Меню

Мази при эпикондилите локтевого сустава народные средства



Эпикондилит локтевого сустава: лечение народными средствами в домашних условиях. Рецепты приготовления и рекомендации по применению

  • 20 Августа, 2018
  • Методы лечения
  • Мария Иванова

Локтевой сустав у человека каждый день принимает на себя большое количество нагрузок. Именно по этой причине у человека часто возникают такие заболевания, как эпикондилит. Как правило, болезнь такого типа выявляется у людей, профессионально занимающихся спортом и у тех, чья работа отличается повышенными нагрузками на организм. При появлении симптомов заболевания важно своевременно пойти на прием к врачу. Часто применяют в качестве дополнительного лечения эпикондилита локтевого сустава народные средства и мази.

Особенности заболевания

Эпикондилит локтевого сустава – заболевание, при котором у человека активно развиваются дегенеративные и воспалительные процессы на указанном участке. Такое заболевание представляет собой воспалительный процесс в области надмыщелка и прилегающих к нему сухожилий.

Код заболевания по МКБ-10:

  • М77.0 – медиальный эпикондилит.
  • М77.1 – латеральный эпикондилит.

Распространенные симптомы

Перед началом лечения эпинкодилита локтевого сустава народными средствами важно определить его разновидность. Заболевание отличается следующими формами:

  1. Внутренний либо медиальный. В этом случае вся нагрузка приходится на мышцы, которые несут ответственность за сгибание и разгибание конечности. Такой тип заболевания распространен среди пациентов и считается довольно серьезным нарушением функционирования опорно-двигательной системы.
  2. Латеральный либо наружный. Для такого типа заболевание характерно поражение мышечной ткани на участке предплечья. Это заболевание также называют «локтем теннисиста», так как оно чаще всего появляется у спортсменов.

Симптомы поражения

Клиническая картина заболевания включает в себя следующие неприятные симптомы:

  • болевой синдром в области локтя;
  • отек и краснота больного участка;
  • болевой синдром при касании к боковому надмыщелку локтя;
  • сильная ослабленность мышц;
  • острая боль во время вращения рукой.

При появлении перечисленных признаков заболевания важно сразу же начать лечение. Чем лечить заболевание, подробно расскажет лечащий специалист после проведения осмотра пациента. Но при несерьезном поражении в большинстве случаев для устранения заболевания хватает использования народных средств.

Цели лечения

Как проводится лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами и рецептами? Чтобы устранить поражение локтевого сустава, следует применять комплексную терапию. Лечение будет подбираться индивидуально для каждого отдельного случая. Все зависит от степени развития заболевания, выраженности болевого синдрома, наличия аномалии в области сухожилий и надмыщелков, а также профессиональной деятельности человека.

Основными целями лечения эпикондилита локтевого сустава народными средствами являются:

  • устранение боли в области локтя;
  • восстановление нормальной подвижности больной руки;
  • улучшение процесса кровообращения и метаболизма, что помогает ускорить процесс восстановления;
  • защита от возможного развития вторичных изменений на участке поражения.

Для начала важно обеспечить фиксацию больного локтя в месте сустава.

Для этого следует уменьшить амплитуду движений, которые приводят к болевому синдрому, и на время отказаться от работы, если она каким-то образом влияет на состояние сустава.

Если такие лечебные меры не дали никакого эффекта, то важно провести специальную иммобилизацию больной конечности.

Снижение нагрузки

Чтобы снизить нагрузку двигательной активности на больном участке, можно воспользоваться различными ортопедическими средствами:

  • тугая эластичная повязка;
  • косыночная повязка;
  • ортез на локтевой сустав, который помогает обеспечить хорошую фиксацию в определенном положении;
  • бандаж при поражении локтевого сустава – его можно создать из специального эластичного бинта либо приобрести для этого отдельное приспособление.

Чтобы восстановить состояние больного сустава, иммобилизация продолжается на протяжении 7–10 дней. После этого больной сможет перейти на выполнение легких физических нагрузок и комплекса лечебных упражнений.

Аппликации для устранения болезни

При лечении эпикондилита народными средствами хорошего эффекта можно добиться от использования примочек, аппликаций и компрессов.

Для остановки процесса развития воспаления и устранения болевого синдрома, хорошо подойдет аппликация из гречишного меда. Для приготовления средства 2-3 столовые ложки продукта пчеловодства нагревают на паровой бане, а после смазывают им руку в области от запястья до предплечья.

После этого руку следует обернуть повязкой из натуральных материалов либо установить специальный бандаж. Компресс следует держать на руке на протяжении 12 часов, после снять и помыть руку водой. Мед несет противовоспалительное действие, но для достижения наилучшего эффекта, важно провести 3-4 процедуры.

Компрессы с уксусом

Устранить эпикондилит лечением народными средствами можно довольно быстро, если воспользоваться компрессом на основе уксуса. Для приготовления берут 1 столовую ложку кислоты и перемешивают с ½ стакана воды. В растворе следует смочить бинт и приложить его к больному участке тела, надев сверху бандаж. Такая аппликация помогает в быстрые сроки устранить болевые ощущения и восстановить больные ткани.

Распространенным и эффективным компрессом считается средство на основе хозяйственного мыла и лука. Такое средство помогает избавиться от хронической формы заболевания. Для приготовления средства 1 луковицу и ¼ бруска мыла натирают на терке. Полученная кашица ставится на паровую баню. Далее готовое средство наносится на больной локтевой сустав. Сверху состав важно зафиксировать повязкой. Продолжать удерживать компресс нужно на протяжении 1-2 часов.

