Меню

Народные средства при люмбаго

Люмбаго

Автор материала

Описание

Люмбаго – боль в поясничном отделе позвоночника, появление которой обусловлено дегенеративными изменениями или ранее перенесшими травмами позвоночного столба.

Люмбаго может возникать вследствие дегенеративных изменений позвоночника, в таком случае процесс называют первичным. Также выделяют развитие люмбаго на фоне имеющихся заболеваний позвоночного столба. К таким заболеваниям относятся:

  • межпозвоночные грыжи на поясничном отделе позвоночника;
  • подвывихи позвонка;
  • остеохондроз позвоночника;
  • различные травмы позвоночного столба.

Как правило, люмбаго имеет вторичный характер, то есть развивается на фоне какого-либо патологического процесса. Наиболее часто диагностируется у лиц молодого и среднего возраста, значительно реже люмбаго встречается у пожилых людей и вообще не встречается у детей и подростков. Также стоит отметить, что лица мужского пола значительно чаще подвержены люмбаго, чем женщины.

Спровоцировать «прострел» в пояснице может переохлаждение, переутомление и напряжение мышц поясничной области, возникающее вследствие интенсивных физических нагрузок или при длительном пребывание в одной позе. Рефлекторный спазм мышц, который происходит из-за раздражения нервных окончаний, расположенных в области фиброзного кольца межпозвоночного диска, приводит к появлению выраженной боли.

В большинстве случае прогноз при люмбаго благоприятный. Однако если тщательно не соблюдать все рекомендации врача и не заботиться о состоянии своего здоровья, «прострелы» в пояснице начнут беспокоить намного чаще. Кроме того, это грозит развитием так называемых корешковых симптомов, что значительно снижает качество жизни пациента. Именно поэтому настоятельно рекомендуется не откладывать поход к врачу, а незамедлительно обратиться за помощью к специалисту при появлении боли в поясничном отделе позвоночника.

Симптомы

Основным симптомом люмбаго является выраженная боль в поясничной области. Как правило, боль возникает в момент выполнения интенсивной физической нагрузки, при длительном пребывании в неудобном положении, в результате влияния таких провоцирующих факторов, как общее переохлаждение организма или местное воздействие холодом на поясничную область.

В большинстве случаев боль имеет простреливающий или пульсирующий характер, может иррадиировать в окружающие ткани и органы. Резко возникший болевой приступ настолько мучительный, что первое время человек не может даже пошевелиться, так как малейшее движение приводит к усилению болевых ощущений. В результате этого развивается так называемый симптом доски, который характеризует затруднением сгибания в поясничном отделе позвоночника. При ослаблении боли человек пытается крайне осторожно присесть. Выполняется данное действие с использованием рук в качестве опоры, что называется симптомом треножника.

Во время возникновения приступа боли поясница становится «скованной», то есть повышается мышечный тонус, который в некоторых случаях распространяется на мышцы ягодиц и ног.

Продолжительность болевого приступа различна и варьирует в пределах от нескольких минут до 1 – 2 часов, в некоторых случаях отмечалось сохранение приступа в течение суток. При длительном приступе требуется незамедлительная помощь невролога или вертебролога, поскольку человек не может самостоятельно справиться со своим состоянием.

Чтобы избежать частое появление болевых приступов в пояснице, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

  • использовать дозированные физические нагрузки;
  • избегать резкого поднятия тяжести;
  • не допускать резких поворотов туловища, поскольку данное действие может спровоцировать смещение позвонков;
  • избегать переохлаждений организма, в том числе и погружений в холодную воду.

Диагностика

Во время беседы с пациентом врач устанавливает наличие жалоб, характерных для люмбаго, а именно резкое возникновение выраженных болевых ощущений в области поясницы, которые, как правило, проходят спустя несколько минут. Выявление более длительного болевого синдрома является плохим прогностическим критерием. Помимо этого, во время беседы важно выяснить о наличии таких патологий со стороны опорно-двигательного аппарата, как остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвоночные грыжи, различные травмы позвоночника. Во время пальпации паравертебральных мышц отмечается их напряжение.

