Меню

Медицина для вас чем лечить геморрой народными средствами

Как лечить геморрой народными средствами

С появлением «сидячей» работы геморрой прочно закрепился в жизни многих людей. Статистика утверждает, что за медицинской помощью обращается целых 15% населения. А если представить, сколько людей стесняется обратиться к врачу? Полученные цифры просто пугают! И выходит, что геморрой — это та проблема, о которой нужно говорить, так как актуальность темы достаточно высока.
Геморрой — это не просто кровотечение из геморроидальных вен, оно чревато опасными осложнениями. Хроническая кровопотеря опасна развитием железодефицитной анемии, риском развития тромбоза и парапроктита.
Истоки болезни кроются в особенностях человеческого тела. Человек, в отличие от животных, способен к прямохождению. Из-за этой особенности кровь застаивается в малом тазу, а вены, которые находятся в этой области, чересчур сильно наполняются кровью.

Симптомы геморроя

Симптоматика во многом определяется степенью запущенности болезни. Самые частые симптомы геморроя:

1) неприятное чувство зуда и жжения;
2) болезненность при контакте;
3) проблемы с актом дефекации;
4) видимые кровотечения.

При обнаружении хотя бы одного из этих симптомов, стоит, не затягивая, обратиться к проктологу. Врач проведёт необходимые обследования, чтобы провести дифференциальную диагностику. А при подтверждении диагноза будет назначена верная терапия, которая точно избавит от этой деликатной болезни.

Народные средства от геморроя

Если заболевание у вас на ранней стадии, то, с разрешения доктора, можно воспользоваться советами народной медицины.

Лечение травами уже рассматривали в этой статье. Лечение с помощью прополиса подробно описано здесь. Рассмотрим другие эффективные народные средства лечения геморроя.

Лечение геморроя мёдом

Этот замечательный продукт имеет много полезных свойств — борется с бактериями, грибками и вирусами, заживляет трещинки и надрывы ануса, лечит воспаление и хорошо регенерирует слизистую прямой кишки, укрепляет сосуды, снимает отёчность, усиливает циркуляцию крови в гемоороидальных шишках. Кроме того, мёд, являясь хорошим анестетиком, уменьшает чувство жжения и боль при геморрое.

Для лечения геморроя мёдом в домашних условиях используют свечи, компрессы, микроклизмы, ванночки и просто употребляют его внутрь как общеукрепляющее средство с лёгким слабительным эффектом.

Мёд при геморрое можно прикладывать в чистом виде к воспалённой зоне ануса. Нанесите чайную ложку продукта на ватный диск и приложите на ¼ часа. Во время процедуры лучше полежать. Такой медовый компресс при геморрое нужно делать 2 раза в день на протяжении месяца.

При внутреннем геморрое удобно смазать женский гигиенический тампон мёдом и поместить в прямую кишку на 15 минут, затем извлечь, потянув за верёвочку и утилизировать.

Чтобы сделать медовые свечи от геморроя, возьмите густой засахаренный продукт, скатайте руками колбаски по размеру свечи, разложите на пищевой плёнке и уберите в морозилку. Перед введением дайте свече подтаять около 10 минут.

Для ванночек возьмите 2 литра воды или травяного отвара (горец, крапива, ромашка, корень лопуха) комнатной температуры и добавьте 2 ст.л. мёда. Время процедуры — 1/3 часа. Повторяйте утром и вечером на протяжении месяца.

Чтобы сделать микроклизму, наберите в грушу смесь из 10г мёда и 20г воды, введите в прямую кишку в положении на левом боку и полежите некоторое время (20-30мин). Повторяйте 1 раз в 3 дня.

Как применять алоэ при геморрое?

Алоэ отлично помогает избавиться от геморроя в начальной стадии, лечит воспаление и отёк, рассасывает шишки, купирует боль.

Лечение геморроя в домашних условиях посредством алоэ можно осуществлять тремя способами:

  • внутреннее употребление
  • компресс
  • ректальное введение

С целью приёма внутрь смешайте в равных частях свежий сок алоэ и мёд, принимайте по 1 столовой ложке однократно в течение дня.

Для лечения наружного геморроя алоэ пропитайте свежим соком этого растения кусок бинта или марли и приложите к месту воспаления на 1/3 часа. Эта манипуляция не принесёт вреда, её можно повторять несколько раз в день.

