Меню

Как подлечить суставы народные средства



Как лечить суставы народными средствами: рецепты от боли, воспаления, тугоподвижности

Из этой статьи вы узнаете: как проводят лечение суставов народными средствами, можно ли полностью вылечиться от болей в суставах только народной медициной. Рецепты от боли, воспаления, отеков и тугоподвижности.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Большая часть заболеваний суставов – это хронические, неизлечимые патологии (например, артроз, остеохондроз) или со временем превращаются в такие (артриты). Чем дольше они прогрессируют, тем чаще человека беспокоят боли, ограничение подвижности сустава (в моменты обострений к общим симптомам присоединяются отеки, краснота).

Без медикаментозного лечения в таком случае не обойтись, однако наряду с традиционными, аптечными препаратами успешно применяют средства и методы, распространенные в народе. Полностью излечить болезни суставов народными средствами не удастся. Без адекватной лекарственной терапии сделать это невозможно, но такое вспомогательное лечение помогает:

  • ускорить восстановление организма;
  • снять выраженные симптомы (боль, тугоподвижность, отек, воспаление);
  • увеличить сроки ремиссии (период без проявлений между обострениями хронических болезней).

У средств народной медицины есть несколько преимуществ:

  • народные средства доступные и недорогие;
  • их легко приготовить и применять;
  • они почти не имеют противопоказаний;
  • редко вызывают побочные эффекты;
  • не создают дополнительной нагрузки на желудок, печень или почки.

Предварительная консультация с лечащим врачом (ортопедом, вертебрологом, ревматологом) – обязательное условие при использовании народных средств для лечения суставов. Специалист подскажет, какого эффекта можно ожидать от домашней терапии.

Народные средства от боли (компрессы, мази, настойки, отвары)

Боль – симптом, сопутствующий всем суставным болезням. При артритах суставы болят сильнее (из-за острого воспалительного процесса), при артрозах и остеохондрозе – боль средней интенсивности, постоянная, ноющая, усиливается при нагрузке и в периоды обострения.

Спиртовые настойки, раздражающие, прогревающие компрессы, мази и составы для приема внутрь помогают снять (уменьшить) болезненные ощущения.

Растирания и компрессы на спирту

Составы на спиртовой основе, с медом, прополисом и лекарственными травами обладают рассасывающим, раздражающим, прогревающим и болеутоляющим эффектами.

  1. Настойка с горчичным порошком. 2 ст. л. свежего горчичного порошка смешайте с половиной стакана водки. Состав готов к употреблению сразу после приготовления.
  2. Настойка на чесноке с медом. Растолките до кашеобразного состояния 4–5 средних зубков чеснока, добавьте по 2 ст. л. меда и водки. Настаивайте сутки. Спиртовая настойка на чесноке с медом
  3. Настойка на корнях лопуха. Мелко порубите корни лопуха, неплотно набейте ими емкость (банку), долейте водки (сколько поместится). Настаивайте 7 дней. Спиртовая настойка на корнях лопуха
  4. Настойка на каштанах. Измельчите 300 г конских каштанов (свежие можно прямо с кожурой), залейте водкой (500 мл). Раствор должен постоять 2 недели до готовности (периодически встряхивайте).
  5. Настойка с красным перцем. Нарежьте небольшой стручок красного перца, залейте водкой (150–200 мл), настаивайте в течение 4–5 дней. По готовности – процедите. Спиртовая настойка с красным перцем
  6. Смесь из 3 ингредиентов. Смешайте поровну аптечную жидкость Меновазин, муравьиный спирт и настойку красного острого перца.
  7. Настойка на мухоморах. 1 большой мухомор порубите на куски, залейте 500 мл водки. Состав можете наносить через 3 недели.

