Меню

Народная медицина от галины



Система оздоровления Шаталовой: исцеляющая методика, разработанная врачом-нейрохирургом и академиком

Потрясающая женщина, талантливый нейрохирург, академик Галина Шаталова в свои 90 с хвостиком с легкостью садилась на шпагат, бегала по утрам, обливалась ледяной водой и никогда не страдала хроническими болезнями. Она, бросив вызов устоявшимся традициям, в 75-летнем возрасте с группой своих последователей (кстати, это были вылеченные ней пациенты) пересекла пустыню Каракум (около 500 км) при жаре в 50°С. Впечатляет, не правда ли?

Галина Сергеевна Шаталова (https://www.peoples.ru)

Биография Галины Шаталовой

В мировую историю эта уникальная женщина вошла как создатель Системы Естественного Оздоровления (сокр. СЕО). Это удивительная методика, в которой тесно переплетается философия, наука о физиологии и профилактика.

Кто она — музыкант или медик?

В далеком 1916 году в Ашхабаде в аристократической семье родилась девочка Галина, которой суждено было коренным образом изменить представление о лечении людей. С самого детства Галина изучала несколько иностранных языков, занималась музыкой. И именно музыкальное будущее пророчили ей учителя.

Но все решил один случай. В 13-летнем возрасте девочка посетила анатомический театр (сегодня это морг). Зрелище не ужаснуло юную Галину, напротив, оно вызвало неподдельный интерес и восторг. Вернувшись домой, она с упоением рассказывала родителям, как гармонично сложен человек. Именно в ответ на эти восторженные слова, отец Галины заявил, что ей надлежит не музыкой заниматься, а изучать медицину.

Галина Шаталова в молодости (https://www.youtube.com/watch?v=jVv0q796WvU)

Поступить в медицинский институт оказалось совсем непросто. Детей из интеллигентных семей туда попросту не принимали. Поэтому 14-летней Галине пришлось целый год трудиться на табачной фабрике и учиться на вечернем отделении рабфака. Так, в 1932 году Галина Шаталова поступила в Ростовский мединститут, который окончила с отличием.

Врачебный путь: от клинического ординатора до начальника сектора НИИ космонавтики

В 1938 году молодого специалиста Шаталову отправили в хирургическую клинику на должность клинического ординатора. А через год, Галину Сергеевну отправляют в зону боевых действий на Карельский перешеек. Здесь ей пришлось столкнуться с серьезными обморожениями бойцов. Она достойно выдержала такое испытание и даже написала свой первый научный труд о способах помощи обмороженным людям. Именно эта работа заставила обратить внимание на молодого специалиста многих врачей, в том числе и знаменитого хирурга Бурденко.

Галина Сергеевна провела во время войны много операций (http://vitaclub.su)

Во время ВОВ Галина Шаталова провела множество сложнейших операций. После Победы ее пригласили в Институт нейрохирургии. В 1951 году талантливая женщина защищает новую научную работу по методам коррекции дефектов мозга. Этот труд был очень высоко оценен в медицинских кругах. А с 1960 года Галина Шаталова возглавляет отдел по подготовке космонавтов к полетам в НИИ космонавтики.

Стремление к самосовершенствованию

Казалось бы, к чему можно дальше стремиться? Пройден впечатляющий путь, взяты высокие вершины. Все труды по достоинству оценены. Однако Галина Сергеевна даже не думала останавливаться на достигнутом. Она продолжала совершенствоваться и углубленно изучала работы Павлова, Сеченова, Вернадского. Ее очень интересовали восточные практики. Она с удовольствием общалась с медиками из Китая, Кореи, Японии.

Галина Сергеевна была оптимисткой и никогда не унывала (https://www.peoples.ru)

Все чаще и чаще Шаталова приходила к мысли, что хирургическое вмешательство — это последняя инстанция, к которой можно прибегать лишь в крайних случаях. Само же лечение должно состоять в том, чтобы создать пациенту условия, в которых улучшится состояние здоровья. Окончательно разочаровавшись в медицине, Галина ушла из института в «целительство».

Рождение СЕО

Галина Шаталова тщательно изучала:

  • Аюрведу;
  • восточные единоборства;
  • Цигун;
  • древнекитайскую медицину;
  • труды Вернадского, Быкова, Сеченова, Павлова, Орбели, Чижевского, Ухтомского;
  • целителей отечественного и зарубежного пространства Кацудзо Ниши, Шелтона, Иванова.