Распространенные методы лечения народными средствами

Лечение народными средствами болезни локтевого сустава эпикондилита:

  • Из листков одуванчика. Такой способ можно применять в летнее время. Для этого свежие одуванчики необходимо отбить кухонным молотком, чтобы появился сок, далее приложить к больному участку тела. Сверху наложить марлевую повязку и закрепить специальным бандажом. Процедуру следует проводить вечером перед отходом ко сну.

  • Применение конского щавеля. Для приготовления средства в стеклянную банку емкостью 1 литр насыпать сырье. Залить 500 мл спирта и поставить в сухое и темное место. По прошествии 10 дней достать готовую настойку, смачивать в ней бинт и накладывать на больной участок тела.
  • Смесь на основе голубой глины. Такой компресс лучше всего подойдет для устранения воспаления. Для этого берут 200 граммов порошка и заливают 250 мл кипятка, выкладывают готовую смесь на бинт. Полученное средство накладывается на больной сустав, а сверху обвязывается теплым шарфом. По прошествии тридцати минут аппликацию следует поменять на новую. Процедура повторяется три раза в сутки в течение 7 дней.
  • Примочка из чеснока. Для ее приготовления 4 зубчика чеснока пропускают через мясорубку, перемешивают с 2 столовыми ложками оливкового масла. Больной локтевой сустав следует обработать кремом жирной консистенции, после положить на локоть готовое средство и обмотать пищевой пленкой. Продолжительность процедуры – полчаса. Лечение продолжается в течение двух недель.

Отзывы о применении этих средств позволяют надеяться на их эффективность. Еще больший эффект принесет совмещение домашних методов лечения с медикаментами, прописанными врачом.

Применение компресса с пчелином воском

Чтобы провести лечение наружного эпикондилита локтевого сустава народными средствами, следует вместе с лечебными отварами применять масляной компресс из пчелиного воска и окопника. Листки культуры и корни прибавляют в горячее оливковое масло, все тщательно перемешивается. После средство снимается с огня и оставляется настаиваться в теплом месте. Пчелиный воск измельчается в блендере и перемещается в ту же кастрюлю. Полученную массу ставят в холодильник на один день. По прошествии определенного времени состав следует прикладывать к больному участку, фиксируя бинтом.

Также хорошего эффекта при лечении эпикондилита народными средствами можно добиться, если приготовить компресс из пчелиного клея. Для этого нужно взять 75 мл молока, нагреть до температуры 60 градусов Цельсия и прибавить к нему прополис. В полученной смеси обмакивается салфетка и прикладывается к пораженному участку тела. Держать средство следует на протяжении двух часов. Проводить такие аппликации следует несколько раз в сутки в течение месяца.

Холодные компрессы

В летнее время часто ставят на больной сустав холодные компрессы. Для его приготовления берут 1 столовую ложку крупнолистного зеленого чая и заливают 250 мл горячей воды. Следует дождаться, пока средство остынет до комнатной температуры. После готовый настой процеживается и разливается по отдельным целлофановым пакетом, ставится в морозилку. После застывания холодная масса прикладывается к больному локтю и фиксируется бинтом. Время лечения продолжается в течение 3 дней.

Применение мазей

Рецепты приготовления народных средств при лечении эпикондилита локтевого сустава:

  1. Хорошего эффекта можно добиться от геля на основе горчицы. Для этого берут 2 столовые ложки порошка горчицы и смешивают с камфорным маслом, в смесь прибавляют куриное яйцо и 1 ч. л. меда. Все ингредиенты тщательно перемешиваются до получения однородной консистенции. Смесь наносится на больной изгиб локтя. Сверху следует наложить специальный бандаж и обмотать его пищевой пленкой. По прошествии 3 часов мазь смывается теплой водой и дезинфицирующим мылом.
  2. Чтобы избавиться от «теннисного локтя», следует воспользоваться гелем с донником. Сухое сырье перемешивают с жиром нутрии. Ингредиенты варятся на паровой бане на протяжении часа. После смесь необходимо охладить и применять для втирания в больной сустав.
  3. Также часто используют мази из лавровых листьев. Сырье измельчается до консистенции порошка (должно получиться около 6 чайных ложек). К порошку прибавляют 4 столовые ложки сливочного масла. Полученную смесь можно втирать в поверхность больного локтя массажными движениями. Средство удерживается в течение 30–45 минут, а после смывается простой водой.
  4. Медиальный эпикондилит рекомендовано лечить мазью из винного спирта. Для этого берут сливочное масло, помещают в кастрюлю и ставят на огонь до закипания. После в смесь вливают 100 граммов вина. Массу следует поджечь, а после оставить остывать до комнатной температуры. После этого готовым средством можно обрабатывать больные участки тела несколько раз в день. Перед сном локоть следует оборачивать в шерстяной шарф.

При применении народных средств для лечения заболевания следует в обязательном порядке быть осторожными, чтобы случайно не повредить суставам.

Другие народные методики лечения

Чтобы забыть о больном локте, можно воспользоваться крапивой. Такая культура помогает устранить болевой синдром и облегчить общее состояние человека. Свежие листки крапивы следует залить горячей водой и прикладывать к больному участку тела на 5–10 минут.

