Меню

Навязчивые движения народное лечение

Народные средства от невроза навязчивых состояний

Невроз – распространённое заболевание, сопровождающееся дисфункцией нервной системы и тяжёлым нарушением её деятельности. Невроз охватывает как психическую, так и соматическую область. Причины возникновения этого расстройства лежат в эмоциональном состоянии человека, в переживании им частых стрессовых ситуаций, в ежедневном столкновении с большим количеством проблем. Всё это запускает механизм развития невроза, который влечёт за собой дисбаланс в психической сфере человека, соматические нарушения. Кроме того, невроз может вызвать ряд серьёзных заболеваний.

В связи с этим, большинство людей предпринимают различные попытки избавиться от этой неприятности. Одни проходят сеансы психотерапии, другие прибегают к употреблению антидепрессантов и транквилизаторов, третьи отправляются на всевозможные медицинские обследования.

Невроз (невротическое расстройство)

Однако есть проверенные, надёжные и абсолютно безопасные народные средства, с помощью которых можно справиться с неврозом. В нашей статье мы расскажем о самых популярных из них.

Валериана

Настойка валерианы – самое популярное средство при тревожных, подавленных, стрессовых ситуациях. Наверное, каждый человек знаком с её терпким вкусом и характерным запахом. Выручит настой валерианы и при неврозе.


Валериана

Чтобы приготовить настой валерианы в домашних условиях, действуем по следующей схеме.

    Берём сухие корни валерианы.


Берём сухие корни валерианы

  • Измельчаем их в блендере.
  • 2 столовые ложки измельчённых корней валерианы заливаем 500 мл кипячёной воды.
  • Ставим на плиту и доводим до кипения.
  • После 2-3 минут кипения выключаем плиту и оставляем настой на 20-30 минут.
  • После этого процеживаем полученный настой.
  • Добавляем при необходимости кипяченую воду до получения первоначального объёма (500 мл).
  • Употребляем настой несколько раз в день (максимум – 4 раза) по 100-150 мл (желательно принимать настой валерианы после еды).
  • Мелисса


    Мелисса

    Мелисса отлично справляется с главными проявлениями невроза – повышенным артериальным давлением, бессонницей, нервной дрожью, учащённым сердцебиением.

    Особенно эффективен настой из листьев мелиссы, приготовленный в домашних условиях.

    1. Берём 50 г листьев мелиссы (2 столовые ложки).
    2. Заливаем 500 мл кипятка.
    3. Оставляем на 15-20 минут.
    4. Процеживаем.
    5. Принимаем по 100-150 мл (советуем выпивать настой после еды утром и вечером).


    Мелисса, настой

    Мёд в небольших количествах способен оказывать положительное воздействие на организм человека. Он обладает общеукрепляющим и расслабляющим воздействием. Широко применяется при устранении бессонницы, нормализации общего состояния, а также в борьбе с неврозом.


    Мёд

    Чтобы ликвидировать проявления невроза, рекомендуется употреблять мёд.

    1. 50-60 г натурального мёда заливаем 500 мл остуженной до комнатной температуры кипяченой водой.
    2. Хорошо перемешиваем, чтобы мёд полностью растворился.
    3. Выпиваем по 100-150 мл за 3-4 приёма.

    Иван-чай


    Иван-чай

    Это растение, радующее своим насыщенным фиолетовым цветением, хорошо помогает при чрезмерной нервной возбудимости, способной перерасти в невроз. Иван-чай оказывает общеукрепляющее и успокаивающее действие.

    Для лечения невроза в домашних условиях необходимо приготовить отвар из этой лекарственной травы.

    1. 2 столовые ложки иван-чая заливаем 400-500 мл воды.
    2. Ставим на плиту и доводим до кипения на медленном огне (прокипятить нужно в течение 5-7 минут).
    3. Выключаем плиту, оставляет отвар на 60 минут.
    4. После того, как отвар настоится, процеживаем через марлю или мелкое сито.
    5. Принимаем по 150-200 мл в утреннее и вечернее время (рекомендуется выпивать отвар за 20-30 минут до приёма пищи).

