выделительную способность почек и мочевого пузыря, а сочные фрукты и овощи стимулируют обмен веществ, регулируют суточный диурез и оказывают мягкий слабительный эффект.

Мочегонный сбор для похудения

Чтобы снять отек, локализованный в области подкожной жировой ткани, применяют антицеллюлитный мочегонный сбор. Готовят его на основе следующих компонентов:

  • 1 ст. л кукурузных рылец;
  • 1 ст. л травы одуванчика;
  • 0,5 стакана сушеных плодов лесной земляники;
  • 0,5 ст. л цветков шалфея.

Для приготовления отвара для похудения все ингредиенты соединяем в эмалированной емкости, заливаем 1,5 л теплой кипяченой или фильтрованной воды и быстро доводим до кипения. Закипевший сбор сразу снимаем, укутываем махровым полотенцем и оставляем на 30 минут. Готовый отвар процеживаем и выпиваем в течение дня, по 100-250 мл на один прием.

Коррекция питания

Полные люди намного больше подвержены развитию отеков, поскольку жировые ткани останавливают дренаж лимфатической жидкости и затрудняют кровообращение. В большинстве случаев отечность — следствие чрезмерного потребления жирной и сладкой пищи, которая способствует задержке жидкости в организме.

Состояние здоровья также страдает от недостаточного питьевого режима и усугубляется низкой физической активностью, свойственной тучным людям.

Лишний вес часто сопутствует сердечно-сосудистым патологиям и метаболическим нарушениям.

Снизить отечность при избыточной полноте или при наличии провоцирующих заболеваний можно с помощью коррекции питания. В рацион вводят продукты, которые нормализуют пищеварение и ускоряют работу мочевыделительной системы, такие, как:

  • арбуз;
  • свежие огурцы;
  • тыква;
  • черешня;
  • зелень (петрушка, укроп, сельдерей);

Овощи можно употреблять в свежем виде, как салаты или смузи, в качестве простых и сложных гарниров. Фрукты и ягоды употребляют свежими, а также в вареньях и в виде сока. Диетический режим также требует исключить из рациона продукты с высоким содержанием соли (натрия) и тяжелую для пищеварительного тракта пищу (жареные и сладкие блюда).

Зависимость лечения от провоцирующих факторов

Накопление жидкости в межтканевых структурах возникает под влиянием ряда факторов, нарушающих циркуляцию крови и лимфатической жидкости. К ним относятся:

  • артериальная гипертензия;
  • заболевания сердца;
  • сосудистые патологии;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • патологии гепатобилиарного тракта (печени и желчного пузыря);
  • беременность;
  • воспалительные процессы в суставно-соединительных и мягких тканях;
  • нарушения пищевого поведения.

В результате компрессии или повышенной проницаемости сосудов происходит выход плазмы или лимфатической жидкости в межтканевое пространство. Промежутки между клеточными структурами заполняются физиологическими жидкостями, пораженные ткани увеличиваются и становятся рыхлыми.

Применение натуральных компонентов при отеках, спровоцированных различными заболеваниями, позволяет снизить дополнительную нагрузку, которую оказывают химически синтезированные препараты. В составе многих лекарственных трав есть вещества с противовоспалительным и обезболивающим действием, витамины и микроэлементы, которые способствуют лечению основного заболевания. Если отечность вызвана пищевым поведением, натуральные средства помогают сократить потребность в жидкости и безопасно удаляют ее излишки из организма.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Источник