Читайте также:  Проект по народными средствами

Лечение народными средствами латерального эпикондилита локтевого сустава можно проводить ванночками из березовых листков. Свежие листки необходимо залить 250 мл горячей жидкости и поставить на огонь. После того как смесь закипит, в нее следует прибавить морскую соль. Далее отвар процеживается, но листки из него не выбрасываются. Раствор следует поместить в таз и опустить в него больной локоть. Проводить лечение таким методом следует до того времени, пока вода полностью не остынет. После к больному локтю следует приложить листки березы, обмотать руку пищевой пленкой.

Также к суставу можно прикладывать отвар цветков ромашки и бузины в пропорции один к одному. Ингредиенты заливаются 200 мл горячей воды, настаиваются на протяжении нескольких часов. Далее смачивают в средстве бинт и накладывают его на больной участок. Примочки продолжают удерживать в течение часа, после снимают.

Травяные подушки

Хорошо помогают при подавлении воспаления специальные травяные подушки. Для этого берется небольшой косметической мешок из льняной ткани, наполняется вишневыми листками, ромашковыми соцветиями, донником и побегами сосны. Подушка замачивается в горячей воде и варится в течение 30 минут, после сразу же прикладывается к больному участку. Процедура повторяется 4-5 раз в день до устранения болевого синдрома и неприятной симптоматики.

Перед использованием любого народного средства важно провести консультацию у врача, чтобы избежать возможных осложнений. Отзывы о лечении эпикондилита локтевого сустава народными средствами в основном положительны.

Источник

Эпикондилит локтевого сустава

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Эпикондилит локтевого сустава – это патология, поражающая мышечные ткани локтя. Рассмотрим основные причины недуга, методы диагностики и симптоматику, а также способы лечения и прогноз на выздоровление.

Эпикондилит поражает область локтя, в которой мышцы крепятся к кости предплечья. В зависимости от локализации воспалительного процесса, недуг имеет две формы – внешнюю и внутреннюю. Чаще всего диагностируют внешнее воспаление, так как оно является наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательной системы.

  1. Наружный (латеральный) эпикондилит – данную форму заболевания называют «локоть теннисиста». Так как воспалительный процесс возникает в том месте, где мышечные волокна крепятся к надмыщелку. Чаще всего болезнь диагностируют у спортсменов. Патология возникает из-за перенапряжения мышц плеча. Подобное случается при игре в теннис, монотонной физической работе (окрашивание стен, пиление дров и другое). Основная категория больных – пациенты от 30-50 лет.
  2. Внутренний (медиальный) эпикондилит – недуг носит название «локоть гольфиста». Постоянно повторяющиеся движения приводят к воспалительному процессу. Это может быть работа с различными ручными инструментами, спортивные травмы. Любая длительная работа, при которой задействованы мышцы предплечья, может стать причиной медиального воспаления локтя.

[1], [2]

Код по МКБ-10

Причины эпикондилита локтевого сустава

Причины эпикондилита локтевого сустава разнообразны, но все они связаны с активной деятельностью локтевой мышечной системы. Как правило, заболевание развивается в одностороннем порядке, то есть на доминирующей руке. В зависимости от болезненности при нажиме на место поражения, существует несколько форм воспаления: мышечное, сухожильное, надмыщелковое и сухожильно-надкостничное. Очень часто эпикондилит возникает из-за неудачного движения рукой, неправильного поднятия тяжести или броска тяжелого предмета.

При этом в момент травмы человек ощущает мгновенную боль, которая быстро проходит. Но первые признаки заболевания появляются через несколько часов, а, то и дней, по мере разрастания отечности и воспалительного процесса. Одноразовые нагрузки на руки также могут стать причиной эпикондилита локтевого сустава. Очень часто от подобных травм страдают пациенты, занимающиеся армрестлингом, работающие с гаечным ключом или отверткой. Хроническая нагрузка на сухожилия – это еще один фактор, увеличивающий риск развития воспаления локтевого сустава. Эпикондилит появляется из-за воспаления сухожилий и в данном случае является вторичным заболеванием.

От патологии страдают люди, постоянно повторяющее однотипные движения: маляры, спортсмены, массажисты, швеи, каменщики и другие. Пациенты пожилого возраста также входят в группу риска, которая подвержена травмам и воспалению суставов. Еще одна возможная причина заболевания – это остеохондроз позвоночника. Прямой связи между данными недугами не обнаружено, но было установлено, что после операции на позвоночнике, боли в локте резко прекращались.

[3], [4]

Симптомы эпикондилита локтевого сустава

Симптомы эпикондилита локтевого сустава зависят от формы заболевания. При медиальной форме область болезненных симптомов – внутренняя поверхность руки, а при латеральной – внешняя поверхность. Характерная для эпикондилита симптоматика позволяет дифференцировать его от других заболеваний локтевого сустава, к примеру, артрита.

  • Болезненные ощущения появляются при нагрузках на локоть. К примеру, при попытках движения конечности вовнутрь, то есть при сгибательно-разгибательных движениях.
  • Дискомфорт возникает при рукопожатии и усиливается при попытках согнуть локоть.
  • Заболевание вызывает снижение тонуса мышц, что сказывается на способности удерживать какие-либо предметы.
  • Воспалительный процесс не сказывается на внешнем состоянии тканей локтя. Единственное, что может указывать на патологию – легкое покраснение и отечность.
  • Еще один характерный симптом эпикондилита – отсутствие боли в ночное время суток.