    Сырое яйцо и сахар

    Достаточно эффективно помогает преодолеть невроз следующий способ.

    1. В 100-150 г красного вина добавляем 1 сырое яйцо и 0,5 чайной ложки сахара.
    2. Тщательно размешиваем до образования однородной массы.
    3. Употребляем такую смесь 2 раза в день: перед завтраком и перед сном.

    Характерные симптомы

    Симптомы при нервозах принято разделять на психические и соматические. Соматические связаны с проявлением болевых ощущений. Среди таких симптомов характерны следующие:

    • Продолжительные головные боли, возникающие внезапно.
    • Болевые ощущения в сердце, мышцах, суставах, животе, часто становящиеся причиной общего недомогания. Нередко у человека дрожат руки, наблюдаются частые мочеиспускания, которые могут быть никак не связаны с проблемами почек и половых органов.
    • Человек быстро устает, даже если он не особо трудился. Усталость может быть и умственной, и физической. Человек может не иметь никакого желания работать, наблюдается мрачность и постоянная сонливость.
    • Проявляются потемнения в глазах, человек может плохо ориентироваться на местности. Возможны головокружения и обмороки.
    • Для человека в состоянии невроза характерна частая сильная потливость, не связанная с жаркой погодой. Особенно активно она проявляется в ночное время.
    • У мужчин неврозы могут влиять на потенцию и способствовать развитию простатита.
    • Нарушение вестибулярного аппарата, что проявляется частыми головокружениями. На начальной стадии невроза они проявляются редко, но после усиливаются и могут мешать выполнять физические работы.
    • Проблемы с режимом питания. У человека может появиться нарушение аппетита, которое может быть и перееданием, и недоеданием.
    • Бессонница или постоянная сонливость.
    • Человек начинает сильно тревожиться за свое здоровье, даже если поводов для этого нет совсем.

    Симптомы психического характера зачастую такие:

    • Эмоциональное напряжение, появляющееся без причин.
    • Замкнутость, зацикленность на чем-то одном. Человек может много думать и переживать, не делая при этом ничего полезного. Такой «уход в себя» может стать причиной фобий, от которых невозможно будет избавиться без качественного лечения.
    • Память человека может ухудшиться. В потоке своих мыслей он может забывать о важных вещах.
    • Человек становится чувствительным к температуре и ее перепадам. Сильный свет и громкие звуки также могут провоцировать сильную боль.
    • Комплекс неполноценности, проявляющийся в общении с окружающими. У больного может быть как завышенная, так и заниженная самооценка.
    • Неопределенные предпочтения, невозможность правильно расставить приоритеты.
    • Человек раздражается по пустякам, любая мелочь может вывести его из себя.

    ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лечение депрессии без лекарств: самые эффективные народные средства

    В комплексе эти симптомы могут превратить невроз в хронический, который более тяжело поддается лечению.

    Причины возникновения демодекса и лечение в домашних условиях.

    Как оказать первую помощь до приезда врачей при термическом ожоге? Читайте в этой статье.

    Типы развития заболевания

    Медики установили три типа развития недуга, которые принципиально отличаются друг от друга.

    1 тип

    При первом типе недуга приступ болезни случается один раз, однако он может длиться несколько недель, а у некоторых больных даже несколько лет. На этой стадии развития заболевания страхи возникают в зависимости от действия раздражителя на психику больного. Пациенты в свою очередь стараются устранить воздействие неблагоприятных мыслей и движений силой переубеждения, мысленного ухода от сложившейся ситуации.

    2 тип

    При втором типе развития заболевания оно имеет несколько стадий – ощущение полного здоровья пациента и стадию ухудшения, когда невроз навязчивых состояний проявляется многими признаками. Ухудшение состояния здоровья может произойти не только по причине непосредственного воздействия провоцирующего фактора, но уже и при возникновении мыслей о нем. В данном случае пациенты стараются предпринять все, чтобы не встретиться с раздражителем.