Вся СЕО изложена в энциклопедическом издании (https://www.ozon.ru)

Все эти труды помогли талантливому нейрохирургу разработать Систему Естественного Оздоровления. В основу СЕО было положено три важных направления:

  1. Духовное здоровье. Галина считала, что достигнуть оздоровления можно только избавившись от эгоизма, злости, зависти. Она призывала к единению с природой.
  2. Психическое здоровье. Важно сохранять оптимизм, поддерживать добрые отношения с родными и сохранять бодрость духа.
  3. Физическое здоровье. Это направление стояло на 3-ем последнем месте.

Система СЕО

Не стоит воспринимать СЕО как метод излечения болезней. Такая система является образом жизни, который служит отличной профилактикой развития патологий. Конечно, рассмотреть полностью СЕО в рамках одной статьи не получится, поэтому коснемся только некоторых главных моментов.

Движение — это жизнь (http://upravlenie.ucoz.ru)

Физическое здоровье

Чтобы поддерживать физическое здоровье Галина Шаталова рекомендовала практиковать:

  1. Ежедневные пробежки. Они укрепляют сердце, сосуды, активизируют выработку энергии, улучшают процессы жизнедеятельности.
  2. Зарядку. Ее нужно делать ежедневно. Причем предпочтение отдается упражнениям на растяжку, гибкость. Полезны занятия йогой, гимнастика для осанки.
  3. Постоянную активность. Жизнь — это движение.
  4. Специальную технику дыхания. Источником для такой системы стала дыхательная гимнастика йогов. Дышать нужно только через нос и неспеша. Освоившим основы, можно переходить к практике задержки дыхания и осваивать грудное, брюшное и смешанное дыхание.
  5. Здоровый сон. Галина Сергеевна советует спать на твердой поверхности с жесткой подушкой. Кроме того, она реклмендует подниматься с постели в 5 утра.
  6. Закаливание. Врач, столкнувшаяся в молодые годы с множеством обмороженных солдат, отводила закаливанию особенное место в своей системе. Она настоятельно советовала тренировать организм умению противостоять холоду. Она сама обливалась ледяной водой. И, нужно заметить, не простуживалась.
Читайте также:  Лечение эндометриоза после кесарева народными средствами

Галина Сергеевна провела множество конференций, обучающих программ (http://club-white-crow.ru)

Прежде чем практиковать СЕО Шаталовой, необходимо обязательно посетить врача. При некоторых болезнях возможно обострение недугов. Например, дыхательная гимнастика способна серьезно навредить при гипертонии.

Система питания

Еще одно направление, которого стоит коснуться, это питание. Сегодня существует множество данных, которые ставят под сомнение некоторые постулаты Шаталовой. Верить ли талантливой женщине или придерживаться мнения современных ученых? Решайте сами. Я лишь напомню, что Галина Сергеевна строго соблюдала все свои правила и дожила до 95 лет в здравом уме и в отличной физической форме.

Питание по методике Шаталовой (http://club-white-crow.ru)

Итак, питание по Шаталовой основано на таких принципах:

  1. Малоедение. Порции должны быть небольшими (по 400-450 г). Полностью откажитесь от подсчета калорий. Например, во время перехода через Каракум суточный рацион Шаталовой составлял 100 г гречки + 100 г сухофруктов + 1 л травяного чая.
  2. Отказ от напитков. Из рациона исключаются чай, кофе, запрещено употреблять алкоголь, газировки.
  3. Исключение животной пищи. Придется отказаться от мяса, молокопродуктов.
  4. Отказ от консервов, выпечки, сладостей. Забудьте о мучных изделиях, конфетах, шоколаде.
  5. Употребление биологически полноценных продуктов. К этой категории относятся крупы, фрукты, овощи, семечки, орехи.
  6. Тщательное пережевывание. Это защитит от переедания.
  7. Двухразовое питание. Завтрак — в 11, а второй и последний прием пищи — в 17-18.
  8. Сезонный выбор продуктов. Весной предпочтительна зелень, в первые месяцы лета — ягоды, в середине лета — огурцы, помидоры. Осенью желательно употреблять яблоки, груши, баклажаны, перец, поздние помидоры, лук. Зимой в рацион включают капусту, морковь, картофель, лук.
  9. Питьевой режим. Галина Сергеевна рекомендует употреблять чистую воду за 20 минут до еды или через 2 часа после принятия пищи. Пить жидкость во время еды она настоятельно не советует.

