Меню

Народный способ избавится от похмелья

Народные средства от похмелья

Есть ли жизнь во время похмелья и как к ней вернуться с помощью народных способов?

Вчера было весело и много спиртного, а сегодня болит голова? Поздравляем, у вас похмельный синдром, приходящий после больших доз алкоголя и его неправильного употребления. Симптомы явления могут быть разными: головная боль, головокружение, ужасная жажда, слабость. Независимо от проявлений похмельного синдрома его снятие может производиться не только утренним коктейлем, но и проверенными народными средствами.

Как избежать похмелья: готовимся заранее

Чтобы предотвратить головную боль, а также другие неприятные проявления похмелья необходимо подготовиться заранее, используя ряд проверенных средств:

  • До застолья выпейте необходимую для своего веса дозу активированного черного угля (1 таблетка на 10 кг). Препарат абсорбирует спирт, ускоряет процесс очищения печени.
  • Можно съесть 1 ст. л. сливочного масла, смешанную с яйцом. Коктейль смягчит воздействие и скорость всасывания спиртов, обволакивая слизистую оболочку желудка.
  • Не забывайте о высокоуглеводных продуктах – это мясо, рыба, каши.
  • Никогда не понижайте градус. Что это значит? Нельзя запивать коньяк пивом, игристым вином, в противном случае состояние будет мучительным.

Эти способы помогут смягчить остаточные явления и защитят организм от вредного воздействия спирта. Но если вы забыли предпринять ряд простых мер, то требуется выбирать домашнее средство от похмелья.

Отдых, сон и естественное очищение

Когда зажигательная вечеринка окончена, то оптимально на 12 часов отключиться от активной жизни, давая организму отдохнуть. В это время пейте много воды, морсов, классический огуречный рассол, ожидая пока печень естественным путем не выведет остатки спирта и токсинов.

Плотный завтрак – залог отличного самочувствия

Часто обильные возлияния раздражают слизистую ЖКТ, становясь причиной рвоты, тошноты, запора, желудочных болей. Здесь на помощь придет некрепкий бульон, жирное молоко. Эта пища обволакивает слизистые оболочки кишечника.

У вас во время приема пищи и обильного питья возникает ощущение тошноты? Обязательно примите активированный уголь так, как описано выше.

Расслабляющая ванная для возвращения к жизни

Теплая ванная (не холодная!) быстро приводит в чувство. Для повышения эффективности в воду добавляют эфирные масла грейпфрута, хвойных деревьев.

Питьевой режим

Когда времени полежать и выспаться нет, то сразу нужно идти в душ, уделив водным процедурам минут 10. Выйдя из душа, через каждый час пейте жидкость:

  • Кисломолочные напитки улучшают работу кишечника и обладают легким мочегонным эффектом, что способствует выведению из организма токсинов.
  • Сладкие соки с высоким содержанием растительной фруктозы, питающей организм и достаточно быстро стабилизирующей состояние. Схожим эффектом обладает натуральный мед, поэтому вы можете съесть 1-2 ложечки лакомства либо добавить их в чай.
  • В рассоле и соленьях много магния и калия. Достаточно выпить 100-150 мл для возвращения к реальности.
  • В малых количествах рекомендуется пить крепкий чай или кофе, добавив в них лимон, грейпфрут. Это живительное питье улучшает кровообращение и тонизирует организм. В цитрусовых высоко содержание витамина С и калия, а именно эти вещества в больших количествах выводятся с мочой.

Экспресс меры для восстановления отличного самочувствия

Если вышеперечисленные способы не помогли, то попробуйте испробовать народные средства от похмелья быстрого действия:

  1. В стакане минеральной воды растворите 1-2 ч. л. сахара и 15-20 мл лимонного сока. «Коктейль» поможет восстановить водно-солевой баланс, запасы витамина С и калия, а также повысит уровень сахара в крови.
  2. На работе или дома не поленитесь заварить чай с имбирем и медом. Он утолит жажду, поднимет уровень глюкозы в крови и снимет ощущение тошноты.
  3. Можно взбить 1-2 яичных желтка, добавить к ним 10 мл уксуса, черный перец и соль. Пить нужно залпом, а потом заесть смесь кусочком черного хлеба.
  4. Томатный сок с добавлением соли станет отличным средством от тошноты и головной боли. В случае отсутствия сока его достойно заменит свежий помидор с солью.
  5. Теплое молоко с добавлением 2 ст. л. касторового масла.
  6. Очистительная клизма с травяным отваром ромашки, выводящая остаточные токсины.
Читайте также:  Народные средства при повышении лактации