    3 тип

    Третий тип развития недуга – постоянное невротическое расстройство с постепенным усугублением ситуации.

    Процесс развития недуга характеризуется появлением неуверенности в своих действиях, чрезмерной мнительностью, излишней осторожностью в поведении. В ряде случаев симптоматика настолько сильна, что пациенты не выполняют свои ежедневные обязанности на работе, домашние дела, они не могут абстрагироваться от навязчивых мыслей и движений. Особенно усугубляется положение дел у пациентов старше 35 лет, которые впадают в депрессию по поводу уходящей молодости. У кого-то такие состояния могут возникнуть и раньше.

    Лекарственные травы при недуге

    В большинстве случаев лекарственные травы, которые обладают седативным эффектом, принимают непосредственно перед сном. Среди них можно выделить:

    А такие растения, как родиола, лимонник, левзея и др., которые обладают стимулирующими и тонизирующими свойствами, принимают по утрам.

    На сегодняшний день существует множество различных рецептов настоек, которые реально помогают справиться с неврозом. Все эти рецепты можно приготовить самостоятельно.

    1. Настои, которые приготовлены на основе травы душицы, способны оказывать успокаивающее воздействие. Для приготовления данного настоя необходимо залить 2 ст. л. травы душицы 2 стаканами кипятка. После того как отвар остыл, его нужно процедить. Принимать нужно 1/2 стакана перед едой. Беременным такой настой категорически запрещен, так как он способен сокращать мышцы матки, что в результате может привести к аборту.
    2. При неврозе человеку не обойтись без валерианы, так как она помогает избавиться от головных болей и переутомления. Необходимо залить 2 ст. л. корней валерианы 2 стаканами воды. Отвар довести до кипения и оставить настаиваться. Принимать такой настой нужно после приема пищи, желательно 3 раза в день.
    3. Не менее эффективным при неврозе считается настой на основе листьев мелиссы. Для его приготовления 2 ст. л. листьев мелиссы залейте 2 стаканами кипятка. Перед приемом настой следует процедить. Настой из мелиссы очень хорошо успокаивает, а также снижает артериальное давление. Пить отвар мелиссы следует 2 раза в день по полстакана.
    4. Успокаивающее, болеутоляющее, противоспазматическое и седативное действие оказывает настой на основе травы донника. Для его приготовления необходимо 2 стакана кипятка залить 2 ст. л. травы донника. Полученный настой необходимо принимать по полстакана дважды в день.
    5. При переутомлении и повышенной возбудимости приготовьте настой на основе шишек хмеля. Залейте 2 стакана кипятка 2 ст. л. шишек хмеля. Настой необходимо процедить. Принимать по четверти стакана до еды. Но учтите, что чрезмерное употребление такого настоя приводит к тошноте, головокружению, болям в области живота.

    Особенности питания

    Чтобы вылечить невроз самостоятельно требуется определенным образом скорректировать свой рацион. Пища должна содержать витамины и питательные вещества.

    Ежедневный прием изюма, сыра, орехов укрепляют сердце, тонизируют нервную систему.

    Капуста, лимоны, апельсины, щавель, свекла, бананы нивелируют нехватку фолиевой кислоты, необходимой для развития иммунной и кровеносной системы.

    Восполнить недостаток витамина В6 можно употребляя лосось, куриное мясо, креветки.

    Аутотренинг – метод психологической тренировки, при котором пациент снимает нервное напряжение, повторяя самому себе определенные расслабляющие психику фразы. Если говорить проще, то это самогипноз

    И здесь подобно тому как происходит с обычным гипнозом – действует он далеко не со всеми. Все зависит от степени внушаемости каждого конкретного человека.

    Заниматься аутотренингом самостоятельно можно, но только положительные результаты появятся вряд ли. Для плодотворной аутогенной тренировки потребуются наставления специалиста.