Из инструментальных методов исследования используются следующие:

  • рентгенологическое исследование поясничного отдела позвоночника. Позволяет изучить кости и суставы позвоночного столба на указанном участке. Благодаря полученному рентгенологическому снимку удается изучить состояние и строение позвонков, их отростков, межпозвоночных суставов и отверстий, оценить расстояние между позвонками, а также определить подвижность позвоночных сегментов и наличие искривления позвоночника. В отношении состояния хрящевых структур и спинного мозга рентгенологическое исследование обладает малой информативностью;
  • КТ позвоночника. В отличие от рентгенологического исследования, КТ обладает большей информативностью. Для уменьшения лучевой нагрузки врач назначает для обследования определенный участок позвоночного столба, включающий, как правило, не больше пяти сегментов. При люмбаго происходит обследование поясничного отдела позвоночника. Также стоит отметить, что никакая предварительная подготовка к исследованию не требуется, что значительно облегчает проведение процедуры;
  • МРТ позвоночника. В настоящее время является наиболее безопасным и информативным методом исследования позвоночника. Позволяет изучить состояние позвоночного столба, суставов, связок, а также окружающих мягких тканей, нервных корешков, кровеносных сосудов и спинного мозга. Выделяют следующие противопоказания к проведению МРТ:
  1. наличие установленного кардиостимулятора;
  2. наличие больших металлических имплантантов;
  3. наличие электронных имплантантов среднего уха;
  4. превышение массы тела пациента допустимых рамок (свыше 120 кг);
  5. несоответствие диаметра аппарата МРТ с талией пациента;
  6. клаустрофобия (в случае прохождения исследования в аппарате закрытого типа);
  7. первый триместр беременности.
  • миелография. Данное исследование осуществляется с помощью введения контрастного вещества в подпаутинное пространство спинного мозга, после чего выполняется рентгеноскопия. Введение контрастного вещества осуществляется посредством спинномозговой пункции. При необходимости вместо контрастного вещества может использоваться газ, в таких случаях исследование называется пневмомиелографией. Миелография позволяет тщательно изучить состояние спинного мозга, его оболочек, нервных корешков и ликворопроводящих путей.
Читайте также:  Народные способы выведения перхоти

Лечение

Для купирования болевого синдрома назначаются обезболивающие средства. Как правило, используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) с выраженной анальгезирующей активностью. Как известно, боль во время приступа люмбаго нестерпимая, не всегда поддается купированию с помощью приема НПВС. Именно поэтому в некоторых случаях используются неопиоидные анальгетики центрального действия. При сохранении болевого синдрома на помощь прибегают к наркотическим анальгетикам, которые обладают максимальным обезболивающим эффектом. Для устранения гипертонуса паравертебральных мышц используются миорелаксанты – средства, расслабляющие мышцы.

Из физиотерапевтических методов лечения используются следующие:

  • диадинамотерапия – физиотерапевтический метод лечения, основанный на воздействии электрическим током частотой 50 – 100 Гц;
  • амплипульстерапия – метод электролечения, основанный на воздействии с лечебной целью на организм человека синусоидальными модулированными токами;
  • лазеротерапия – физиотерапевтический метод лечения, заключающийся в применении световой энергии лазерного излучения;
  • электрофорез – физиотерапевтическая процедура, которая заключается во введении в ткани тела какого-либо лекарственного средства через неповрежденную кожу, осуществляемое с помощью постоянного электрического (гальванического) тока;
  • магнитотерапия – метод физиотерапевтического лечения, основанный на использовании статического магнитного поля.

Физиотерапевтические методы лечения уменьшают степень выраженности болевого синдрома, устраняют отечность тканей, запускают регенеративные процессы, улучшают лимфо- и кровообращение в месте воздействия.