Если подобная симптоматика сопровождает вас в течение нескольких месяцев, то это указывает на прогрессирование заболевания. Без медицинской помощи воспаление локтевого сустава переходит в хроническую форму.

Боль в локтевом суставе при эпикондилите

Боль в локтевом суставе при эпикондилите – это единственный ярко выраженный симптом болезни. Болевой синдром имеет ряд особенностей, которые помогают отделить его от схожих заболеваний суставов.

Болевые ощущения могут быть острыми и подострыми:

  • При остром эпикондилите боль локализуется в области надмыщелковой кости плеча и имеет постоянный, интенсивный характер. В некоторых случаях боли отдают в предплечье и нарушают подвижность локтя. Очень сложно удержать конечность в разогнутом положении, дискомфорт возникает при попытках сжать кисть.
  • Подострая форма воспаления сопровождается тупой болью, которая проявляется при незначительных надавливаниях на наружный или внутренний надмыщелок. Неприятные ощущения возникают при небольших нагрузках на локоть. В состоянии покоя или при сгибательно-разгибательных движениях боль в локтевом суставе не возникает.

Воспаление локтевого сустава при эпикондилите

Воспаление локтевого сустава при эпикондилите возникает в месте крепления мышц локтя к кости предплечья. Выраженность воспалительного процесса полностью зависит от формы заболевания, причины и локализации патологии. Не смотря на то, что эпикондилит считается профессиональным заболеванием, все чаще от данного недуга страдают пациенты с заболеваниями опорно-двигательной системы.

Из-за скудной симптоматики воспалительный процесс не всегда удается выявить вовремя. На первых порах воспаление сухожилий вызывает дискомфорт, но при прогрессировании заболевания, боли становятся ноющими и острыми, носят локализованный характер. Воспалительный процесс усиливается при нагрузках на пораженную конечность, при сгибании и разгибании локтя. Опасность скрытой формы в том, что эпикондилит может длиться месяцами, приобретая хроническую стадию. В этом случае пациента ожидает операционное лечение и длительный период реабилитации.

Где болит?

Латеральный эпикондилит локтевого сустава

Латеральный эпикондилит локтевого сустава – распространенная патология, от которой чаще всего страдают теннисисты. Все дело в том, что при игре в теннис движения имеют разгибательный характер, задействуя кисть и предплечье. Это приводит к напряжению мышц и сухожилий разгибателей, которые держатся за латеральный надмыщелок плечевой кости. Но и многие другие виды деятельности могут стать причиной эпикондилита локтевого сустава.

Основные причины латерального эпикондилита:

  • Повышенные нагрузки на сухожилия и мышцы предплечья, постоянно повторяющиеся движения кисти. Все это может привести к воспалению сухожилий и мышц разгибателей кисти.
  • Заболевание вызывает не только воспалительный процесс, в некоторых случаях причина эпикондилита – поражение тканей сухожилий, то есть тендинит. Износ тканей влечет за собой дегенеративные изменения сухожилий.

Характерной симптоматикой заболевания выступают болевые ощущения, локализованные в области наружного надмыщелка плечевой кости. Боль пронизывает все предплечье и усиливается при разгибательных движениях кисти или при попытках удержать в руке что-то тяжелое. В некоторых случаях боль проявляется ночью, когда пациент засыпает, что негативно отражается на его самочувствии в повседневной жизни. Латеральное воспаление локтя вызывает небольшую отечность и повышение температуры, что указывает на воспалительный процесс.

Для распознавания заболевания врач собирает анамнез и подробно расспрашивает пациента о характере болей, их длительности и интенсивности. Для подтверждения диагноза локтевой сустав тщательно осматривают и проводят ряд функциональных тестов. По результатам проведенных исследований ставят окончательный диагноз, подбирают эффективное лечение, как правило, сочетание лекарственных препаратов и упражнений для восстановления.

Медиальный эпикондилит локтевого сустава

Медиальный эпикондилит локтевого сустава или «локоть гольфиста» – это воспалительное заболевание, поражающее мышцы и сухожилия локтя. Часто повторяющиеся движения, занятия определенными видами спорта, различные травмы локтевого сустава или работа, связанная с использованием ручных инструментов может привести к эпикондилиту. То есть любая деятельность, при которой используются мышцы предплечья, может стать причиной серьезного воспалительного процесса.

Медиальный эпикондилит локализуется на внутренней кости локтя, то есть в медиальном надмыщелке. Мышцы, отвечающие за сгибание конечностей, сопряжены с сухожилиями, которые могут испытывать большие нагрузки при профессиональной или спортивной деятельности. Даже небольшое воспаление влечет за собой болевые ощущения и отечность. Симптоматика проявляется через несколько дней после травмы. Боль локализуется в области надмыщелка и распространяет по предплечью. Попытки согнуть пальцы или кисть в запястье вызывают сильные болевые ощущения. Существенно снижается сила хвата при поднятии тяжести или попытках сжать руку в кулак.

Читайте также:  Народные средства от клопов трава

Но в некоторых случаях медиальная форма недуга развивается не из-за физических нагрузок или воспаления. Речь идет о клетках фибробластах, их действие негативно сказывается на коллагене, который теряет свою силу. Коллаген становится хрупким и легко разрушается, организм реагирует на это рубцами в тканях сухожилий. Зарубцевавшиеся ткани не имеют такой прочности как здоровые, поэтому не могут полностью восстановить структуру сухожилий локтевого сустава.