    Психотерапия

    Для непосредственного воздействия на психику используются такие средства:

    • Психоанализ и когнитивно-поведенческая терапия, которые постоянно конкурируют между собой.
    • Гипноз.

    Психотерапия практически не влияет на сердце, а лишь воздействует на подсознание.

    Психоанализ

    Согласно такому способу, больному помогают осознать ошибочность своего восприятия мира. Его сознание должно измениться, чтобы выздороветь и избавиться от симптомов,

    Разбирая каждое проблемное событие в своей жизни, страдающий неврозом приходит к выводу, что его тревоги безосновательны. Это должно успокоить больного и его сердце.

    Объяснение методики на примере из жизни: если ребенок боится ехать в автобусе, то ему объясняют, что это не страшно, ведь все в нем ездят. Малышу такие вещи объяснить трудно, так как его эмоции преобладают над логическим мышлением. Но для лечения симптомов нервного расстройства у взрослых подобное средство применяют часто.

    Психоанализ критикуется приверженцами когнитивно-поведенческого метода лечения.

    Когнитивно-поведенческая терапия

    Такая технология разработана на основе учения бихевиоризма, согласно которому психология человека определяется его поведением. Например, изучается реакция человека на определенный предмет, явление или живое существо. После этого разрабатывается порядок действий для получения иного восприятия объекта.

    Естественная технология

    При когнитивно-поведенческом методе лечения упор делается не на убеждение индивида в том, что он неверно понимает окружающий мир, а на законы подсознания. Благодаря этому мозгу не нужно скрупулезно анализировать свое мироощущение. Но он получает положительные эмоции, которые управляют им, улучшают самочувствие организма и радуют сердце.

    Вся информация, получаемая извне, обрабатывается подкоркой, как и заложено природой. Ведь здоровый человек 80% своих действий выполняет на подсознании.

    Принцип действия

    Основное средство для получения нужного результата – подключение дополнительных раздражителей, которые вызывают позитивные ощущения у больного при виде проблемного для него объекта.

    После нескольких сеансов тревожное впечатление может измениться на противоположное.

    Пример – негативное восприятие какого-то помещения или общественного транспорта у ребенка можно перебить вкусной конфетой или завораживающей игрушкой. Если подобным средством воспользоваться несколько раз подряд, то ребенок будет позитивно реагировать на обстановку, раздражающую его еще совсем недавно. Каждое такое событие составляет цепочку сеансов лечения, которые нельзя пропускать. Это просто понять на принципе «паровоза»:

    1. Прервали сеансы вначале? Значит, не доставили в депо своего организма ни одного вагона здоровья. Лечебный рейс выполнили зря.
    2. Сделали перерыв, когда позитивные впечатления еще не укрепились? Тогда организму привезете несколько вагонов положительной энергии, но потом придется делать еще один рейс.
    3. Не пропустили ни одного сеанса? Каждый раз вызывали радостные ощущения при виде стрессового объекта до тех пор, пока не трансформировали негативное восприятие в позитивное? Отлично! Весь эшелон здоровья дойдет до пункта назначения. Это успокоит сердце, а неврозу нечего будет у вас делать.

    Такое средство действует не только на детей, но и на взрослых. Но, к сожалению, редко используется. А ведь это может вылечить невроз, сберечь сердце, убрать его симптомы лучше, чем травы.

    Любой из описанных видов терапии должен проводить врач

    . Но уже есть посетители сайта, которые воспользовались информацией этой статьи и изменили свое восприятие мира. Теперь они реально
    живут без невроза
    .

    Гипноз и аутотренинг

    Варианты внушения для лечения невроза:

    1. Гипноз, когда врач пробуждает подсознание больного и заставляет его работать в нужном направлении.
    2. Аутотренинг, который уже давно стал народным средством исцеления души и тела. Человек сам погружается в состояние транса, чтобы воздействовать на свои мысли, глубоколежащие в подкорке.

    Можно применять как один из этих вариантов, так и оба вместе. Они будут усиливать влияние друг друга.