Питание по Шаталовой (https://www.peoples.ru)

Благодаря своей СЕО Шаталова смогла вылечить многих людей от сердечной недостаточности, онкологии, инсулинозависимого диабета и других заболеваний, которые официальная медицина считает неизлечимыми. Долгие годы этой системе не придавали внимания. И только в конце 90-х — начале 2000 годов, началось активное изучение системы Шаталовой.

Источник

Лечение коронавируса народными средствами: развеиваем мифы.Самый эффективный способ лечения дома.

Краткое содержание:

Лечение коронавируса народными средствами: раскрываем секреты и развеиваем мифы. Есть ли народные средства от коронавируса, которые реально работают

Народные средства от коронавируса, рекомендованные в интернете – чеснок и эхинацея, лимон и имбирь, отвары трав, спиртовые настойки и другое. Но представители Всемирной Организации Здравоохранения предупреждают, что нет никаких доказательств того, что народная медицина помогает избавиться от коронавируса и/или предотвратить его проникновение в организм человека.

Единственное, с чем согласны врачи – народные средства могут повысить выносливость организма и укрепить иммунитет, что обеспечит протекает болезни в легкой форме и без осложнений. Многие средства из рассматриваемой категории имеют противопоказания, даже безобидная эхинацея должна употребляться только после согласования такой терапии с врачами.

Народные средства от коронавируса: как действуют на человека

Народные средства от коронавируса не помогают – это подтверждено Всемирной Организацией Здравоохранения, но они помогают человеку укрепить иммунитет и перенести заболевание в легкой форме. Правда, это действительно работает, если народные средства употребляются систематически, а не «от случая к случаю».

Употребление средств из категории «народная медицина» не только укрепляет иммунитет, но и повышает физическую выносливость организма, дает ему энергию, нормализует сон и общее психоэмоциональное состояние. Вкупе все перечисленные факторы «работают» против коронавируса, но не уничтожают его, а делают слабее.

Бывает ли лечение коронавируса народными средствамиЛинезолид раствор. Спарфло. Левофлоксацин.

Лечения коронавируса народными средствами не существует, пациенты могут в рамках терапии применять только препараты на основе Эхинацеи, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом и выяснив целесообразность курса приема.

Вообще, специфического лечения нового инфекционного заболевания нет, чаще всего врачи в терапии используют:

Читайте также:  Зеленые выделения у женщин как лечить народными средствами

Левофлоксацин, Спарфлоксацин – антибактериальные препараты из группы фторхинолонов «респираторного» типа, способные эффективно снижать интенсивность симптомов инфекционного заболевания;

Немоноксацин, Линезолид – антибиотики синтетического происхождения, назначаемые тяжелым пациентам с коронавирусом;

Хлорохин – лекарственное средство, применяемое для профилактики и лечения малярии;

Рибаварин в сочетании с Интерфероном или Ритонавиром.

Если коронавирус протекает в легкой форме, то такой пациент изолируется в домашних условиях и ему назначается только один лекарственный препарат – Парацетамол, который оказывает одновременно жаропонижающее и противовоспалительное действия.

В случае полного отсутствия симптоматики заболевания можно обойтись без медикаментозной терапии, соблюдая рекомендации по лечению стандартных респираторно-вирусных инфекций – обильное питье, полноценные питание и сон.

В случае слишком тяжелого течения коронавирусной инфекции в рамках стационарного отделения больному делают переливание плазмы с антителами человека, который уже переболел инфекцией и выздоровел.

Профилактика коронавируса народными средствами

Существует ряд средств для повышения иммунитета, которые относятся к категории «народная медицина», и они могут стать действенной профилактикой коронавируса – чеснок, отвары трав, эхинацея, лимон и другие. Правда, большинство из них можно употреблять только после консультации со специалистами или при полной уверенности отсутствия некоторых заболеваний в анамнезе.