Внутренний эпикондилит локтевого сустава

Внутренний эпикондилит локтевого сустава проявляется в виде воспалительного процесса в мышечных тканях. Патология возникает в мышцах, отвечающих за сгибательные и разгибательные движения кисти руки. Мышцы находятся на внутренней стороне локтевого сустава. Данная форма возникает чаще, чем наружная и считается одной из самых распространенных дисфункций опорно-двигательной системы организма.

На сегодняшний день установить точную причину заболевания сложно, так как существует множество факторов, провоцирующих развитие заболевания. Длительные однообразные движения сгибательно-разгибательного характера вызывают микротравмы и воспалительный процесс. Данной патологии особо подвержены спортсмены, работники сельскохозяйственной и строительной области. Повышенные физические нагрузки и ношение тяжестей, также могут спровоцировать эпикондилит локтевого сустава.

Наружный эпикондилит локтевого сустава

Наружный эпикондилит локтевого сустава возникает на фоне острого воспалительного процесса в связочных и сухожильных тканях. Поскольку ткани связочного аппарата находятся с внешней стороны сустава, то это стало основным фактором для названия данной формы воспаления наружным эпикондилитом. Воспаления в сухожильных тканях не появляется само по себе, существует множество причин, которые влияют на формирование патологии. Медики едины во мнении, что эпикондилит является вторичным заболеванием. То есть на его появление влияет наследственная предрасположенность и врожденный фактор.

Существует три основные категории профессий, которые входят в группу риска по развитию наружного эпикондилита. Это относится к спортсменам, строителям и всем остальным, чья работа связана с активным движением локтевой зоны. Сустав состоит из связочной и хрящевой ткани, которые отличаются по эластичности. Из-за сильных нагрузок эластичность тканей не выдерживает, и появляются микротравмы, которые влекут за собой воспаление. В некоторых случаях даже незначительный вывих руки может стать причиной наружного эпикондилита локтевого сустава.

[5], [6]

Хронический эпикондилит локтевого сустава

Хронический эпикондилит локтевого сустава указывает на запущенность начальной формы заболевания. Как правило, при своевременном обращении за медицинской помощью при болях в локте, лечение проходит быстро, а диагностика не составляет труда. Но иногда боль сохраняется в течение нескольких недель, а, то и месяцев, а больной не спешит обращаться к врачу и выполняет привычную деятельность, повторно травмируя поврежденный сустав и сухожилие. В результате этого эпикондилит принимает хроническую форму.

Лечение хронической формы воспалительного процесса длительное и требует существенных усилий, как со стороны врача, так и больного. В особо сложных случаях кроме медикаментозной терапии, то есть консервативного лечения, пациента ждет операция и длительный реабилитационный период для полного восстановления функций локтевого сустава.

[7], [8], [9], [10]

Диагностика эпикондилита локтевого сустава

Диагностика эпикондилита локтевого сустава начинается со сбора анамнеза и физикального обследования. Врач расспрашивает пациента об истории развития недуга, характере болевых ощущений, травмах и работе, вызывающей травматизацию локтевого сустава. После этого пациента ждут функциональные и двигательные тесты для подтверждения болевых ощущений в области локтя. Для уточнения диагноза и дифференцирования с другими воспалительными поражениями суставов, проводят дополнительные исследования.

  • Рентгенограмма – рентгеновский снимок локтевого сустава необходимый для подтверждения эпикондилита. На снимке можно увидеть повреждения надмыщелка плеча или отложений солей кальция в области внутреннего надмыщелка.
  • Магнитно-резонансная томография – с помощью магнитных волн можно визуализировать состояние срезов мягких тканей и костей. Благодаря этому удается определить степень поражения и форму воспалительного процесса.
  • Ультразвуковое исследование – с помощью данного исследования выявляют признаки дегенерации соединительной ткани сухожилий и визуализируют состояние мягких тканей и надмыщелка плеча.

Один из самых надежных методов диагностики, позволяющий подтвердить наличие воспалительного процесса – это функциональные пробы на подвижность сустава. Так, в отличие от артроза или артрита при эпикондилите сгибание и разгибание локтевого сустава вызывает незначительные болевые ощущения. При этом особое внимание уделяется нагрузке на сустав и локализации боли. Попытки максимально развернуть кисть по или против часовой стрелки без предварительного фиксирования сустава вызывают болезненные ощущения, которые существенно усиливаются при возвращении руки в исходное положение. В данном случае это практически 100% подтверждение эпикондилита локтевого сустава или признак повреждения сухожилий в области локтя.

[11], [12], [13], [14]

Что нужно обследовать?

Как обследовать?

К кому обратиться?

Лечение эпикондилита локтевого сустава

Лечение эпикондилита локтевого сустава зависит от формы заболевания, стадии его развития, наличия сопутствующих патологий опорно-двигательного аппарата и других заболеваний суставов и костей. Зачастую к врачу обращаются тогда, когда воспалительный процесс прогрессирует, а эпикондилит принял хроническую форму. Но если заболевание на начальной стадии, то основное лечение сводится к ограничению деятельности, спровоцировавшей патологию. Это позволит восстановить поврежденные мышцы и сухожилия сустава естественным путем.