После купирования острого периода заболевания назначаются занятия лечебной физкультуры. Специальные гимнастические упражнения оказывают комплексное воздействие на хрящевые структуры позвоночного столба и окружающие мягкие ткани. ЛФК обладает следующими эффектами:

  • укрепляет мышечный каркас позвоночного столба, тем самым предотвращает развитие межпозвоночных грыж;
  • активирует обменные процессы в суставах позвоночника;
  • повышает эластичность хрящей и связок позвоночного столба;
  • увеличивает амплитуду движений;
  • снижает риск появления рецидивов заболевания.

Также хорошим эффектом обладает массаж, который позволяет уменьшить болевые ощущения, а также устранить гипертонус мышц. Во время массажа активируются обменные процессы, улучшается кровообращение и нормализуется отток лимфы. Кроме того, доказано, что после качественно проведенный сеанса происходит ослабление эмоционального напряжения и стресса. Это достигается за счет повышения уровня эндорфинов во время проведения массажа. Важно отметить, что массаж назначается исключительно после купирования острого периода заболевания, поскольку он может неблагоприятно воздействовать на имеющийся воспалительный процесс и усилить отечность тканей.

В настоящее время становится популярной мануальная терапия. Все манипуляции данной терапии осуществляет специально обученный врач, поскольку технически неправильное исполнение приемов может нанести вред человеку. Цель мануальной терапии заключается в восстановлении правильного анатомического положения позвонков и межпозвоночных дисков. За счет этого устраняется болевой синдром и восстанавливается подвижность позвонков. Однако следует отменить, что данный метод лечения не устраняет причину заболевания, а лишь помогает уменьшить степень выраженности клинической картины.

Еще одним представителем нетрадиционной медицины является иглоукалывание. Данный метод лечения основан на воздействии тонкими иглами на определенные биологически активные точки, расположенные на теле человека. Сеанс иглоукалывания имеет различную продолжительность, однако, как правило, не превышает 1 час. Ощущения во время выполнения иглоукалывания разнообразные: некоторые пациенты отмечают легкий дискомфорт, однако в большинстве случаев процедура безболезненная.

Лекарства

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) ингибируют фермент ЦОГ (циклооксигеназу), в результате чего нарушается синтез простагландинов из арахидоновой кислоты. Благодаря этому достигаются следующие эффекты: жаропонижающий, противовоспалительный, анальгезирующий. Для купирования приступа люмбаго используются представители НПВС, обладающие выраженным обезболивающим эффектом. К таким препаратам относятся: анальгин, диклофенак, кеторолак.

Наиболее известным представителем неопиоидных анальгетиков центрального действия является флупиртин (катадолон). Является активатором нейрональных калиевых каналов. Помимо обезболивающего эффекта, обладает миорелаксирующим действием, что играет дополнительную роль в лечении заболевания. На фоне приема препарата могут развиваться следующие побочные эффекты: общая слабость, головокружение, тошнота, изредка рвота, расстройство стула (запор или диарея), метеоризм (вздутие живота), нарушение сна, потливость, головная боль. Препарат противопоказан при наличии гиперчувствительности к активному или вспомогательным веществам, печеночной недостаточности, холестазе, миастении, а также не рекомендуется назначать детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.

Наркотические анальгетики используются при выраженной боли, которая не купируется ненаркотическими средствами. В большинстве случаев используется трамадол или промедол. Наркотические анальгетики подавляют восприятие боли на всех этапах передачи болевого сигнала. Это достигается за счет взаимодействия с опиатными рецепторами и имитации эффектов эндогенных опиатов. Сильная анальгезирующая активность позволяет использовать их в разных областях медицины, однако важно отметить, что длительный прием данных препаратов грозит развитием психической и физической зависимости.

Миорелаксанты – лекарственные средства, расслабляющие мышцы. Препараты назначаются как в виде таблеток, так и в инъекционной форме. Однако стоит отметить, что при пероральном приеме препараты плохо всасываются в желудочно-кишечном тракте, в результате чего достигается слабый миорелаксирующий эффект. Именно поэтому предпочтение отдается парентеральному пути введения, благодаря которому препарат хорошо распределяется во всех тканях организма, в результате чего развивается желаемый эффект.