Защита от короны

Профилактика важна не после инфицирования коронавирусом, а до этого момента и народные средства (лимонная вода, имбирный чай с медом, настойка Эхинацеи и так далее), и соблюдение четких правил по личной гигиене будут действенны. Важно:

мыть руки с мылом в течение 20-60 секунд;

пользоваться антисептическими гелями, дезинфицирующими салфетками;

носить маску, перчатки.

Стоит особое внимание уделить питанию: в меню крайне желательно включить красное мясо, которое отличается высоким содержанием гемового железа – именно этот микроэлемент обеспечивает полноценное насыщение кислородом всех клеток организма. Приобретать такое мясо нужно с особой осторожностью, исключив товар из Китая и других стран, опасных по коронавирусу – вирус отлично сохраняется на замороженных продуктах в течение минимум 9 дней.

Всемирная Организация Здравоохранения по поводу целесообразности употребления чеснока в качестве защиты от коронавируса дала четкие пояснения:

это определенно здоровая пища;

овощ обладает некоторыми (слабо выраженными) противомикробными свойствами;

каких-либо данных о том, что чеснок уничтожает коронавирус, нет.

витамины в чесноке

Никто не запрещает употреблять чеснок в пищу, возможно, это как-то и повысит иммунитет. Но гораздо надежнее будет просто скорректировать все меню, включив в него нежирное красное мясо, фрукты и овощи, кисломолочные продукты.

Нужно помнить, что иногда этот овощ может быть реально опасным для здоровья человека. Например, его нельзя употреблять тем, кто вынужден ежедневно пить кроверазжижающие препараты, имеет в анамнезе гастрит или язвенную болезнь желудка/двенадцатиперстной кишки.

Травы

Травы тоже могут использоваться в качестве средства для повышения иммунитета и стабилизации общего психоэмоционального фона. Врачи считают, что можно в рацион вводить:

чай из облепиховых листьев;

отвар на основе листьев малины, мяты, с добавлением ягод калины;

отвар из цветков ромашки и календулы.

Готовятся отвары по классическому рецепту: на 250 мл воды нужно взять 1 столовую ложку растительного сырья и протомить на водяной бане 5-7 минут, затем остудить, процедить и употребить за день равными порциями.

Лимон богат витамином С, который «по умолчанию» необходим для противостояния любым вирусным инфекциям и укрепления иммунитета. Его можно употреблять «в чистом» виде, можно измельчить его на небольшие дольки и засыпать сахаром или залить медом – в день по 3-5 чайных ложек такого средства не помешают никому.

полезные свойства лимона

Лимон воздействует раздражающе на желудок, поэтому его не рекомендуют употреблять в пищу тем, у кого в анамнезе имеются гастриты, язвенная болезнь, а также склонность к изжоге. Цитрусовые способны повышать артериальное давление, поэтому их нужно употреблять осторожно и в ограниченных количествах гипертоникам.

Отвар, спиртовая настойка эхинацеи

Эхинацея способна максимально повысить иммунитет, помогает при физическом и психическом истощении, ускоряет восстановление организма после обострения хронических заболеваний. Продается эхинацея в виде сушеных листьев или корней в аптеках. Готовят из выбранного растительного сырья отвар: 2 чайные ложки заливают 500 мл горячей воды и настаивают в течение 40 минут. Полученный объем нужно выпить в течение дня. эхинацеи трава. Сироп и настойка спиртовая

Эхинацея спиртовая продается в аптеках и именуется как настойка. Принимают ее по 25-30 капель ежедневно, предварительно растворив их в 50 мл чистой воды. Так как настойка готовится с применением чистого медицинского спирта, то ее нельзя пить при:

заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки – гастриты, язвы и предъязвенное состояние;

эпилепсии, даже если болезнь находится в стадии длительной медикаментозной ремиссии;

Читайте также:  Неврит седалищного нерва лечение народными средствами

хронических заболеваниях печени;

инфаркте и инсульте в анамнезе.

Такая настойка на спирту не должна употребляться теми, кто управляет транспортными средствами. Эхинацея не имеет противопоказаний, но тем, у кого неустойчивое артериальное давление стоит контролировать его во время приема отвара из этого растения.

Горячий чай. чай с лимоном

Горячий чай одно время рекомендовали к частому употреблению для профилактики коронавируса, аргументируя тем, что возбудитель болезни погибает во влажной среде и при температуре 50 градусов. Но врачи опровергли эту рекомендацию – для гибели вируса нужно, чтобы температура тела человека была 50 градусов, а это просто невозможно.

