Меню

Лечение ожирения народными средствами у детей



Детское ожирение — народное лечение ожирения

Вы из тех людей, чей вес больше нормы? Ваш ребенок весит больше чем ему или ей стоило бы? Если ваш ответ положителен, это значит что у вас или у вашего ребенка проблемы. На самом деле, примерно две третьи всего взрослого населения цивилизованного общества имеют избыточный вес. И только одна третья населения страдает от ожирения. Данный термин означает повышенное содержание жира в организме. Хорошей новостью является то, что человеческое тело способно выдержать наличие некоторого избыточного веса. Плохая новость – тело не всегда может выдержать огромный вес человека. Разумеется, данный недуг среди взрослых людей, это не то о чем беспокоится большинство. Внимание людей сфокусировано на росте случаев данного состояния среди подростков и детей. В этой статье речь пойдет о такой проблеме как детское ожирение.

Распространение. Итак, кто же страдает от этого заболевания? Эта проблема может затронуть каждого. Ожирение может начаться у детей и взрослых в любом возрасте. Однако подростковое и детское ожирение одна из главных проблем сегодня. Невозможно связать многочисленные случаи этой болезни с одной причиной. Существует много разных причин. Иногда это происходит из-за образа жизни, который люди сами выбрали. Однако дети просто могут не контролировать это. В большинстве случаев, у детей входит в привычку съедать все, что дают им родители.

Симптомы. Довольно просто обнаружить симптомы. Человек, страдающий от ожирения, имеет много избыточного веса. В некоторых случаях их вес так велик, что им сложно выполнить простые физические упражнения. Таким людям довольно затруднительно подниматься и спускаться по лестнице. Также необходимо отметить, что они могут страдать от других заболеваний, которые сопутствуют данному недугу. Рано или поздно у таких людей возникают проблемы с сердцем, и другие заболевания, которых действительно стоит остерегаться.

Диагностика. Диагностировать это состояние не так сложно, как это может показаться. На самом деле каждый человек должен иметь определенный вес, который соответствовал бы его размеру. Если вы выйдете за свои весовые рамки, то это приведет к появлению избыточного веса. А если подобная ситуация будет иметь продолжение, вы встанете в ряд людей, страдающих от ожирения. Ваш лечащий врач должен сказать насколько ваш вес соответствует росту. Кроме того, врач запишет ваш индекс массы тела и измерит объем талии. Затем, он изучит вашу историю болезни. Если он подтвердит диагноз, то расскажет вам о некоторых вещах, которых стоит избегать. Например, вы должны отказаться от алкоголя и курения, так это может причинить вашему организму гораздо больше вреда, чем организму человека, чей вес в норме.

Лечение детского ожирения. Если у вас или у вашего ребенка ожирение, это вовсе не значит, что вам нужно с этим смириться. На самом деле, вы можете вернуть себе нормальный вес, приложив немного усилий. Лучшее лечение в данном случае – правильная диета. Кроме диеты вы и должны выполнять физические упражнения. Это также помогает при детском ожирении. Немного сложнее дела обстоят с подростковым ожирением, но и эту проблему можно решить этим же способом. Изменить пищевой рацион, это лучшее что вы можете сделать в данной ситуации. Если вы начнете правильно питаться, лишние килограммы будут таять у вас на глазах. Конечно, у каждого человека должен быть свой метод. Обязательно спросите у лечащего врача, какой из этих способов будет оптимален для вас. И скорее всего, это будет комплексное решение.

Народное лечение ожирения. Как говорилось выше, правильная диета – лучшее средство нормализовать вес. Однако есть несколько народных средств, которые помогут вам в борьбе с этой проблемой. Во-первых, вам стоит попробовать принимать лимонный сок с медом. Пейте лимонный сок с медом натощак. Это не очень вкусно, но очень полезно. Также вы можете попробовать ююбу. Листья ююбы, более известной как индийская слива – отличное средство. Замочите горсть этих листьев в воде на ночь. Утром, до того как что-нибудь съесть, выпейте этот настой. народное лечение ожирения помогает не всем, но оно может дать необходимый толчок для движения в правильном направлении.