Алоэ против внутреннего геморроя используют так: отрежьте один листик длиной около 6 см, ополосните его под проточной водой, срежьте боковые колючки и кожицу с выпуклой стороны. Затем сложите листик пополам мякотью наружу — получится свечка длиной около 3см. Постарайтесь ввести её поглубже в прямую кишку. Эту процедуру лучше выполнять перед сном, чтобы свечка оставалась внутри всю ночь.

Берёзовый дёготь от геморроя

Берёзовый дёготь при геморрое снимает воспаление и хорошо заживляет ранки. Его применяют в виде ванночек и аппликаций мази.

Чтобы приготовить раствор для ванночки — в двух литрах горячей воды растворите 15г дёгтя, охладите до комнатной температуры и принимайте ванночку до четверти часа.

Рецепт приготовления мази: смешайте дёготь в пропорции1:1 с вазелином, сливочным маслом или свиным топлёным жиром. Мазь хранится в холодильнике, используется для лечения трещинок заднего прохода и язвочек.

Перед тем, как начать лечение геморроя дегтем, сделайте проверку на аллергию — нанесите капельку мази на сгиб локтя на полчаса. Если на коже появится покраснение, раздражение, сыпь — не лечитесь этим средством.

Картофель при геморрое

Использование картошки при геморрое — старый проверенный «дедовский» способ. Он очень популярен, так как дёшев, доступен и действительно эффективен.

Картофель от геморроя в домашних условиях находит применение в виде микроклизм, компрессов, употребления внутрь сока сырой картошки, свечей и ванночек.

Для употребления внутрь используют свежевыжатый сок. Его употребляют один раз в день, перед едой, по четверти стакана.

Микроклизмы выполняются курсом 10 дней, по 1 разу в день. Здесь тоже используется только свежий сок. 30мл сока вводится ректально при помощи спринцовки. Полежите, удерживая жидкость внутри 20-30 минут.

Тёртый сырой картофель используется в качестве компрессов при геморрое. Клубни картофеля с кожурой измельчите с помощью тёрки. Картофельный компресс приложите к наружному геморрою на полчаса. Курс — 12 процедур.

Свечи из картофеля от геморроя лучше ставить перед сном, оставляя на всю ночь. Непосредственно перед применением изготовьте из свежего клубня при помощи ножа свечку без острых граней. Эффект усилится, если такую свечку из картошки перед введением смазать мёдом.

Читайте также:  Доа коленного сустава 2 степени лечение эффективные народными средствами

Термически обработанный картофель используется против геморроя в виде ванночек. Чистые картофельные очистки нужно проварить несколько минут в молоке, затем вылить в небольшую ёмкость, накрыть крышкой с отверстием (можно вырезать дырку в лоскуте плотной ткани). Нужно расположиться так, чтобы анус находился над отверстием. Проводите такую манипуляцию ежедневно в течение 7 дней, по ¼ часа.

Сало от геморроя

Это может показаться удивительным, но свежее свиное сало при геморрое широко применяется в народе и имеет отличные отзывы.

Лечение геморроя салом осуществляют в виде мази, компрессов и свечей.

Для наружного применения перекрутите сало на мясорубке — мазь готова! Смазывайте анус после каждой дефекации и подмывания.

Для компресса просто приложите кусочек сала к анусу и зафиксируйте на 30 минут.

Сало при геморрое вводится ректально при наличии внутренних узлов и воспалений. Изготовьте из сала без прожилок мяса свечу при помощи ножа и вставьте в прямую кишку на ночь. Если верить отзывам, результат будет заметен после первого применения.

Как применять масло расторопши при геморрое?

Масло расторопши хорошо купирует проявления воспаления и боли, отлично дезинфицирует воспалённое место при проявлениях геморроя.

Чтобы терапия была более эффективной, лучше совмещать приём масла внутрь с наружным использованием. Для внутреннего применения достаточно употреблять по столовой ложке ежедневно перед завтраком.

Наружно масло используют для компрессов и микроклизм.

Для терапии внутреннего геморроя наберите в спринцовку 30мл масла, введите ректально, соблюдая осторожность. Делать это лучше в положении лёжа. Повторяйте ежедневно 30 дней.

При наружных узлах и воспалениях прикладывайте к ним марлю или салфетку, пропитанную маслом на ½ часа. Можно повторять несколько раз в день.