    В статье даются упражнения, которые помогают избавиться от расстройства. О правилах выполнения аутотренинга также есть информация на сайте.

    Невроз – это комплексное понятие, обозначающее нарушение психоэмоционального состояния человека и характеризующееся функциональным расстройством ЦНС. Возникает недуг на фоне хронического стресса, сильных переживаний, травм или серьезных интоксикаций. Проявляется нестабильностью настроения, нарушением сна, повышенной тревожностью и ранимостью, .

    По статистике, каждый второй человек страдает от недуга. Ежегодно количество пациентов с такого рода нарушением возрастает, что обусловлено различными факторами. Поражает невроз людей разных возрастов, однако особенно часто расстройство встречается в возрастном промежутке 20-40 лет.

    Профилактика

    Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

    • соблюдению правильного распорядка дня выделению времени не только на работу, но и на отдых, питание, учебу;
    • отказу от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
    • занятиям спортом;
    • ежедневной релаксации;
    • правильному питанию;
    • принятию утреннего контрастного душа;
    • пешим прогулкам, проведению большей части свободного времени на свежем воздухе.

    Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

    Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

    Примеры навязчивых идей

    Люди, имеющие невроз навязчивых состояний, могут страдать от самых различных навязчивых мыслей и движений, которые не дают им покоя. Назовем наиболее распространенные из них:

    1. Излишняя боязнь испачкаться, проявляющаяся в постоянном вытирании вещей, одежды, отряхивании малейших соринок на одежде и т.д.
    2. Сомнения по поводу запирания замков.
    3. Страх и навязчивая идея того, что в доме или квартире остались не выключенные электроприборы.
    4. Желание придать каждой вещи свое место, постоянная уборка и перекладывание вещей на строго определенную для них локацию.
    5. Многократный прием душа, мытье рук, пользование антибактериальным спреем, влажными или сухими салфетками.
    6. Желание постоянно быть похваленным, даже за малейшую услугу.

    Препараты

    При вегетативном неврозе применяют психотропные средства, снимающие тревогу и депрессию: амитриптилин, кломипрамин, велаксин, дулоксетин, милнаципран. Но они способны влиять на ритм сердца, что может вызывать побочные эффекты.

    Травы не могут заменить медикаменты, но они ценны тем, что взяты из природы. При использовании настоев и отваров по народным рецептам, хорошо убирают симптомы следующие травы:

    О других травах, и как из них приготовить снадобье, можно прочитать в статье . Они более бережно относятся к сердцу, чем фармакологические препараты.

    Ароматерапия

    Кроме приема успокаивающих средств при депрессии и неврозе можно заняться ароматерапией.

    Так, чтобы избавиться от чрезмерного напряжения нужно вдыхать ароматы душицы, розы, мелиссы, мяты.

    Тогда не придется пить отвары или прибегать к медикаментозному лечению. Рассмотрим, какие ароматы рекомендовано использовать при различных нервных нарушениях.

    1. Против стресса: кориандр, герань, мимоза, жасмин, лаванда, бергамот.
    2. Оказывают седативное воздействие: мелисса, ромашка, жасмин, ваниль.
    3. Гармонизируют психологическое состояние: апельсин, жасмин, роза, майоран, сандал, герань, мимоза, мандарин.
    4. Расслабляют: лаванда, ваниль, мелисса, кедр, базилик, сандал, роза.

    Источник

    

    Народные средства от невроза навязчивых состояний

    Невроз навязчивых состояний был известен медикам давно, однако первые фундаментальные исследования были проведены лишь в начале прошлого века врачами Джанетом и Фрейдом. Согласно их исследованиям, невроз разделяется на фобический и обсессивно-компульсивный.

    Фобический невроз включает в себя следующие расстройства:

    • оксифобия – боязнь острых предметов;
    • агорафобия – страх перед открытым пространством;
    • клаустрофобия – боязнь маленьких замкнутых помещений;
    • канцерофобия – страх заболеть раком;
    • кардиофобия – боязнь сердечных расстройств;
    • мизофобия – стремление к чистоте, боязнь запачкаться чем-либо;
    • лиссофобия – страх сойти с ума.