Заключение. Много людей страдают от данного заболевания в наше время. С этой проблемой сталкиваются как взрослые люди, так и дети. Вы должны найти в себе силы избавиться от избыточного веса, прежде чем он навредит вашему организму. Все что вам нужно, это сила воли и изменение привычек питания.

Источник

Народная медицина

Рецепты народной медицины! Лечение заболеваний народными средствами!

Читайте также:  Инсульт народные способы лечения

понедельник, 15 июля 2019 г.

Причины ожирения у детей. Лечение ожирения народными средствами

Обычно ожирение называют семейным заболеванием — у полных родителей вырастают полные дети. Многие тучные люди считают свою полноту наследственной, ссылаясь на ожирение у родителей или других близких родственников. Но ожирение не обязательно передается по наследству. Наследственной может быть только склонность к тучности. Большинство ученых считает, что при некоторой возможной наследственной предрасположенности причиной ожирения у детей является кормления ребенка вкусной, мучной и сладкими блюдами. Иногда в развитии ожирения у детей повинны бабушки.

Современные матери зачастую заняты на производстве, а воспитание детей возложено на бабушек, которые постоянно перекармливают внуков и стараются ограничивать их подвижность. Все это делается, естественно, из самых лучших побуждений, из большой любви к внукам. Глядя на пухленького румяного карапуза, бабушка со слезами на глазах заверяет, что он «ничего не ест». Зачастую ребенка кормят насильно: «ложку за папу, ложку за маму» и т. д., не ведая о том большом вреде, который приносит такая забота.

Низкокалорийная диета, исключение из пищевого рациона тех или иных продуктов на время как бы «усыпляют» жировые клетки, но достаточно лишь нескольких нарушений, чтобы они снова активизировались.

Казалось бы, в период полового созревания, когда весь организм перестраивается на новый ритм жизни, ребенок должен бы похудеть, так как идет большая трата энергии на эту перестройку. Но здесь могут играть роль другие, не учитываемые родителями психологические факторы. Ведь мальчики, страдающие ожирением, очень неуклюжи на уроках физкультуры и во время игр. Девочки стыдятся надевать спортивную одежду. Те и другие сторонятся своих сверстников, чтобы избегать насмешек, заставляют родителей добиваться того, чтобы их освободили от уроков физкультуры, избегают спортивных игр, а летом — плавания, то есть всего того, что им жизненно необходимо.

От недостатка движений они становятся вялыми, медлительными, их все труднее приучать к физическим нагрузкам. А все это способствует дальнейшей полноте ребенка и причиной ожирения у детей.

Обо всем сказанном родителям следует задумываться не тогда, когда ребенка нужно уже лечить от ожирения, а тогда, когда они только приступают к воспитанию у него определенных навыков, касающихся питания и двигательного режима.

Таким образом, для профилактики детского ожирения важнейшее значение имеет правильное рациональное питание как женщин во время беременности, так и детей, особенно первого года жизни.

Для помощи в сбрасывании лишнего веса у детей, Вам поможет лечение народными средствами. Вот несколько рецептов:

1. Для уменьшения аппетита следует принимать настойку из кукурузных рылец по 1ст. л. 4-5 раз в день перед едой. Через каждые 4 недели приема, нужно делать перерыв на 7 дней.

2. Смешать 50 гр. травы тысячелистника, 25 гр цистозиры бородатой, 20 гр. корня крушины и 5г плодов можжевельника. Залить 0,5 л кипятка 2ст. л. смеси и 15 мин греть на водяной бане. Через час процедить и принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Через 3-4 недели приема делать перерыв 5-10 дней. Одновременно с приемом настоя, следует питаться огурцами, баклажанами, кабачками, капустой и яблоками.

3. При ожирении полезно употреблять молотые отруби. Перед добавлением в пищу, отруби залить крутым кипятком на 30 минут, после чего слить воду. Получившуюся кашицу добавлять в любое блюдо сначала по 1 ч. л, через неделю – по 2 ч. л, а еще через 7 дней – по 1 ст. л. 2-3 раза в день

4. Для похудания очень хорошо довести до минимума употребление соли и принимать ванны из отвара лапчатки гусиной. 50г сухой травы на 1 ведро воды, довести до кипения и кипятить на малом огне 15 мин.