Марганцовка при геморрое

Ванночки с марганцовкой при геморрое помогают вылечить трещинки, уменьшить воспаление и отёк. Пропорции следующие: на 10 литров воды 1,5 чайные ложки порошка марганцовки. Эти пропорции ориентировочны, обязательно убедитесь в правильности приготовления по цвету — раствор марганцовки при геморрое должен быть бледно розовым. Принимают такую ванночку от 10 до 15 минут.

Лечение геморроя марганцовкой также включает микроклизмы и примочки. Для микроклизм концентрация раствора должна быть ещё меньше (примерно 1 ч.л. на 10л воды), а раствор бледнее. 40мл раствора вводятся ректально при помощи «груши». Такая манипуляция очень хорошо дезинфицирует внутренние воспалённые узлы. Она повторяется на протяжении недели-полутора, один раз в сутки, после дефекации.

Примочки из марганцовки помогают от наружнего геморроя и дезинфицируют рану после гемоороидэктомии. Ватный тампон, смоченный в светло-розовом растворе, прикладывают к пораженным местам на 10 минут. Повторяет 1-2 раза в день в течение недели.

Лечение геморроя перекисью водорода

Перекись водорода при геморрое оказывает противомикробный и кровоостанавливающий эффект. Её используют в качестве компрессов и микроклизм. Для компрессов используют в чистом виде (3%), прикладывая смоченную ватку или ткань к наружным воспалённым и/или кровоточащим узлам. Компресс держат 10-15 минут. Можно поменять на свежий и продолжить процедуру до остановки кровотечения.

При внутренней форме заболевания перекись вводят ректально в объёме 30мл, предварительно разведя 1ч.л. в 40мл воды.

Посмотрите отзыв об использовании перекиси водорода от геморроя:

Применение коры дуба при геморрое

Кора дуба при геморрое лечит отёк и воспаление, успокаивает зуд и боль, улучшает тонус вен, заживляет трещинки. Используют это средство в качестве ванночек, отвара для внутреннего употребления, примочек, на его основе готовят домашнюю мазь.

Для приготовления настоя возьмите 10г коры, добавьте кипяток в объёме 300мл и настаивайте 8-10 часов. Пейте по 100г 3 раза в день через 30 мин после трапезы. Курс — 3 недели.

Для сидячей ванночки из коры дуба при наружном геморрое используют более концентрированный отвар. Полстакана коры готовьте 30 минут на водяной бане в 1л жидкости и настаивайте 2-3 часа. Ванночки с таким отваром принимают по 10-15 минут раз в день в течение трёх недель.

Этот же отвар можно использовать для микроклизм в случае внутренней формы заболевания. Его вводят в прямую кишку по ¼ стакана. Введение осуществляется при помощи спринцовки, после него необходимо полежать какое-то время.

При наружном заболевании такой отвар применяют в виде примочек. Пропитанную вату или ткань прикладывают к перианальной области на 15 минут несколько раз в день.

Дубовая кора при геморрое эффективно используется в составе мази. Чтобы изготовить такую мазь, измельчите в кофемолке по 2 ст.л. дубовой коры, водного перца и цветков льнянки. Возьмите 100г топлёного свиного жира, растопите его на водяной бане, положите в него измельчённые компоненты и хорошенько размешайте. Оставьте настояться в течение суток. Хранить мазь нужно в стекле на холоде, пользоваться для смазывания трещин и узлов несколько раз за день.

Лопух от геморроя

Лечение в домашних условиях включает использование лопуха от геморроя в виде примочек, ванночек, отвара. Для лечения подходят все части растения — корни, листья и колючки.

Рецепты для сидячих ванночек из лопуха:

  • залейте 2ст.л. сухих измельченных корешков лопуха двумя стаканами воды и кипятите полчаса на малом огне. Остудите, процедите.
  • в литр кипящей воды добавьте горсть свежих или сушеных колючек, кипятите 30 минут, остудите, процедите.

Чтобы лечение геморроя корнем лопуха было эффективным, нужно принимать такие ванночки трижды в день по трети часа. Курс этого лечения — 10 дней.

Для примочек используется свежий сок лопуха. Смоченную марлю нужно прикладывать к воспалённому месту на 10 минут.

Корень лопуха при геморрое используется и в качестве мази. Чтобы её изготовить, нужно выкопать свежие корни лопуха, порезать их как можно мельче. Сложить в эмалированную или стеклянную ёмкость и залить растительным маслом, чтобы оно полностью покрыло корни. Дайте этой смеси постоять сутки в тёмном месте. Затем отварите полчаса на очень маленьком огне или на водяной бане. Процедите остывшую мазь в стеклянную тару и храните в холодильнике. Смазывайте воспалённые места каждый день на ночь.