Чаще всего назначаются следующие представители данной группы препаратов:

  • толперизон (мидокалм). Данный препарат выпускается как в таблетках, так и в виде уколов. Эффект достигается в течение суток сразу после первого приема. Однако не стоит забывать, что для подкрепления эффекта необходимо продлить прием, как минимум, до 10 дней.
  • тизанидин (сирдалуд). Препарат оказывает не только миорелаксирующее, но также и обезболивающее действие. Кроме того, обладает легким седативным эффектом, поэтому зачастую назначается в вечернее время.
Читайте также:  Чем обрабатывать виноград народные средства

Народные средства

В первую очередь необходимо помнить о профилактических мерах, поскольку, как известно, заболевание легче предотвратить, чем лечить. Значительную часть своей жизнь человек проводит во сне, именно поэтому важно особое внимание уделять комфортности спального места. Рекомендуется приобрести упругий и жесткий матрац, а также подушку, наполненную натуральным материалом. Безусловно, необходимо сохранять правильную осанку при ходьбе, соблюдать правильную позу, сидя за письменным столом, например, при работе за компьютером. Если по роду деятельности человеку приходится длительное время находится в одной позе, что часто наблюдается у бухгалтеров, специалистов в сфере информационных технологий и так далее, рекомендуется периодически менять позу и выполнять гимнастические упражнение. Это необходимо для снятия мышечного напряжения, возникающего при длительном пребывании в одной позе. Кроме того, не стоит забывать о нормализации веса, поскольку лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на позвоночный столб, в связи с чем повышается риск появления люмбаго. Для любительниц обуви на высоком каблуке стоит отметить, что ношение подобной обуви без перерыва не должно превышать 2 часа.

Для купирования боли в пояснице существует масса народных средств. К Вашему вниманию предлагаем следующие:

  • компресс на основе черной редьки. Для его приготовления следует очистить корнеплод и натереть на терке. Полученную массу нанесите на льняную ткань нетолстым слоем, накройте ее другой половиной ткани. Готовый компресс приложите к беспокоящему участку, сверху покройте куском пергамента или кальки, после чего завяжите теплым шарфом или платком. Убирается компресс с поясничной области после появления выраженного чувства жжения. По аналогичному рецепту можно приготовить компресс на основе тертого хрена;
  • перцовый пластырь, который можно приобрести в любой аптеке, также способен избавить от боли в пояснице. Согласно инструкции, данный пластырь можно носить, не снимая, в течение 2х суток, если человека не беспокоит выраженное жжение;
  • примочки на основе лекарственных трав. Смешайте две равные части соцветий ромашки и донника лекарственного (по 2 столовые ложки), залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 1 – 2 часов. Полученный настой можно использовать для примочек;
  • побеги багульника болотного могут использоваться для втирания в болезненную область. Для этого возьмите 2 столовые ложки багульника и залейте 5 столовыми ложками подсолнечного масла. Закройте тару крышкой и дайте настояться в течение 12 часов в теплом месте, после чего средство готово к использованию;
  • возьмите свежий лист лопуха и смочите его теплой водой. Затем нижней стороной лист накладывается на беспокоящую область и привязывается шарфом или теплым платком. Как известно, лопух обладает множеством целебных свойств, в том числе и обезболивающим эффект.

Источник



«Люмбаго, люмбалгия, радикулит, ревматизм — как вылечиться самому!»

«Люмбаго, люмбалгия, радикулит, ревматизм — как вылечиться самому!»

Все мы, к сожалению рано или поздно узнаем, что такое боль в спине.

Кто-то пытается перетерпеть этот недуг, кто-то бежит в поликлинику или аптеку и скупая дорогостоящие препараты или проходя длительные обследования, надеются, что боль, которая мешает жить полноценной жизнь уйдет в прошлое и никогда не даст о себе знать. Но зачастую дорогие лекарства и длительные неприятные обследования не дают должного результата , в лучшем случае временное облегчение.