5. Смешать 40 гр. коры крушины, по 15 гр. корня одуванчика, плодов петрушки и фенхеля, листа мяты, залить 2-мя стаканами крутого кипятка 2 ст. л. смеси и настоять 40 мин. Процедить и выпить половина настоя утром натощак, остатки в холодильник и на следующий день выпить оставшуюся дозу. Через каждые 2 недели делать перерыв 5 дней.

Чтобы ожирение у детей быстрее прошло, просто необходимо уменьшить количество потребляемой ими пищи. Хлеб пшеничный, заменить ячменным и на сухари. А лечение ожирения народными средствами – травами, отбивает аппетит и способствует быстрому сбрасыванию веса.

Источник

Профилактика лишнего веса у детей

Ожирение – это заболевание, которое проявляется повышенным отложением жира в подкожной клетчатке, что приводит к избыточной массе тела ребенка. Диагноз ожирение выставляется только в том случае, если масса тела ребенка превышает нормальную на 10 и более процентов.

Читайте также:  Лечение отомикоза народными способами

Проблема ожирения у детей приобретает угрожающий характер и характеризуется неуклонным ростом. Согласно статистике ВОЗ , около 22 миллиона детей в возрасте до 6 лет страдает ожирением.

Стоит отметить, что причина развития ожирения у взрослых зачастую берет свое начало именно в детском возрасте. С возрастом данное заболевание способствует развитию более серьезных состояний: сахарного диабета 2-го типа, повышению артериального давления, ортопедическим проблемам и др. Таким образом, широкое распространение ожирения в популяции, большое количество осложнений данного заболевания определяют актуальность данной проблемы в педиатрии.

Причины ожирения у детей

  • Чрезмерное по количеству и неправильное по качеству питание ребенка, что приводит к изменению работы центров в головном мозге, которые отвечают за аппетит.
  • Наследственные факторы.
  • Черепно-мозговые травмы. Нередко такие травмы возникают во время родов.
  • Инфекции (нейроинфекции).
  • Опухоль, которая поражает гипоталамус. Гипоталамус является структурой головного мозга, которая выполняет различные функции, в том числе регулирует аппетит и насыщение у ребенка.
  • Хронические очаги инфекции в носоглотке и придаточных пазухах носа.
  • Стрессы.
  • Употребление гормональных контрацептивов девочками-подростками.
  • Беременности и аборты у несовершеннолетних девушек.

Указанные выше причины играют роль при развитии первичного ожирения (т.е. ожирение как самостоятельное заболевание). Стоит отметить, что бывают случаи, когда ожирение развивается вторично, на фоне других заболеваний.

Бывают случаи, когда ожирение развивается на фоне других заболеваний.

Классификация ожирения у детей

Виды ожирения у детей

  1. Первичное ожирение. Самая распространенная форма ожирения у детей. Представлена она алиментарно-конституциональным ожирением .
  2. Вторичное ожирение. Развивается на фоне других эндокринных заболеваний.
  3. Диэнцефальное ожирение. К данной группе относятся: гипоталамическое, церебральное и смешанное ожирения. Сложные термины, сущность которых сводится к тому, что у ребенка имеется нарушение в работе центральной нервной системы. Указанное нарушение в последствии приводят к лишнему веса у ребенка. Среди указанной группы стоит отметить гипоталамическое ожирение . Гипоталамический синдром пубертатного периода (ГСПП) является самой частой формой ожирения подросткового периода и самой частой эндокринно-обменной патологией подростков вообще.
  4. Наследственные синдромы, которые сопровождаются лишним весом. Их существует огромное количество. Вдаваться в сущность проблемы каждого из синдромов мы не будем, а лишь перечислим наиболее часто встречающиеся из них: Прадера-Вилли, Лоуренса-Муна-Барде-Билля, Фрелиха и др.).
  5. Смешанное.

Таким образом, наиболее встречающимися формами ожирения у детей является алиментарно-конституциональное и гипоталамическое ожирения .