Читайте также:  Профилактика лечения пневмонии народными средствами

При приёме внутрь используется лопух в чистом виде или в составе сбора трав от геморроя. Чтобы сделать отвар из корня лопуха, залейте 50г корня 500мл воды и проварите на медленном огне до уменьшения объёма вдвое. Остудите и добавьте к процеженной жидкости 50г мёда. Принимайте по 3 ст.л. перед каждой трапезой.

Кизил от геморроя

Кизил — вкусная ягода, которая, благодаря своему составу, насыщает организм витаминами, укрепляет сосуды, оказывает бактерицидное действие. Кизил используется для предотвращения и лечения геморроя в свежем виде, в виде отвара листьев и настоя косточек.

При обострении болезни съедайте ежедневно по 5 ягод кизила за полчаса до еды. Подойдут свежие, замороженные или сушеные ягоды. Важно съесть их вместе с косточками, потому что именно в косточках содержатся масла, способствующие регенерации тканей. Не переживайте за своё пищеварение, косточки кизила хорошо перерабатываются в желудке.

Отвар из листочков кизила снимает воспаление, помогает регенерации тканей. Для его приготовления возьмите 4 ст.л. листьев (свежих или сушеных), добавьте горсть ягод, залейте двумя стаканами кипящей воды и варите 10 минут на медленном огне. Дайте настояться 8-10 часов и пейте по 1/2 стакана трижды в день.

Следующий способ лечения геморроя кизилом — настой из косточек для компрессов и свечей. Измельчите в кофемолке полстакана косточек. Залейте стаканом кипящей воды и пусть постоит 8-10 часов в тёмном месте. Смочите вату или марлю в настое и прикладывайте к области ануса при наружном геморрое на 10 мин несколько раз в день.

При внутреннем геморрое лучше приготовить из этого настоя свечи. Залейте его в промытые блистеры от аптечных свечей и поставьте в морозилку. Используйте 1-2 раза в день в течение недели.

Образ жизни

Можно помочь себе быстрее выздороветь, пересмотрев некоторые привычки:

1) тщательнее следить за гигиеной;
2) воздержаться от тяжёлых нагрузок и длительного сидения;
3) сбалансировать диету;
4) отказаться от привычек, ухудшающих здоровье;
5) лечить запоры;
6) не допускать переохлаждения органов малого таза.

Геморрой — это тяжёлое заболевание, но оно полностью излечимо. Важно лишь вовремя начать лечение и скорректировать собственные привычки.

Источник



Когда появляется геморрой, и как его вылечить?

Заболевание одинаково часто атакует мужчин и женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, поднимают тяжести, страдают от расстройств пищеварения и входят в группу риска по другим параметрам.

При геморрое расположенные в прямой кишке венозные и артериальные сосуды (так называемые кавернозные тела) расширяются. Основная причина этого – слабость сосудистых стенок, венозная недостаточность. Кровь перегружает каверны, их стенки необратимо расширяются, появляются застойные явления, формируются геморройные узлы.


Рисунок 1 — Статистика утверждает, что с геморроем знакомы около 70% жителей Земли.

Как вылечить геморрой быстро и навсегда?

Чтобы знать, как вылечить геморрой, нужно понять, что стало причиной его появления. В дополнение к фармацевтическому, физиотерапевтическому и хирургическому лечению следует изменить образ жизни так, чтобы эта причина была исключена. Только в этом случае получится вылечить геморрой навсегда.

Основные причины возникновения геморроя:

  • малоподвижный образ жизни. Особенно страдают люди, которым приходится сидеть в характерной позе (водители, операторы) или работать в наклоне. Болезнь поражает и людей, которые работают стоя (парикмахеры, учителя, продавцы);
  • избыточные нагрузки. Появление или обострение заболевания могут спровоцировать подъем тяжестей, беременность, длительное сидение на унитазе;
  • погрешности в питании. Неправильное питание, которое вызывает расстройства пищеварения – склонность к диарее или запорам, сказывается и на состоянии прямой кишки;

При диарее прямая кишка и анус раздражаются жидкими каловыми массами, содержащими плохо переваренную пищу. При запоре область прямой кишки испытывает повышенное давление, ее слизистая оболочка травмируется жесткими массами, а кавернозные тела переполняются кровью во время того, как человек тужится.