В этой статье я хочу рассказать о заболеваниях, которые встречаются довольно часто и как у людей пожилого возраста, так и молодежи, хоть сейчас и двадцать первый век, но бывает, так что после похода врачу к великому сожалению становится еще хуже. Зная о километровых очередях в поликлинике, да и не факт что если ее простоять специалист вникнет в проблему и назначит сразу корректное лечение, махнув рукой мы идем лечить себя сами, покупая мази, и таблетки которые рекламирует современное телевидение.

Я расскажу вам, как вылечится самому и не выручать аптечный рынок покупной дорогих лекарств. И так начнем!

Люмбаго, люмбалгия, радикулит, ревматизм —- различие и сходство заболеваний , исцеление заболеваний традиционными методами и народными.

Люмбаго болевой симптом любого происхождения, возникающий в области спины. В народе люмбаго называют прострелом в пояснице.

Этиология люмбаго

Причины возникновения заболевания и из-за чего возникает боль:

  • Мышечный спазм, связанный с долгими физическими нагрузками или долгое нахождение в неудобной позе
  • Переохлаждение организма или долгое пребывание на холоде
  • Простудные заболевания
  • Грыжи, опухоли позвоночника, смещение межпозвоночных дисков
  • Ослабление мышц позвоночника, потеря их гибкости и упругости

Чем и как лечить люмбаго. Современная и традиционная медицина.

Лечением люмбаго занимается врач-невролог.

На приеме у врача пациент должен описать подробно характер боли и когда она возникает, подробная картина поможет доктору поставить точный диагноз. Так же для точной постановки диагноза врач назначит такие процедуры как магнитно – резонансная томография, рентгенография.

Облегчить боль при люмбаго помогут обезболивающие препараты, а для снятия воспалительного процесса в корешковых нервах позвоночника помогут хондропротекторы в комплексе с противовоспалительными препаратами.

Читайте также:  Летающие мушки народные средства

Правила, которые помогут при лечении люмбаго

  1. Если возникла внезапная сильная боль в пояснице, следует избегать резких движений и соблюдать постельный режим. Если соблюдение постельного режима невозможно то, следует носить ортопедические кассеты, согревающий пояс из собачьей шерсти. Облегчить боль при ходьбе помогут трости , ходунки и костыли.
  2. Принимать положение, способствующие расслаблению мышц тела. Лечь на твердую поверхность , согнуть ноги под углом 45 градусов, под ноги положить подушку. Этот способ расслабит мышцы поясницы и облегчит боль.
  3. Ввести в рацион своего питания продукты богатые витаминами группы В, они укрепят костную ткань.

( приблизительно — рыба жирная , мясо , яички , свежие фрукты , свежие овощи , орехи и семена )

В народной медицине тоже есть множество способов, избавится от прострела в спине. С помощью нее избежим приема медикаментозных препаратов, которые изготовлены в основном из химических продуктов и могут негативно повлиять на желудок, кишечник, печень или почки. Лечение в домашних условиях подразумевает комплексное лечение и предупреждение нового приступа. В данном случае хорошо помогут такие методы как:

  • Компрессы из черной редьки, красной глины, листьев лопуха и валерьяны
  • Настои и отвары из травы донника, календулы, полевого хвоща, побеги черники, крапивы и брусники.
  • Мази собственного приготовления из молодых почек березы, листья мяты, корень одуванчика, шишки хмеля.

Дополнить настои, мази и отвары в лечении народной медицины поможет ношение пояса из собачьей шерсти на пояснице. Собачья шерсть очень хорошо сохраняет тепло, что хорошо стимулирует кровоток, помогает такой пояс и при начальной стадии заболевание, когда происходит отек межпозвоночных дисков, в этот момент возникает самый пик боли.

Люмбалгия – может быть острого или хронического характера.