Хорошо помогает классический Швепс с навязчивым вязким привкусом. Секрет воздействия Швепс в высоком содержании хинина, а пить тоник рационально после вечеринки. Уже наутро жизнь не будет казаться столь печальной.

Как «вылечиться» малыми дозами алкоголя?

Для лечения спиртным достаточно выпить 1 бутылку пива. Можно заменить пенный напиток 50-100 мл водки, смешанных с любым соком. Выпив малое количество, отправляйтесь спать, а проснувшись, наслаждайтесь улучшившимся состоянием. Но будьте аккуратны, этот способ может привести к затяжному запою.

Заметим, что это крайний метод, он иногда усугубляет процесс интоксикации организма. И если вы спешите на работу, то от опохмеления стоит отказаться, ведь оно усилит запах перегара и быстро вернет вас в состояние легкого опьянения.

Как избавиться от головных болей?

Головная боль одно из самых ярких проявлений похмелья, а избавиться от него очень сложно. Здесь у человека есть выбор: терпеть до полного очищения организма или же принять таблетку. Медикаментозное лечение является самым эффективным, поэтому заранее подготовьте один из нижеперечисленных препаратов:

  1. Цитрамон является самым популярным, но небезопасным препаратом. В нем содержится необходимый организму кофеин, но в составе присутствует парацетамол. Последний несовместим со спиртным и вредит печени, но когда в доме нет других лекарств, то смело пейте 1 таблетку Цитрамона. При однократном приеме препарат не навредит.
  2. Быстрорастворимый Аспирин, избавляющий от мучений через 10-15 минут. Но эти таблетки рекомендуется пить через 6 часов после финишной дозы пива и другого крепкого напитка.
  3. Аспаркам с высоким содержанием магния и калия. Этот препарат запрещен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, во всех остальных случаях его пьют по 1-2 таблетке через 20 минут после еды.

Антипохмельный ассортимент магазина «Русские Корни»

Сок лимонника

Цветочное растение лимонник китайский благотворно влияет на наше здоровье, оказывая уникальное стимулирующее и тонизирующее действие. Специалисты относят этот дар природы к адаптогенам – веществам, которые активизируют наш организм, обеспечивая его устойчивость во время стрессов, сильных физических нагрузок, перемене климата и в условиях гипоксии.

Действие тонизирующего напитка на основе лимонника существенно отличается от привычного для нас кофе, чая или других энергетиков. Последние проявляют своё воздействие уже через 2-5 минут, продолжительно влияют (в течение часа), а затем резко прекращают действовать, что приводит к быстрому истощению организма. Кроме того, они пагубно сказываются на работе сердца, что можно сопоставить с работой заведенного двигателя в 30-ти-градусный мороз.

Лимонник же воздействует по-нарастающей: продолжительность влияния составляет 5-6 часов, а затем происходит постепенный спад, который абсолютно не отражается на вашем самочувствии. Помимо этого, напиток не истощает нервные клетки, а с точностью до наоборот способствует накоплению в них биологической энергии.

Детоксик Антипохмелин

Детоксик Антипохмелин представляет собой травяной сбор, активно борющийся с проявлением похмелья. Он выводит токсины, образовавшиеся во время распада алкоголя, оздоравливает организм и, самое главное, — снижает тягу к спиртному. Состав препарата «Антипохмелин» полностью натуральный, поэтому беспокойство о вреде здоровью можете смело отбросить в сторону.