  • курение, алкоголь. Прием алкоголя и табакокурение негативно влияют на состояние стенок сосудов, что в комбинации с другими факторами повышает вероятность развития заболевания;
  • наследственность. Склонность к варикозу и нарушениям работы венозных клапанов могут передаваться по наследству. Поэтому если члены вашей семьи страдают от варикоза, относитесь к состоянию своей сердечно-сосудистой системы с повышенным вниманием.

Параллельно с устранением основной причины развития заболевания применяются различные методы лечения, выбор которых зависит от стадии болезни. Всего их 4:

  1. Из заднего прохода выделяется кровь, пациент ощущает дискомфорт, однако геморроидальные узлы не выпадают. Слизистая оболочка обладает характерным усиленным сосудистым рисунком.
  2. К кровотечению и неприятным ощущениям добавляется выпадение геморроидальных узлов. Они способны сами вправляться в анальный канал. При выпадении узлов кровотечения может не быть.
  3. К кровотечению и выпадению узлов добавляется зуд. Узлы приходится вправлять вручную, сами они «на место» не становятся. При выпадении узлов кровотечения может не быть.
  4. Геморроидальные узлы постоянно выпадают, захватывая слизистую оболочку прямой кишки. Вправить их невозможно. Пациент постоянно испытывает боль, зуд, сильный дискомфорт. Нарушается сдерживающая функция сфинктера.

Рисунок 2 — Чтобы узнать, как вылечить геморрой, нужно определить стадию заболевания.

Многие пациенты ищут способы, как быстро вылечить геморрой без какого-либо вмешательства врачей. Действительно, заболевание в самом его начале еще можно вылечить, применяя таблетки, свечи и мази. Однако если процесс варикозных изменений уже запущен до стадии образования узлов, придется использовать дополнительные методы лечения.

Обычно хирургическое лечение применяется, когда заболевание достигло 3 и 4 стадий. На 1 и 2 стадиях успеха можно достичь консервативными методами в комбинации с инфракрасной фотокоагуляцией, легированием (шовное, латексными кольцами), склеротерапией. В ряде случаев на 3 стадии хирургическое вмешательство можно заменить трансанальной резекцией слизистой по методу Лонго.

Рисунок 3 — Чтобы вылечить геморрой 3 и 4 стадий, применяется хирургическое вмешательство.

Как вылечить наружный геморрой?

Отличительная черта наружного геморроя – расположенные вокруг анального отверстия геморроидальные узлы. Они состоят из варикозно расширенных вен, которые покрыты тонкой кожицей, склонной к частым воспалениям. Характерные раздражающие факторы – механическая травматизация спекшимися каловыми массами во время запоров и раздражение жидкими каловыми массами с неправильным рН во время диареи. Когда в узле застаивается кровь, образуется тромб. Кожа над ним постепенно истончается, и тромб выходит наружу. За ним появляется свежая алая кровь. Больше всего болевых ощущений пациентам доставляет именно наружный геморрой. Особо сильно узлы болят после дефекации, во время кашля и чихания. Приступы подстерегают пациентов во время ходьбы или в покое, при прикосновении к узлам. Лечение заключается в купировании болевого синдрома, нормализации состояния вен медикаментозными средствами, удалении узлов (методика зависит от стадии заболевания).

Рисунок 4 — Внутренние геморроидальные узлы малоболезненны, но все равно требуют лечения.

Как вылечить внутренний геморрой?

Внутренний геморрой редко доставляет неприятные ощущения и малозаметен. Узлы располагаются под слизистой оболочкой прямой кишки, поэтому пациент не может их увидеть или пощупать. Однако тромбоз развивается и в таких «тихих» узлах. Заподозрить наличие заболевания можно по наличию крови во время дефекации (в т. ч. на туалетной бумаге), болевым ощущениям разной интенсивности, изредка возникающему чувству неполного опорожнения кишечника, зуду в области ануса. Запущенные геморроидальные узлы выпадают, и тогда консервативным лечением уже не обойтись. Методика лечения зависит от стадии заболевания. На ранних стадиях можно обойтись консервативными методами, на поздних показано малоинвазивное или хирургическое вмешательство.

Рисунок 5 — Геморроидальные узлы располагаются внутри или/и снаружи.

Какие лекарства используются при лечении геморроя?

Препараты подбираются в зависимости от стадии заболевания.