Типы ожирения у детей

Существует два типа ожирения у ребенка: гипертрофическое и гиперпластическое. Гипертрофическое ожирение характеризуется повышенным накоплением жира в жировых клетках и увеличением их размера. Гиперпластическое характеризуется увеличенным количеством жировых клеток. С точки зрения прогноза, наиболее благоприятным является гипертрофический тип ожирения, так как хорошо поддается диетическому лечению и уменьшению размеров жировых клеток на фоне лечения. Гиперпластическое тяжело поддается лечению. Устойчивость к лечению связана с необратимостью количества жировых клеток.

Избыточное питание беременной и перекорм ребенка в первые месяцы жизни стимулируют размножение жировых клеток и, следовательно, способствуют развитию гиперпластического ожирения.

Избыточное питание беременной и перекорм ребенка в первые месяцы жизни могут привести к развитию гиперпластического ожирения.

Степени ожирения у детей

Степень ожирения зависит от избытка массы тела в процентах:

  • 1 ст. – 10-29%
  • 2 ст. – 30-49%
  • 3 ст. – 50-99%
  • 4 ст. – более 100%

Как правило, 3 и 4 ст. ожирения почти никогда не имеют в своей основе первичных эндокринных нарушений и отмечаются при вторичном ожирении.

Осложнения ожирения у детей

  • Нарушение опорно-двигательного аппарата.
  • Патология со стороны сердечно-сосудистой системы, легких, печени, почек, половых желез.
  • Метаболические нарушения.

Наиболее грозными осложнениями являются: сахарный диабет 2-го типа, артериальная гипертония, атеросклероз.

Симптомы ожирения у детей

Для первичного ожирения (алиментарно-конституционального) характерно:

  • Равномерное отложение жира.
  • Повышенный аппетит. Характерно почти постоянное чувство голода, которое не проходит даже после обильного приема пищи.
  • Нормальный или высокий рост.
  • Нежная, эластичная кожа. Иногда отмечаются розовые стрии (поражение кожи в виде полос), фолликулярный кератоз (мелкие возвышающиеся высыпания на коже).
  • Более раннее или замедленное половое развитие.
  • У девочек происходит раннее становление месячных.
  • Плоскостопие и Х-образная деформация коленей.
  • Повышение артериального давления.
  • Часто наблюдается одышка. Она возникает даже при легкой физической нагрузке.
  • Головные боли по утрам, связанные со снижением кислорода в ночное время.
  • Снижение самооценки ребенка, развитие депрессии, что негативно сказывается на обучении ребенка.

В более тяжелых случаях возможно развитие синдрома Пиквика. Для данного синдрома характерно быстрое нарастание массы тела, сужение верхних дыхательных путей, кардиореспираторные нарушения (частое дыхание, частый пульс, нарушение кровообращение), сонливость или засыпание в положение стоя.

Важно исключить развитие синдрома Пиквика.

Гипоталамический синдром пубертатного периода характеризуется:

  • Появлением ожирения еще в раннем детстве. Особенно полнеют дети в возрасте 11-13 лет, поэтому выглядят старше своих ровесников.
  • Формированием равномерного ожирения по женскому типу (отложение жира на бедрах и нижней части живота).
  • Высоким ростом.
  • Увеличением молочных желез.
  • Появлением на коже живота, плеч и бедер розовых полос – стрий.
  • Повышением артериального давления.
  • Постоянным чувством голода. Особенно чувство голода возникает во второй половине суток, к ночи.
  • Жаждой.
  • Частым и обильным мочеиспусканием.
  • Ускоренным половым развитием. У юношей часто наблюдается псевдоевнухоидные черты телосложения, увеличение молочных желез, гиперсексуальность, они склонны к ранней половой жизни. У девушек может отмечаться усиленное оволосение по мужскому типу, нарушение менструального цикла.
Читайте также:  Лечение насморка эффективными народными методами

Диагностика ожирения у детей

Главное условие для постановки диагноза – это избыточная масса тела.

Для оценки массы тела используются специальные таблицы, которые позволяют определить идеальную массу тела в зависимости от пола, возраста, роста ребенка.

В повседневной практике педиатры используют индекс массы тела, который вы можете рассчитать дома. Он определяется путем деления массы тела в килограммах на величину роста в метрах, возведенную в квадрат (кг/м 2 ). ИМТ больше 30 свидетельствует о развитие ожирения у ребенка.