Спиртовая настойка на мухоморах

Чтобы суставы не болели, перечисленные рецепты можно использовать:

  • в качестве растираний (наносите на больной сустав 2–3 раза в день, а затем утепляйте его);
  • в виде компрессов (смочите в составе натуральную ткань, бинт, марлю, приложите на ночь к суставу, накройте куском полиэтилена, утеплите шарфом).
Читайте также:  Как бросить курить траву народные средства

Иногда (когда болит поясница) в качестве компресса используют хрен. Свежие листья обдайте кипятком и приложите к пояснице на ночь, накрыв полиэтиленом и шерстяной тканью. Лечение продолжайте до исчезновения симптомов.

Мази для лечения суставов втирайте до впитывания большей части масляной основы. Рецепты народных средств:

  • Мазь со скипидаром, нашатырем и свежими яйцами. В состав из 2 ст. л. нашатыря (5 %) и скипидара вмешайте 2 взбитых куриных яйца. Наносить можно сразу.
  • Мазь со скипидаром и зверобоем. Сухую траву зверобоя (30 г) залейте горчичным маслом (100 мл), дайте постоять 3–4 недели. По готовности процедите, смешайте с таким же количеством скипидара. Наносить можно сразу после приготовления.
  • Мазь с чистотелом. Набейте в банку на 3/4 части свежие стебли и листья чистотела, залейте льняным маслом. Дайте постоять 2 недели, по готовности процедите. Мазь для суставов с чистотелом
  • Мазь со скипидаром и камфарой. Смешайте 110 г водки, льняного или горчичного масла, скипидара, добавьте 2 ст. л. камфарного спирта.
  • Мазь с хреном. Порубите в блендере корень хрена, 2 ст. л. получившейся массы залейте таким же количеством растительного масла. На следующий день мазь готова к применению.
  • Мазь для суставов с луком. Запеките в духовке неочищенную среднюю луковицу. По готовности измельчите в кашу, добавьте 1 ч. л. пчелиного воска, 1,5 ст. л. льняного или кукурузного масла. Томите 40 минут в духовке, под крышкой. Мазь готова после того, как остынет.

Мази наносят на суставы, пока они продолжают болеть (ежедневно, на ночь).

Составы для приема внутрь

При болях в суставах народные средства обычно принимают в течение длительного времени. Рецепты настоек и отваров:

  1. Настойка из цветов каштана. Цветы каштана (10 г) залейте водкой (100 мл), настаивайте 2 недели. Настойку принимайте примерно через полчаса после еды по 40 капель, трижды в день. Курс лечения длится месяц. Настойка из цветов каштана для приема внутрь
  2. Отвар с хреном и медом. 0,5 кг хрена измельчите (нарежьте, натрите, порубите), залейте 2 литрами горячей воды. После закипания подержите на плите еще 5–7 минут. После остывания добавьте 250 г меда, принимайте по стакану в день (200 мл) в течение 4 недель.

Отвар корней подсолнуха. 2 ст. л. мелко порубленных корней подсолнуха залейте литром кипятка, прогрейте в течение 20 минут на водяной бане, процедите после остывания. Выпейте в течение суток (средство принимайте до исчезновения боли).

Настой на скорлупе кедровых орехов. Набейте скорлупой кедровых орехов емкость (0,5 л), залейте водкой, дайте постоять 3 недели. Принимайте по 1 капле в день, добавив в 1 ст. л. воды. Увеличивайте дозу на 1 каплю, дойдя до 22 (на 22 день), затем начинайте по капле уменьшать в обратном порядке. Дойдя до минимальной дозы, сделайте перерыв на 3–5 дней, повторите полный курс 2 раза.

Рецепты от воспаления

При заболеваниях суставов воспалительный процесс дает о себе знать в периоды обострений (при артрозах, остеохондрозе, артритах). Разогревающие, раздражающие средства и прогревающие средства в таком случае не подходят и могут навредить.