Для облегчения болевого синдрома необходима иммобилизация пораженной конечности. На руку накладывают шину или фиксирующую повязку для предупреждения натяжения сухожилий и фиксации сустава. На сегодняшний день для этих целей все чаще используют специальный бандаж или налокотник. Срок ношения фиксирующей повязки может быть до одного месяца, в зависимости от выраженности боли. Лечение эпикондилита может быть как консервативным, так и хирургическим.

  • Наружная терапия – мази с НПВС и препараты для охлаждения места локализации боли.
  • Нестероидные противовоспалительные медикаменты – помогают снизить болевые ощущения и воспалительный процесс. Для этих целей используют Ибупрофен, Ортофен, Кеторолак, Индометацин и другие.
  • Электрофорез локтевого сустава с анальгетиками и анестетиками.
  • Физиотерапия – рефлексотерапия, магнитотерапия, криотерапия, лазеротерапия и другие методы.

Медикаментозная терапия тщательно подбирается лечащим врачом. Доктор назначает противовоспалительные и обезболивающие мази и таблетки, которые ускоряют процесс выздоровления. При острых формах воспаления, пациенту назначают блокаду, то есть внутримышечную инъекцию обезболивающего препарат в эпицентр боли. Блокаду проводят однократно и только тогда, когда мази неэффективны. Если такое лечение не избавляет от боли, то больному назначают ударно-волновую терапию.

Ударно-волновая терапия признана одним из наиболее прогрессивных методов лечения воспаления суставов. С помощью звуковых импульсов в организме запускаются естественные процессы по восстановлению поврежденных мышц, сухожилий и тканей. Если и в данном случае не наступает положительной динамики, то это прямое показание к хирургическому вмешательству. Операция представляет собой иссечение мышц-разгибателей и удаление части сухожилий, затронутых воспалительным процессом. Операцию проводят с помощью разреза или прокола тканей. После такого лечения пациента ждет длительный реабилитационный период.

Лечение латерального эпикондилита локтевого сустава

Лечение латерального эпикондилита локтевого сустава может быть как консервативным, так и с помощью операционного вмешательства. Основная цель терапии – это ускорить процесс восстановления поврежденных сухожилий. Рассмотрим основные методы и препараты для лечения латеральной формы воспаления.

  • Иммобилизация поврежденной конечности – для этих целей используют тейпирование или ортез на локтевой сустав. Благодаря ограничению движений, воспаленные ткани заживают и восстанавливаются. Данный метод предотвращает повторное травмирование мышц разгибателей.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты – применяются для устранения болевого синдрома и воспалительного процесса. Активные компоненты препаратов действуют на клетки крови и купируют воспалительный процесс. Благодаря этому процесс разрушения тканей сухожилий сходит на нет, уменьшается боль и отечность.
  • Применение гормональных противовоспалительных препаратов – используется для уменьшения воспалительного процесса. С помощью инъекций в место поражения вводят гормональные препараты для восстановления пораженных структур.
  • Хирургическое лечение – применяется в том случае, когда консервативная терапия не дала должного результата. Операция позволяет снять напряжение с сухожилий разгибателей кисти. Хирург делает разрез над латеральным надмыщелком и отсекает воспаленные сухожилия. Отсеченные ткани подшивают к мышечным фасциям и зашивают кожу. Операция проводится в амбулаторных условиях.

Лечение медиального эпикондилита локтевого сустава

Лечение медиального эпикондилита локтевого сустава направлено на полное восстановление пораженных структур. Консервативная терапия дает положительный результат через 2-3 недели лечения. Суть такого лечения – это сохранение коллагена от дальнейшего разрушения. Для этих целей используют НПВП (Найз, Нурофен, Нимисил) в течение 5-7 дней. Если прием препаратов неэффективен, то больному прописывают стероиды.

Стероидные инъекции с противовоспалительными препаратами ставят в очаг воспаления. Иногда для полного устранения боли, воспаления и отечности достаточно 2-3 уколов. Но такое лечение рискованно. Так как многократное введение препаратов существенно снижает прочность коллагеновых волокон и может стать причиной разрыва сухожилий.

Но самый главный метод лечения медиального эпикондилита локтевого сустава – это физиотерапия. Для этих целей используют импульсную магнитотерапию, диадинамотерапию, криотерапию, ультрафонофорез гидрокортизона или ударно-волновую терапию.

Лечение эпикондилита локтевого сустава таблетками

Лечение эпикондилита локтевого сустава таблетками – это консервативный метод терапии. Медикаментозная борьба с воспалительным процессом помогает устранить боль и разрушение тканей сустава.

  • Если боль имеет незначительный характер, то для ее устранения принимают Анальгин, Кетанов или Ренальган. Помимо таблеток для лечения болевого синдрома отлично подойдут мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
  • Многим пациентам назначают Диклофенак и Ибупрофен для лечения рецидивов эпикондилита и устранения острых приступов боли. Помимо этого в место локализации боли делают однократные инъекции с глюкокортикостероидами или обезболивающими средствами. Такая терапия эффективна при острой форме воспаления локтевого сустава.
  • В том случае, когда заболевание принимает хроническую запущенную форму, для лечения используют таблетки с анальгезирующим действием и нестероидные противовоспалительные средства. Особой эффективностью отличаются препараты – Нимесил, Ибупрофен, Аспирин, Нимесулид. Данные медикаменты принимают как при медиальной, так и при латеральной форме эпикондилита.
  • Если вышеописанные препараты не устраняют болезненные ощущения, то пациенту назначают более сильные средства. Как правило, врач-артролог использует инъекции с лидокаином. Препарат вводится внутримышечно, так как такое лечение считается радикальным и используется только в случае неэффективности менее сильных медикаментов.
  • Если даже блокада не помогает снять боль, то пациента ждет ударно-волновая терапия. Помимо этого запущенные и особо сложные случаи воспаления лечат операционно, полностью удаляя источник боли и воспаления.
Читайте также:  Народные средства при узловой мастопатии

Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами

Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами пользуется популярностью по сегодняшний день. Как правило, народная терапия применяется одновременно с консервативным лечением, так как некоторые народные рецепты действительно эффективны при эпикондилите. Но не стоит всецело полагаться на подобное лечение, так как без врачебной помощи воспалительный процесс может принять весьма серьезные масштабы. Рассмотрим самые популярные методы лечения эпикондилита народными средствами.

  1. Для устранения болевых ощущений подойдет массажное масло, приготовленное из лаврового листа. Возьмите пару лавровых листьев, измельчите их в порошок и смешайте с немного подогретым оливковым или растительным маслом. Перед применением средство должно настояться в течение 7-10 дней. Лекарство можно использовать в качестве компрессов или втирать в локтевой сустав.
  2. Возьмите литровую банку и наполните ее на ½ измельченными корнями конского щавеля. Добавьте к растению 500 мл водки, тщательно перемешайте и поставьте в темное и теплое место на 10-15 дней. Используют средство в качестве компресса, тщательно укутывая пораженную конечность на 1,5-2 часа. Курс лечения составляет 10-14 дней.
  3. Если эпикондилит принял хроническую форму и часто рецидивирует, справиться с болезненными ощущениями поможет зеленый чай. Залейте кипятком ложку чая и дайте настояться 30-40 минут. Готовый напиток перелейте в емкость с кубиками льда и заморозьте. Лед из зеленного чая рекомендуется прикладывать к месту боли на 5-10 минут.
  4. Из душистой фиалки можно приготовить хороший обезболивающий и восстанавливающий компресс. 200 г цветков залейте 200 мл водки и отправьте на 10-14 дней в темное место. Полученное средство нужно прикладывать к суставу на 2 часа, каждый день в течение месяца.
  5. Залейте кипятком листья и цветы черной бузины на 5-10 минут. Тщательно отожмите растительную смесь и наложите на локтевой сустав, замотав сверху пленкой. Через 15-20 минут компресс можно снять и промыть кожу. Лечения необходимо проводить каждые 3-4 дня в течение 1-2 месяцев.
  6. Для того чтобы снять острый воспалительный процесс можно использовать горячую глину. Возьмите голубую глину и смешайте ее с горячей водой 1:1. Аккуратно распределите средство на двухслойной марле и наложите на локоть, зафиксировав компресс бинтом и укутав платком или шарфом. Компресс держат в течение 30 минут и заменяют новым. Процедуру нужно проводить 2-3 раза в день в течение 7-10 дней.

Упражнения при эпикондилите локтевого сустава

Упражнения при эпикондилите локтевого сустава входят в реабилитационную программу для восстановления нормального функционирования конечности. Все упражнения назначаются только лечащим врачом. Основная цель занятий – нормализовать регионарную микроциркуляцию, полностью устранить дискомфорт в области поражения, вернуть возможность полноценных движений суставов и провести профилактику атрофии мышц предплечья.

Но выполнение упражнений имеет ряд предписаний и ограничений. Физические нагрузки должны быть постепенными, то есть от малого к большому. Первое время упражнения не должны длиться долго, но по мере укрепления локтевого сустава продолжительность занятий можно увеличивать. Если во время упражнений возникает острая боль, то лучше обратиться к лечащему врачу. В целом, физическое лечение улучшает кровоток, нормализует выделение синовиальной жидкости, укрепляет мышцы и увеличивает эластичность связок. Внимание необходимо уделять как пассивным, так и активным нагрузкам с использованием здоровой руки.

  • Согните руки в локтях, постепенно сжимайте и разжимайте кулаки.
  • Медленно сгибайте и разгибайте локти, кисти держите вместе.
  • Держите плечи неподвижными, сгибайте и разгибайте область предплечья, выполняя круговые движения наружу и внутрь.
  • Делайте руками «мельницу» и «ножницы».
  • Помимо вышеописанных упражнений, существуют другие, с силовыми нагрузками на руки. Но их не всегда используют для восстановления после эпикондилита.

[15], [16], [17], [18]

Бандаж при эпикондилите локтевого сустава

Бандаж при эпикондилите локтевого сустава используется для иммобилизации конечности и предупреждения дальнейшего травмирования связок и тканей сустава. Преимущество бандажа в том, что данное приспособление не слишком дорогое и всегда пригодится. Подобного рода повязки должны быть у спортсменов и людей, перенесших травмы локтевых суставов и тех, чья работа связана с активным функционированием сгибательно-разгибательных мышц.

Использовать бандаж при эпикондилите лучше по технологии врача, то есть носить его в отведенное для этого время, к примеру, 1-2 часа в день. Бандаж рекомендуется использовать в тех случаях, когда на локтевой сустав оказывается наибольшее воздействие. В данном случае, он выступает своеобразным профилактическим методом для предупреждения травматизации и разрыва связок и сухожилий сустава.