В состав чудодейственного травяного сбора входят ромашка, чабрец, зверобой, полынь, тысячелистник, шалфей, створки фасоли и ягоды шиповника. Все эти компоненты прекрасно избавляют от интоксикации и ликвидируют такие симптомы, как:

  • боли в желудке и тошнота;
  • резкая и тупая головная боль;
  • боли в печени;
  • тремор конечностей;
  • общая слабость;
  • нервные расстройства;
  • и прочее.
Читайте также:  Чем подкармливать огурцы народным методом

Заключение

Вот мы и рассмотрели самые популярные народные способы и препараты от похмельного синдрома. Перечисленные методы необходимо подбирать под индивидуальные особенности своего организма, и обязательно один из них обеспечит такое долгожданное облегчение. Когда народные лекарства не помогают, то можно прибегнуть к старому и проверенному способу – похмелиться.

Источник



Как быстро избавиться от похмелья домашними средствами

Ночь прошла настолько хорошо, что пришлось идти в интернет искать способы избавиться от похмелья? Понимаю, все мы не без греха и порой можем переборщить.

Пить умеют многие, правильно пить и устранять последствия — нет.

Останьтесь на 10 минут в кровати, чтобы чуть-чуть отдохнуть и прочитать эту статью, со всем разберемся в обратном порядке. Можете быстро взять для себя все нужное — не буду растягивать, у вас и так наверняка голова болит.

Мы расскажем, что нужно делать, чтобы снизить последствия от алкоголя:

Сейчас

Определенно тяжело. У организма интоксикация, он обезвожен, уровни полезных веществ нарушены, болит голова и крутит живот.

Возможно, последствия даже таковы, что нет сил встать с кровати. Выбери, что есть под рукой или на что есть силы, сочетай между собой.

Что пить:

Большое количество воды. Восстанавливаемся после обезвоживания.

2. Воду с настойкой мяты или лимоном.

Устранит симптомы тошноты, успокоит желудок. Выпей от похмелья также и чай с добавлением мяты и лимона.

3. Минеральную воду.

Высокощелочная — Ессентуки, Боржоми. Поможет нейтрализовать кислотность.

4. Кефир, ряженку, простоквашу.

Молочная кислота и бактерии восстановят желудок, запустят процесс избавления организма от интоксикации.

Восстановит водно-солевой баланс, неплохо взбодрит, даст необходимые микроэлементы для восстановления раздраженного организма.

6. Напитки для спортсменов.

К примеру PowerRade, чаще всего видел его в магазинах. Нам, как и спортсменам, нужно от перегрузки восстановить водно-солевой баланс, для чего и была создана эта вода.

Классика. Но только без уксуса! Уксусная кислота усугубит положение, а вот маринад с солью и сахаром восстановит утраченный запас солей.

Что есть:

1. Банановый коктейль.

Пару бананов в пюре, смешать с молоком или кефиром. По желанию добавить мед. Поднимется уровень калия — станет легче, к тому же для желудка нетяжело.

Природный абсорбент, полный полезных веществ и не перегружающий желудок.

Белок в организме расходится на аминокислоты, которые восстановят печень и дадут стимул жить дальше.

Пара крекеров или жареный кусочек хлеба вернут необходимый уровень сахара в крови.

Как и овсянка — природный абсорбент. .

Улучшит обмен веществ и процесс «перезагрузки» пойдет быстрее.

Какие лекарства принимать:

1. Абсорбенты, которые почистят кишечник и впитают продукты распада спиртов:

  • Энтеросгель.
  • Полисорб.
  • Активированный уголь.
  • Полисорб.

2. Для восстановления обмена веществ и избавления от интоксикации — янтарную кислоту.

3. От головной боли — аспирин или ибупрофен.

Не забываем, что между приемом лекарств и абсорбентов должно пройти время, иначе лекарства не будут действовать!

Какие действия совершать:

Если состояние не позволяет адекватно двигаться, спите. Организм во время сна будет сам выводить все те грехи, которые вы на него наложили.

2. Принять контрастный душ.

Только аккуратно. Не делайте сильные перепады или же сильные температуры и перед этим попейте воды. Нам нужно нежно запустить процессы лечения, а не убить организм еще больше.

Можете встать, но тяжеловато активничать — медленная прогулка на свежем воздухе ваш вариант, взбодрит и восстановит.