Примочки и компрессы

Эффективно лечение суставов народными средствами, из которых делают примочки и компрессы:

  • Примочки с отваром лекарственных трав. Равные части ромашки, календулы, зверобоя, тысячелистника, березовых почек смешайте, 5 ч. л. смеси залейте 500 мл кипятка. Поставьте на огонь или водяную баню на 20 минут. Охладите, процедите. Смочите в составе сложенную в несколько раз ветошь, приложите к суставу (например, к колену) на 5–6 часов, накройте куском полиэтилена, зафиксируйте бинтом (утеплять не надо).
  • Компрессы из сырого картофеля. Натрите на терке 2–3 средние сырые картофелины. Отожмите сок, сформируйте лепешку, приложите на ночь под целлофан, зафиксируйте повязкой (не утепляйте).
  • Компрессы из листьев капусты или лопуха. Отбейте 2–3 свежих листа капусты до появления сока или обдайте их кипятком. Приложите к суставу на ночь, закрыв целлофаном и зафиксировав повязкой.
Читайте также:  Как пробить засор народный способ

Компресс из свежих листьев капусты

Такими способами суставы лечат, пока воспаление пройдет в комплексе с медикаментами.

Для приема внутрь

Когда процесс становится подострым (стихает), остаточные явления помогают вылечить отвары, настойки и соки, которые рекомендуют принимать внутрь.

  • Состав с зернами ржи и корнем барбариса. Возьмите 250 г зерен ржи, промойте. Залейте 2 л кипятка, кипятите в течение 5–10 минут на медленном огне. Снимите с огня, добавьте 3 ст. л. порубленного корня барбариса. Остудите под крышкой, процедив, смешайте с 1 кг меда и 0,5 л водки. Составом можете пользоваться уже через 3 недели. По готовности принимайте трижды в день, за 20 минут до еды по 3 ст. л. За полный курс нужно выпить 3 порции такого состава.
  • Настойка из ягод можжевельника. 5 ст. ложек сухих ягод можжевельника залейте водкой (500 мл). Дайте постоять 5 дней, процедите. Принимайте 2 ч. л. в день, после еды (разбавив 1 ст. л. воды). Курс лечения народным средством – 2–3 недели. Настойка из ягод можжевельника для приема внутрь
  • Настойка с соком черной редьки от воспаления. Порубите в блендере черную (зимнюю) редьку, отожмите сок, смешайте его с равным количеством меда и алоэ (с желеобразной серединой листа). Пусть сутки постоит в холодильнике, принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день, за 20 минут до еды. Продолжительность лечения – 2–3 недели.

Как снять отеки

Отек – симптом, который сопровождает обострение хронических дегенеративных (артроза, остеохондроза) и воспалительных заболеваний (артритов).

Для внутреннего применения

Как лечить отек? Застой в тканях и припухлость эффективно устраняют мочегонные средства – отвары и настои лекарственных трав, свежие соки овощей.

  1. Отвар лаврового листа. Возьмите 10 листьев лаврушки, залейте 200 мл кипятка, дайте постоять под крышкой до полного остывания, процедите. Принимайте в течение дня, разделив на 3 части. Отвар лаврового листа
  2. Отвар из кукурузных рылец, хвоща, листьев брусники, корней одуванчика. Любую из трав заварите кипятком (1 ст. л. на стакан), остудите под крышкой, процедите. Принимайте в течение дня, разделив на 3 приема.
  3. Соки из свежих овощей и морсы из ягод. Пейте сок из сельдерея (по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой), тыквы, огурцов, (по 1 стакану в день, разделив на три части), морсы из клюквы или брусники (по 1 стакану в день).

Наружные средства

  • Лепешка из ячменной муки. Разведите 10 ст. л. ячменной муки яблочным уксусом до консистенции густой сметаны. Натрите в тесто свежую айву (от 3 до 5 ст. л.). Перемешайте, приложите к области отека на 2–3 часа под пленку, зафиксируйте повязкой.
  • Компресс с солью. Смешайте 1 горсть ржаной или овсяной муки с соленой водой (5 ст. л. воды, 2 – соли) до консистенции густой сметаны. Добавьте в тесто 5 мл пихтового масла или скипидара. Положите на область отека на ночь под целлофан и повязку.
  • Компресс из отварного риса. Отварите половину стакана риса (без соли), остудите. Слепите из каши лепешку, приложите к суставу на ночь под компрессную бумагу, зафиксировав повязкой.
Читайте также:  Как оттереть монтажную пену с рук народными средствами

Компресс из отварного риса для лечения суставов

Лечите отеки одним из предложенных способов до тех пор, пока они не сойдут.