Но можно приготовить горячий чай с несколькими компонентами и тогда он будет не только вкусным, но и полезным напитком. Для этого:

кусочек имбиря длиной максимум 10 см очистить и нарезать тонкими пластинками, сложить их в заварной чайник;

разрезать лимон на две части, из одной выжать сок в чайник с имбирем, вторую нарезать тонкими кружочками;

добавить к ингредиентам 1 столовую ложку обычного черного чая;

залить содержимое заварника горячей водой, но не кипятком, и настоять 30 минут под закрытой крышкой.

В готовый напиток нужно положить порезанный кружочками лимон и 3 столовые ложки меда, все перемешать и можно употреблять. Воды на предложенное количество ингредиентов берут 500 мл.

Иван чай иван чай

Иван-чай тоже не является эффективным средством профилактики коронавируса и уж тем более он не способен его уничтожить, но пить его будет полезно в любом случае – это народное средство способно повысить иммунитет.

Растение может спровоцировать развитие мощной аллергической реакции, а такое крайне нежелательно в период эпидемий – организм сразу ослабнет, направит иммунные силы на борьбу с раздражителем, и в этот момент риск инфицирования возрастает в разы.

Сода пищевая сода пищевая

Пищевая сода стала популярна в профилактике коронавируса после заявлений о том, что сам вирус был изобретен в американской лаборатории и разрушить его может только углеродистое соединение. Но все эти данные оказались фейком, который быстро опровергли ученые и врачи, представители Всемирной Организации Здравоохранения.

Поэтому пить содовый раствор не нужно, тем более он может быть опасным для здоровья желудочно-кишечного тракта – будут беспокоить вздутие живота, неприятная и обильная отрыжка, в будущем возможно образование эрозий на слизистой желудка.

Единственное, о чем говорят врачи – о пользе полосканий горла и промываний носовых ходов раствором пищевой соды (1 чайная ложка на 200 мл теплой воды). Эта процедура увлажнит слизистые, что является обязательным для предотвращения инфицирования коронавирусом – сухие слизистые являются буквально «входными воротами».

Продукты

тарелка здорового питания

Если грамотно откорректировать рацион питания, то продукты помогут насытить организм витаминами, цинком, железом и другими важными микроэлементами. В период высокого риска инфицирования полезными среди продуктов становятся:

свежие овощи и фрукты;

нежирное мясо, желательно красное;

рыба всех сортов;

кисломолочные продукты (для насыщения кишечника про-и пребиотиками);

Врачи рекомендуют отказаться от жирных, калорийных десертов, сдобной выпечки, сладких газированных напитков и алкоголя.

Китайские народные средства от коронавируса

Слухи о народных средствах для лечения коронавируса ходят самые разные, сейчас популярны варианты от китайских знахарей, например, есть версия, что полностью вылечиться от коронавируса можно с помощью чесночной воды – нужно в 1 л воды добавить измельченного чеснока (3 больших головки), протомить на водяной бане 10 минут и настоять 30 минут.

Полученное количество нужно выпить в течение дня – такие «указания» есть в интернете. Врачи же утверждают: чесночная вода даже в декалитрах не поможет, зато вызвать отравление вполне способна.

Еще варианты от китайской народной медицины – поедание в больших количествах кимчи (острая капуста с жгучим перцем), супа из зеленой фасоли. Широко рекламируется и аювердическая медицина с применением корешков растений и энергии Солнца.

Всемирная Организация Здравоохранения официально сделала заявление о полной бесполезности таких методов, они «не работают» ни в качестве терапии, ни в качестве профилактики коронавирусной инфекции. Такие же заявления ученые и врачи дали в отношении рекомендаций класть на язык смесь семи перцев и есть много лука (сообщение от правительства Мьянмы), употреблять в большом количестве кокосовое масло (совет из Индонезии), наносить на тело коровий навоз (заявление одного представителя индийской партии).

Любые народные средства не помогут вылечиться от коронавируса, да и в качестве полноценной профилактики они «не сработают». Но вполне уместно их применение для общего укрепления иммунитета – если инфекционное заболевание будет протекать в легкой форме, то организму будет гораздо проще с ним справиться.

Источник