    Обсессивно-компульсивные расстройства являются цикличными навязчивыми идеями, которые постоянно усугубляются. В результате этого человек совершает определенные действия, которые не являются необходимыми, более того – они бессмысленно повторяются снова и снова. В форме невроза навязчивых состояний могут выступать навязчивые мысли, воспоминания, движения, при этом человек очень внимательно и довольно критически относится к этому процессу.


    В процессе длительного повторения одних и тех же мыслей и движений формируются своеобразные ритуалы – процессы, сопровождающиеся навязчивыми мыслями, сомнениями, страхами или действиями. Довольно часто такие ритуалы сочетаются с различными фобиями, тогда речь будет идти уже о комбинированном синдроме. Картина таких состояний характеризуется еще и общими расстройствами – трудностью с концентрацией внимания, повышенной утомляемостью, нарушением сна, раздражительностью.

    Обычно среди фобий на первое место выступают те, которые связаны со здоровьем человека, боязни страха заболеть тяжелым недугом и умереть.

    Неврозы разделяются на политематические и монотематические. В данном случае речь идет о нескольких или об одном сюжете, теме, которую муссирует пациент. Это может быть как одна фобия, так и один обсессивно-компульсионный синдром.

    Типы развития заболевания

    [adrotate banner=»4″]Медики установили три типа развития недуга, которые принципиально отличаются друг от друга.

    1 тип

    При первом типе недуга приступ болезни случается один раз, однако он может длиться несколько недель, а у некоторых больных даже несколько лет. На этой стадии развития заболевания страхи возникают в зависимости от действия раздражителя на психику больного. Пациенты в свою очередь стараются устранить воздействие неблагоприятных мыслей и движений силой переубеждения, мысленного ухода от сложившейся ситуации.

    2 тип

    При втором типе развития заболевания оно имеет несколько стадий – ощущение полного здоровья пациента и стадию ухудшения, когда невроз навязчивых состояний проявляется многими признаками. Ухудшение состояния здоровья может произойти не только по причине непосредственного воздействия провоцирующего фактора, но уже и при возникновении мыслей о нем. В данном случае пациенты стараются предпринять все, чтобы не встретиться с раздражителем.

    3 тип

    Третий тип развития недуга – постоянное невротическое расстройство с постепенным усугублением ситуации.

    Процесс развития недуга характеризуется появлением неуверенности в своих действиях, чрезмерной мнительностью, излишней осторожностью в поведении. В ряде случаев симптоматика настолько сильна, что пациенты не выполняют свои ежедневные обязанности на работе, домашние дела, они не могут абстрагироваться от навязчивых мыслей и движений. Особенно усугубляется положение дел у пациентов старше 35 лет, которые впадают в депрессию по поводу уходящей молодости. У кого-то такие состояния могут возникнуть и раньше.

    Примеры навязчивых идей

    Люди, имеющие невроз навязчивых состояний, могут страдать от самых различных навязчивых мыслей и движений, которые не дают им покоя. Назовем наиболее распространенные из них:

    1. Излишняя боязнь испачкаться, проявляющаяся в постоянном вытирании вещей, одежды, отряхивании малейших соринок на одежде и т.д.
    2. Сомнения по поводу запирания замков.
    3. Страх и навязчивая идея того, что в доме или квартире остались не выключенные электроприборы.
    4. Желание придать каждой вещи свое место, постоянная уборка и перекладывание вещей на строго определенную для них локацию.
    5. Многократный прием душа, мытье рук, пользование антибактериальным спреем, влажными или сухими салфетками.
    6. Желание постоянно быть похваленным, даже за малейшую услугу.

    Лечение невроза народными методами

    Лечение невроза навязчивых состояний основывается на психотерапии, проводящейся преимущественно в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что для комплексного лечения недуга хороший эффект дадут и народные методы лечения. Именно поэтому врачи предпочитают комбинировать психотерапию и помощь народными средствами в домашних условиях. Особенно это важно, если самостоятельно лечится детский невроз навязчивых состояний.