Лечение тугоподвижности

Тугоподвижность (ограничение объема активных движений) – симптом, характерный для всех суставных заболеваний. При артрозах он появляется из-за нарушений кровоснабжения и питания тканей, которые приводят к вялотекущему воспалению и разрушению суставных поверхностей. При артритах движение затруднено из-за интенсивной боли. Средства, улучшающие подвижность сустава, рекомендуют применять после того, как стихли острые симптомы (боль, воспаление).

Прогревающие аппликации

Прогревающие процедуры стимулируют приток крови к тканям сустава, улучшая его подвижность. Их применяют курсом – от 4 до 10 раз, до исчезновения неприятного симптома.

  • Прогревающие парафиновые или озокеритовые аппликации для лечения суставов. Купите в аптеке парафин (или несколько парафиновых свечей) или озокерит, растопите. Хорошо пропитайте им хлопчатобумажную ткань или широкий бинт, сложенный в 4 раза (слой парафина или озокерита должен быть толщиной в 2 пальца, приятно горячий, но не обжигающий, температура – от 45 до 60 градусов). Сверху на аппликацию положите полиэтиленовую пленку, укутайте, как следует, теплым шерстяным платком или шарфом (на 1–1,5 часа).

  • Прогревания с солью или крупой. Сшейте небольшой мешочек из плотной натуральной ткани (чтобы в него помещался 1 кг соли или крупы), подогрейте на сковороде или в духовке на выбор: крупную соль, рис, гречку или речной песок до приятно горячей температуры (как указано в рецепте выше). Ссыпьте в мешочек, приложите к суставу, укутайте шерстяным платком (шарфом), оставьте на 1–1,5 часа. Прогревание суставов с солью
  • Аппликации с толченым картофелем. Отварите 2–3 крупные картофелины, растолките или разомните вилкой, остудите до температуры от 45 до 60 градусов. Сделайте из толченого картофеля лепешку толщиной в 2 пальца, приложите ее к суставу, накройте сверху полиэтиленовой пленкой, утеплите. Такой компресс оставьте до полного остывания картофельного пюре.
  • Прогревания делайте 1 раз в день, если лечащий врач не посоветовал делать это чаще. Между процедурами больной сустав нельзя переохлаждать.

    Народные средства при отложении солей мочевой кислоты (при подагре)

    В заключение несколько рецептов, которыми лечат отложения солей мочевой кислоты (при подагрическом артрите):

    1. Компресс из свежих огурцов. Натрите огурцы на терке, отожмите, приложите на ночь (под полиэтилен и повязку). Лечите суставы до полного исчезновения деформации – выпячивания, вызванного отложением солей. Кашица из тертых огурцов для компресса
    2. Чай на листьях и побегах черной смородины. Возьмите 1 ст. л. побегов и листьев смородины, заварите крепким кипятком, процедите после остывания. Принимайте в течение дня, поделив на части. Продолжительность курса – 3–4 месяца.

    В перерывах между компрессами и растираниями нанесите на кожу слой детского крема (если вы лечили суставы раздражающими средствами – с горчицей, спиртом, скипидаром).

    Первоисточники информации, научные материалы по теме

    • Лечим суставы народными методами. Константинов Ю., 2014.
    • Крапива, подорожник, лопух, зверобой. Лекарства от 100 болезней, справочник, Николаева Ю.
    • Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов.
    • Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний. Подоляк А.
    • Лекарственные растения. Практическое руководство целителя Синяков А. Ф.

    Источник