Помимо этого, для постановки диагноза доктор может назначить:

  • Общий анализ крови.
  • Биохимический анализ крови (липидограмму).
  • Рентгенограмма кисти. Позволяет определить костный возраст, который может отличаться от паспортного.
  • Рентгенограмма черепа в двух проекциях. Позволит судить о патологии со стороны гипофиза, так как показывает состояние анатомической структуры – «турецкого седла».
  • Консультацию невролога.
  • Консультация офтальмолога.
  • Определение уровня сахара крови, а также проведение нагрузки сахаром для выявления нарушения в углеводном обмене.
  • Гормональное обследование.
  • Расчет индекса инсулиноустойчивости, или как его еще называют индекс HOMA. У здоровых детей и подростков индекс HOMA
  • Определение уровня лептина в крови.
  • УЗИ щитовидной железы.
  • Консультация генетика – по показаниям.

Лечение и профилактика ожирения у детей и подростков

Наиболее часто задаваемый вопрос родителей: «Как ребенку сбросить лишний вес?». Основными методами лечения и профилактики ожирения у детей является нормализация пищевого поведения, строгое соблюдение диеты и двигательного режима в течение многих лет.

Основными методами лечения и профилактики ожирения у детей является нормализация пищевого поведения, строгое соблюдение диеты и двигательного режима.

Типичные нарушения пищевого поведения:

  • Прием пищи вечером.
  • Множественные перекусы во время просмотра телепередач, игры в компьютер, выполнения уроков.

Для устранения данных факторов необходим тщательный контроль со стороны родителей.

Самое главное в диете – это снизить калорийность пищи за счет снижения количества углеводов и, в меньшей степени, жиров. Из рациона нужно исключить легкоусвояемые углеводы (белый хлеб, картофель, макаронные и кондитерские изделия). Мясные, рыбные и молочные продукты должны быть пониженной жирности. Важно также ограничить прием поваренной соли (до 3г/сут) и воды (до 1,5 л/сут). Количество белка остается в пределах нормы. Детям, страдающим ожирением, очень тяжело уменьшить порции еды в начале лечения. С этой целью родители могут использовать клетчатку, которая создаст объем порции и чувство насыщения, при этом не являясь высококалорийным продуктом (овощи, бобовые, несладкие фрукты). Диетические блюда для детей с ожирением должны даваться не менее 4 раз в день, причем 20% и более суточной калорийности должно приходиться на завтрак.

Помимо диеты, огромную роль играют физические упражнения, водные процедуры. Они ускоряют окислительные процессы и способствуют выделению продуктов обмена. Показано лечебное плавание в бассейне и водная аэробика.

Иногда в лечении ожирения нужно прибегать к использованию препаратов.

Такая лечебная программа эффективна лишь у 50% детей. Поэтому в лечении детей с ожирением могут использоваться медикаментозные препараты:

  • Витамины, антиоксиданты (вит.Е).
  • Препараты клетчатки.
  • При наличии патологии со стороны сосудов головного мозга могут использоваться циннаризин, винпоцетин, церебролизин, актовегин. Курс лечения 1 мес.
  • При ГСПП, инсулиноустойчивости рекомендовано назначение метформина (сиофор, глюкофаж, метфогамма и др.). Курс лечения составляет от 3 до 12 мес.
  • При нарушениях жирового обмена рекомендовано назначение альфа-липоевой кислоты (берлитон). Курс лечения 2 мес.
  • При повышенном артериальном давлении назначаются успокаивающие растительные препараты, такие как: персен, глицин, валериана, фенибут, ново пассит и др. При стойком повышении давления рекомендуют небилет, эналаприл.
  • Хорошо зарекомендовал себя дифенин, который может способствовать устранению розовых полос (стрий).
  • У девочек с повышенным оволосением и угрями может назначаться бромокриптин, который оказывает положительное влияние на данные процессы.

Профилактика ожирения в большинстве случаев не составляет больших материальных затрат со стороны родителей. Требуется лишь тщательный контроль за организацией питания ребенка, набора его массы и общим состоянием ребенка .

Источник