    В основе лечения заболевания лежит прием растений, обладающих седативным эффектом. Среди них отметим такие популярные травы, как валериана, мята, пустырник, боярышник, шлемник и душица. Эти названия трав на слуху у многих людей, пользующихся средствами народной медицины, а вот теперь рассмотрим рецепты, которые помогают прицельно побороть невроз навязчивых состояний в домашних условиях.

    Рецепт успокоительного сбора №1

    Душевное равновесие очень важно для пациента, чтобы не впасть в панику и не спровоцировать невроз навязчивых состояний. Именно поэтому в народной медицине рекомендуют очень хороший сбор трав:

    Для приготовления средства самостоятельно в домашних условиях понадобятся две столовых ложки вахты, столько же мяты и по половине дозы шишек хмеля и травы валерианы лекарственной. Все сухие ингредиенты необходимо хорошо размешать, после чего одна ложка сбора заливается одним стаканом кипятка и настаивается в течение получаса.

    Средство рекомендовано тем, кто страдает бессонницей, становится слишком раздражительным даже из-за мелочей, имеет навязчивые идеи.

    Рецепт успокоительного сбора №2

    Для приготовления в домашних условиях еще одного аналогичного средства понадобятся следующие компоненты:

    • 2 части плодов тмина и фенхеля;
    • по 1 части корня валерианы и пустырника.

    Столовую ложку растительной смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение получаса. Как только средство остынет, его разделяют на несколько частей и пьют в течение всего дня. Уже через несколько дней после применения больные отмечают значительное улучшение своего психического здоровья, пропажу навязчивых мыслей и движений.

    Рецепт успокоительного сбора №3

    Этот рецепт включает в себя лишь три компонента, однако его эффективность от этого ничуть не уменьшается. Для приготовления средства необходимо взять:

    • 3 части цветков ромашки;
    • 2 части корня валерианы;
    • 5 частей плодов тмина.

    Столовая ложка хорошо перемешанного сырья заливается кипятком, чуть меньше полного стакана по объему. Настаивать средство необходимо в темном месте в течение часа. В результате получится довольно концентрированная жидкость, понижающая возбудимость, возвращающая сон и устраняющая невроз навязчивых состояний, негативных мыслей и движений.

    Лечится невроз этим средством в течение 3 месяцев.

    Рецепт успокоительного сбора №4

    Вылечить невроз навязчивых состояний в домашних условиях народными средствами можно и при помощи следующего травяного сбора. Берутся в равных частях:

    Компоненты измельчаются и тщательно перемешиваются. Затем одна ложка такой смеси заливается стаканом кипятка. Как только настой остынет, жидкость нужно профильтровать.

    Принимать такое средство необходимо вечером, после еды. Настой могут пить как взрослые, так и дети (последним нужно уменьшить дозировку до 50 мл).

    Лечение калиной

    Известным седативным эффектом обладает калина. Чтобы лечить невроз навязчивых состояний и движений в домашних условиях, необходимо взять 5 столовых ложек, калины, растолочь их до состояния кашицы и добавить 3 стакана кипятка. Калину настаивают в течение 4 часов, после чего пьют по половине стакана 4 раза в день, желательно до еды.

    Лечение молоком

    Чеснок и молоко всегда считались самым действенным народным средством в борьбе против недуга. Чтобы вылечить невроз навязчивых состояний самостоятельно, необходимо в стакан подогретого молока положить один зубчик очищенного чеснока, предварительно раздавленного в чеснокодавке. Принимать средство можно по одному разу в день, до завтрака.

    Полностью вылечить невроз навязчивых состояний самостоятельно довольно трудно, однако при правильном лечении и соблюдении всех предписаний врача с недугом можно полностью справиться.

    Источник

    Читайте также:  У ребенка запор как лечить народными средством