  • На 1 стадии заболевания эффективны свечи и мази, способные нормализовать кровообращение, облегчить боль, снять воспаление, расслабить стенки прямой кишки и сфинктер: Гепатромбин, Анузол, Фитор, Проктоседил, Релиф, свечи с облепиховым маслом, Проктозан.
  • На 2 стадии применяются более сильные препараты: Эскузан, Детралекс, Этамзилат, Неуфлан, метилурациловая мазь.
  • На 3 и 4 стадиях основной эффект дает хирургическое вмешательство. В дополнение к нему используются Гепатромбин, Троксевазин, Преднизолон, Мафинид.
  • Для нормализации пищеварения применяются слабительные или закрепляющие препараты, бактериальные комплексы (пробиотики, симбиотики), ферменты, средства для улучшения перистальтики.
  • Для повышения работоспособности вен и снижения воспаления в геморроидальных узлах используются флеботропные препараты, например, Гливенол.

    Геморрой, как и другие заболевания, не признает самолечения. Все препараты должен назначать врач. Даже если лекарство отлично помогает вашим родственника и знакомым, вполне возможно, что лично вам оно навредит.

    В процессе поиска способов, как вылечить геморрой без операции, пациенты неизбежно сталкиваются с различными народными методами. Относиться к ним нужно очень осторожно. Подумайте, готовы ли вы наносить на воспаленные геморроидальные узлы яблочный уксус, лимонный или луковый сок, вставлять в анус дольки чеснока. Перед применением сборов или отваров трав убедитесь в отсутствии аллергии на них. Применение трав, масел, шротов и настоек может помочь снять воспаление, однако не вылечит варикозные изменения. В результате болезнь будет замаскирована и только усугубится.

    Рисунок 6 — Чтобы вылечить геморрой при беременности, обязательно консультируйтесь с врачом

    Как вылечить геморрой при беременности?

    Над тем, как вылечить геморрой после родов или во время беременности, медикам приходится думать особенно тщательно. Многие лекарства запрещено принимать во время беременности и лактации, поэтому чаще всего врачи добиваются стабилизации состояния пациентки, устраняют болевой синдром, а к полноценному лечению приступают уже после окончания лактации.

    Консультанты по грудному вскармливанию имеют свою точку зрения на вопрос медикаментозного лечения во время лактации. Они обращают внимание женщин на тот факт, что многие лекарства во время беременности и лактации запрещено принимать из-за того, что их влияние на ребенка не исследовано досконально. Поэтому нельзя однозначно говорить о том, что все они приносят ребенку вред. Вполне может быть, что когда соответствующие исследования все-таки будут проведены, многие препараты разрешат принимать. Ну а пока Минздрав предпочитает перестраховываться, в распоряжении женщин остается минимальный арсенал средств для решения «деликатных» проблем.

    Рисунок 7 — Чтобы вылечить геморрой при беременности, обязательно консультируйтесь с врачом.

    Как вылечить геморрой у мужчин?

    Мужчины часто стесняются этого заболевания и обращаются к проктологу уже в запущенных случаях, когда боли становятся нестерпимыми. На самом деле ничего стыдного в этом заболевании нет, тем более что оно часто настигает представителей самого «мужского» труда – тяжелоатлетов, водителей, грузчиков.

    Строение ануса и сердечно-сосудистой системы не зависит от пола, поэтому способы вылечить геморрой как у женщин, так и у мужчин, применяются одинаковые: купирование болевого синдрома, удаление узлов и профилактика развития новых, коррекция образа жизни.

    Справиться с недугом помогут регулярные физические упражнения:

    • прогулки, при желании – шведская ходьба, лыжи;
    • плавание (вне обострения);
    • йога;
    • бег трусцой.

    Выполняя упражнения, нельзя задерживать дыхание.

    Рисунок 8 — Мужчины часто стесняются геморроя и предпочитают страдать молча

    Если у вас геморрой, забудьте о занятиях тяжелой атлетикой, езде на велосипеде, конном спорте, экстремальных нагрузках. Во время обострения заболевания не стоит отправляться в походы, заниматься плаванием, отправляться в гастрономические туры, путешествовать на автобусе.

    Обнаружив у себя геморрой, сразу же обращайтесь к врачу. Чем быстрее начнется лечение, тем выше шансы на полное излечение. А новый, более активный, образ жизни гарантированно принесет вам много радости и в целом благотворно отразится на общем самочувствии и здоровье. Берегите свои вены и будьте здоровы!

    Видео 1 — Как вылечить геморрой навсегда

    Видео 2 — Как лечить геморрой — основные методы лечения

    Источник