Так же как и люмбаго возникает после чрезмерной физической нагрузки.

Обострение заболевание приходится на 4-5 день после начала заболевания.

Люмбаго и Люмбалгия являются симптомами заболеваний, таких как остеохондроз поясничного отдела позвоночника, дорсопатии и радикулита. Лечение этих заболеваний схожее, так как основе причины лежит воспаление межкорешковых дисков позвоночника.

Ревматизм — системное заболевание соединительной ткани , чаще всего поражение происходит в оболочке сердца и крупных суставах.

Этиология ревматизма – чаще всего заболеванию подвержены молодые люди от 15-25 лет.

Причиной возникновения ревматизма является:

  • Перенесенные простудные заболевания на «ногах»
  • Перенесенные инфекции возбудителем, которого является стрептококк
  • Сниженный иммунитет
  • Переохлаждение

Симптомы ревматизма

Типичными симптомами будут такие проявления как:

  1. Повышение температуры тела от 38.0-40.0С
  2. Болезненность суставов
  3. Общая утомляемость
  4. Уплотнение в области крупных суставов (коленные и локтевые, фаланги пальцев)

Лечение заболевания при помощи народной и традиционной медицины.

Чтобы правильно был выставлен диагноз, следует провести диагностику заболевания в нее входит проведения ЭКГ, рентгенографии сердца, узи сердца, общий анализ крови и мочи, общая биохимия.

Лечение же начинается с антибактериальных препаратов, которые идут в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами.

Что же советует нам народная медицина?

При ревматизме хорошо помогают отвары из таких трав и растений как:

  • Корень аконита
  • зверобоя
  • лимона
  • рылец кукурузы
  • ванны из аира так же помогают и при подагре

Но стоит помнить, что все средства, предлагаемые народной медициной, должны быть согласованы с лечащим врачом, и идти только, как дополнение к основному лечению, так как могут быть противопоказания.

Положительный эффект даст ношение изделия из собачьей шерсти. Это может быть пояс, носки из собачьей шерсти, надколенники. Все это поможет защитить поврежденный орган от переохлаждения, усилить кровоток и обмен веществ.

Радикулит — это поражения нервных корешков спинного мозга. Чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы позвоночника, болеют чаще всего этим заболеванием страдают люди от 30 лет и выше, у которых большие и частые физические нагрузки.

Сходство радикулита, люмбаго, люмбалгии в том, что поражаются нервные окончания позвоночника.

Симптомы ревматизма, диагностика заболевания. Способы лечения «бабушкиными методами»

При радикулите отмечаются следующие признаки заболевания:

  • скованность движения при походке
  • потеря чувствительности в месте локализации патологического процесса
  • повышения потливости
  • бледность кожных покровов
  • ослабление мышечного тонуса
  • боли усиливающиеся в ночное время суток

Диагностика при ревматизме заключается в следующим

  1. характер оценки интенсивности болевых ощущений
  2. осмотр
  3. проверка рефлекторной активности
  4. рентгенография
  5. МРТ, КТ

Лечение радикулита

При лечении радикулите важно не только снять синдром, но устранить причину, из – за которой, он развился. В традиционной медицине используют и назначают глюкокортикостероиды, витаминотерапия, нестероидные противовоспалительные препараты, в тяжелых случаях используют блокады.

Нетрадиционная медицина как ее еще в народе называют «бабушкины рецепты» советует нам следующие.

Облегчить болевой синдром и предотвратить его можно следующим способом:

  • Компресс из листьев березы, череды, редьки который особенно эффективен в ночное время
  • Отвары почек или листьев осины

Стоит помнить, что все самое лучшее и полезное нам дает природа.

К сожалению, из-за прогрессивных современных технологий мы стали об этом забывать и предпочитаем использовать искусственное, чем натуральное, а ведь наша матушка природа дает нам столько полезного и хорошего что мы сами даже и не подозреваем об этом. Стоит только попросить!

Берегите свое Здоровье и приумножайте его .

Источник