[19], [20], [21]

Блокада при эпикондилите локтевого сустава

Блокада при эпикондилите локтевого сустава – это средство, применяемое для лечения ярко выраженных болей, а также для терапии запущенного и хронического воспаления. Рассмотрим два варианта выполнения блокады, при латеральном и медиальном эпикондилите.

  1. Латеральный эпикондилит возникает из-за однообразных повторяющихся движений сгибательно-разгибательного характера. Причем задействован не только локтевой сустав, но и предплечье.
    • Блокаду ставят в области крепления мышц к латеральному надмыщелку, в точке локализации максимальных болевых ощущений (определяется с помощью пальпации).
    • Кожу тщательно обрабатывают антисептическими растворами для инфильтрации подкожной жировой клетчатки.
    • Игла вводится под углом в 40° до контакта с костью и подтягивается на пару миллиметров вверх. В конечность вводят 5-7 мл лечебной смеси или раствора антисептика. Если делают блокады с глюкокортикостероидами, то обязательно повторное введение препаратов через 10-14 дней.
    • После блокады локтевого сустава на пораженную конечность накладывают бандаж или другое средство иммобилизации на 2-3 дня
  2. Медиальный эпикондилит появляется на фоне перегрузки мышц предплечья, то есть лучевого и локтевого сгибателя запястья, поверхностного сгибателя пальцев и длинной ладонной мышцы. Воспалительный процесс локализуется в местах крепления мышечных волокон и сухожилий. В некоторых случаях болевой синдром, локализованный в области медиального надмыщелка, проявляется на фоне вертеброгенного синдрома.
    • Для выполнения блокады кожу обрабатывают антисептиком и определяют точку повышенной болезненности, которая располагается на пару сантиметром дистальнее медиального надмыщелка.
    • По отношению к коже игла вводится под углом в 30°. В пораженную конечность вводят лечебные смеси или антисептик.
    • Сложность блокады медиального эпикондилита в том, что за медиальным надмыщелком проходит локтевой нерв. Поэтому все манипуляции должны проводиться опытным хирургом.

Не смотря на эффективность данного метода лечения, блокада при эпикондилите локтевого сустава может привести к пункционным повреждениям локтевого нерва, что весьма опасно.

[22]

Операция при эпикондилите локтевого сустава

Операция при эпикондилите локтевого сустава – это крайний метод лечения. Хирургическое вмешательство оправдано при неэффективности консервативного медикаментозного лечения. Операцию проводят и для пациентов, чья деятельность напрямую связана с регулярными нагрузками на мышцы предплечья. То есть при постоянной травматизации локтевого сустава.

Существует несколько техник операционного вмешательства:

  • Удаление, то есть тендопериостетомия сухожилия с частью мышечной системы.
  • Рассечение сухожилия короткого разгибателя кисти.
  • Артроскопическая терапия.
  • Удлинение сухожилия короткого разгибателя кисти.

В последнее время огромной популярностью пользуется артроскопическая терапия эпикондилита локтевого сустава. Подобное хирургическое вмешательство менее травматично, в отличие от разреза кожи. При этом после операции артроскопического типа уже через 10-14 дней можно приступать к легкой работе, так как восстановление тканей сустава происходит очень быстро и эффективно.

Профилактика эпикондилита локтевого сустава

Профилактика эпикондилита локтевого сустава направлена на устранение факторов травматизации предплечья и сустава локтя. Так, при частых однотипных движениях при занятиях спортом или особенностях профессии, необходимо чередовать режим труда и отдыха. Чтобы снять напряжение с мышечной системы можно провести разминку, легкий массаж или специальные упражнения из курса лечебной физкультуры.

Если заболевание находится в хронической стадии, но в качестве профилактики воспалительного процесса можно использовать такие процедуры:

  • Криотерапия локального характера на пораженную область. Для проведения данного метода используется сухой холодный воздух, температурой ниже 30 градусов.
  • Ультрафонофорез с применением анестезирующих и противовоспалительных смесей в область локализации боли.
  • Экстракорпоральная ударная волновая терапия – считается крайним профилактическим методом. Применяется в том случае, когда другие мероприятия не приносят облегчения болевого синдрома и не способствуют естественному восстановлению мышечных тканей локтевого сустава.
  • Парафино-озокеритовые и нафталановые аппликации.

Профилактика предусматривает снижение риска травмирование локтевых суставов при переносе тяжестей, использовании ручного инвентаря в работе или спорте. Не стоит забывать про защиту локтей повязками из эластичного бинта или специальными налокотниками.

Прогноз эпикондилита локтевого сустава

Прогноз эпикондилита локтевого сустава, как правило, благоприятный, поскольку заболевание не ведет к летальному исходу или смертельному поражению организма. При своевременном обращении за медицинской помощью можно избежать хирургического вмешательства, быстро восстановив поврежденные мышечные ткани. Но если заболевание запущенное, то, скорее всего, придется проводить операцию и делать блокады для устранения боли. В этом случае прогноз выздоровления зависит от характера воспалительного процесса и степени поражения тканей конечности.

Эпикондилит локтевого сустава хорошо поддается терапии, поэтому даже хроническую форму патологии можно перевести в стадию длительной ремиссии. Но не стоит забывать про соблюдение профилактических мероприятий для защиты суставов от повреждений и предупреждения воспаления, которое станет причиной не только дискомфорта, но и существенных неудобств при работе или занятиях спортом, связанных с регулярными нагрузками на область локтевого сустава.

Источник