4. Провести легкую тренировку.

Читайте также:  Народное средство от гистов

Если ситуация не критична, но есть небольшие симптомы похмелья — потренируйтесь. Не нужно долго бегать или проводить жесткие тренировки. Легкая зарядка — отличный вариант.

Во время употребления алкоголя

Очень хорошо. Вы полны сил, алкоголь начинает действовать на ваш организм, расслабляет и дает чувство эйфории.

В этот момент мы можем не задумываться о том, что и в каком количестве употребляем, однако чтобы предотвратить ситуацию «Сейчас», лучше придерживаться рекомендаций. Не нагружайте желудок слишком тяжелыми продуктами и мясом.

Что пить:

Водка, джин, к примеру. Они чистые и воспринимаются организмом легче в более крупных дозах, чем этот же коньяк. Коньяк — дистиллят и нужен для наслаждения вкусом в малых количествах.

Еще лучше, если вы сами делаете алкоголь. В этом случае вы знаете его состав и можете понимать последствия. Хороший самогонный аппарат купить в наше время труда не составит.

Фруктовые соки без сахара прекрасно подойдут для запивания крепких напитков. Скажите нет газировке, иначе обезвоживание обеспечено.

Во время потребления алкоголя делайте паузы на питье воды, предотвращайте заранее утреннее обезвоживание, помогите себе. Особенно это касается напитков, в которых большое содержание сахара.

Поймите, что между «как же хорошо» и «как же плохо» — одна рюмка или бокал. Изучайте свой организм и пейте в тех количествах, при которых не будет сильных последствий еще во время застолья.

Что есть:

1. Салаты с маслом.

Свежие овощи легкие и не нагрузят желудок. Масло покроет стенки желудка защитной пленкой, которая даст меньшую впитываемость алкоголя.

3. Квашеную капусту.

Содержит кислоты и витамины, предотвращающие будущие последствия вечеринки.

Молочные продукты снижают алкогольное опьянение.

5. Картошку или рис.

Только приготовленные без лишнего жира.

Какие действия совершать:

Много танцуйте, веселитесь, предложите своим друзьям подвижные конкурсы.

2. Больше дышать свежим воздухом.

Проветривайте помещение или выходите на улицу подышать.

3. Делать медленные подходы.

Пейте плавно, так вы достигните необходимого состояния — приятного, веселого.

До употребления алкоголя

Интригующе. Вы еще точно не знаете, как пройдет вечер. Однако нужно задуматься заранее о том, что вы будете пить, в каком количестве и как подготовить организм «к атаке». Начните день правильно.

Что пить:

Заранее предотвратите обезвоживание, очистите организм.

2. 50 г крепкого алкоголя.

За пару часов до застолья сообщите организму, что ему придется хорошо поработать. Только 50 грамм, не нужно напиваться еще до вечеринки.

Какие лекарства принимать:

1. Активированный уголь.

За 1-2 часа выпейте угля в отношении 1 таблетка на 10 кг веса.

Какие действия сделать:

Сон в принципе важная вещь не только перед походом выпить. Организму придется нелегко, а неподготовленному медленному — еще хуже.

Провести небольшую тренировку.

Как вспомогательный ко сну элемент, который запустит работу всего тела.

Итоги

Чтобы быстрее избавиться от похмелья и снизить его последствия:

  • заранее продумывайте дозы;
  • больше пейте воды, двигайтесь;
  • скажите нет тяжелым продуктам и сладостям;
  • пейте только хороший алкоголь, в котором вы уверены;
  • не перегружайте организм с похмелья.

Следуйте советам и пейте правильно!

От себя еще скажу: когда начинаешь делать алкоголь сам, появляется ответственность и чувство вкуса за то, как ты его употребляешь. Дозировки становятся меньше, а наслаждения больше.

Если вам близка тема домашних напитков, забегайте в чат самогонщиков. Он появился летом и быстро развивается. Опытные и не очень самогонщики каждый день общаются на разные темы, дают друг другу советы и показывают наглядно процесс хобби и вообще весело проводят время. Будем рады новичкам!

Источник