Меню

Имбирь народные рецепты от кашля

Помогает ли имбирь при кашле у взрослых и детей, особенности употребления

Добавить в избранное

Корень имбиря способен оказывать ряд полезных и целебных действий на организм человека. Его часто рекомендуют как одно из лучших и эффективных средств народной медицины при пониженном иммунитете, простуде и ОРВИ для борьбы с основными симптомами, одним из которых является кашель. Как правильно применять имбирные средства при сухом и мокром кашле в домашних условиях, вы узнаете из этой статьи.

Имбирь при заболеваниях органов дыхания: лечебные свойства

Благодаря тому, что в корне этого пряного растения содержится большое количество витамина С, а также витамины группы В, оказывающие поддержку иммунной системе, и эфирные масла, средства на его основе эффективно используются для лечения и профилактики простудных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей. Ценные вещества оказывают противовоспалительное действие, способствуют быстрейшему выведению мокроты.

Не так давно учёные Колумбийского университета проводили исследования, в ходе которых изучали действие входящего в состав корня алкалоида гингерол-6. В результате они доказали, что это вещество помогает устранить спазмы, расслабить мышечные ткани, расширить бронхи.

Лечение сухого, мокрого кашля у взрослых и детей имбирным корнем: рецепты

В народной медицине имеется множество лечебных рецептов на основе имбиря. Его советуют употреблять свежим, в виде чая, настойки, сока, компрессов, жевательных конфет, леденцов, ингаляций, эфирного масла.

В натуральном виде

Для лечения кашля чаще всего применяют тёплые напитки. Однако можно также измельчить имбирный корень в блендере и употреблять его по 1 ч. л. 3 раза в сутки либо домешивать в тёплые напитки. Чтобы вкус был не таким острым и горьким, можно добавить мёд.

Чай с имбирём

Горячий напиток готовится следующим образом:

  1. Измельчённый на тёрке корень в количестве 4 ст. л. поместить в 2 л кипятка.
  2. Варить 10–15 минут.
  3. Пить тёплым.

Такой отвар можно не только употреблять внутренне, но и полоскать им горло по несколько раз на протяжении дня и обязательно перед сном. Скорое выздоровление наступает, если чередовать полоскания имбирным и ромашковым отварами.

Имбирный чай с мёдом и лимоном

Если в имбирный напиток добавить лимон и мёд, то его польза существенно возрастёт. Лимон прибавит количество аскорбиновой кислоты, а мёд усилит противовоспалительное действие.

Чтобы приготовить такой чай, необходимо:

  1. Измельчить имбирный корень с помощью крупной тёрки.
  2. От лимона отделить дольку.
  3. Поместить 1 ч. л. имбиря и лимон в заварочный чайник.
  4. Влить 200–250 мл только что закипевшей воды.
  5. Укутать заварник полотенцем.
  6. Заваривать четверть часа.
  7. В охлаждённую до +50°С жидкость добавить 20 г мёда.
  8. По желанию можно всыпать семена фенхеля.

По отзывам, описанное средство отлично помогает при навязчивом сухом кашле. Если принимать его по 2–3 ст. в день, то он быстро перейдёт во влажный, и состояние больного существенно улучшится.

Напиток из суданской розы и имбиря

Чай из суданской розы более известен как каркаде. В нём присутствует большое количество витамина С. Его рекомендуют пить при простуде, повышенной температуре тела, спазмах. В сочетании с имбирём его действие усиливается, и он становится прекрасным средством для избавления от кашля.

Для приготовления лекарственного горячего напитка необходимо запастись такими ингредиентами:

  • каркаде — 1 ст. л.;
  • корень имбиря — 1–2 см в длину;
  • лимон — 2 дольки.

Перед тем как готовить чай, необходимо просушить и прогреть заварочный чайник. Затем всыпать в него каркаде. Ввести сахарозаменитель и нарезанный тонкими ломтиками корень. Влить 300 мл горячей кипячёной воды (+90°С). Закрыть заварник крышкой и укутать его полотенцем. Чай можно употреблять спустя 15–30 минут. Перед подачей в него добавляется лимон.

Имбирь, молоко и мёд от кашля

Для приготовления этого напитка потребуется осуществить следующие шаги:

  1. Растворить 0,5 ч. л. сухого имбирного порошка в 1 ст. только что закипевшего молока.
  2. После охлаждения до тёплого состояния ввести 1 ч. л. мёда и 1/3 ч. л. куркумы.
  3. На протяжении дня необходимо пить по 2–3 ст. такого напитка, после чего укутываться пледом или одеялом.

Он способствует лучшему отхождению мокроты при влажном кашле, улучшению общего состояния, налаживанию сна.

Настойка

Одним из средств, проявивших эффективность в борьбе с кашлем, является имбирная настойка. Её готовят из 250 г измельчённого корня и 0,5 л водки. Ингредиенты смешивают в стеклянной таре и помещают в холодильник на 2 недели.

Перед применением настойку следует процедить. Рекомендованный способ применения: пить по 1 ч. л. после еды, разбавляя в 100 мл воды. Детям настойку следует давать в такой дозировке: от 3 до 5 лет — 5 капель дважды в день, от 5 до 12 лет — 10 капель дважды в день.

Свежевыжатый сок

Свежевыжатый сок очень эффективное, но в то же время небезопасное средство. При неправильном употреблении оно может привести к раздражению слизистой пищеварительного тракта и ротовой полости.

Выдавить сок можно после того, как натереть на тёрке корень. Затем его следует поместить в марлю и придавить. Пить такое средство можно по 1–2 ч. л. в день, разбавляя в других напитках: чае, соках. В первые 2 дня приёма, чтобы отследить реакцию организма, желательно употреблять по несколько капель сока.

Читайте также:  Народный рецепт чем убрать синяк за один день

Из свежевыжатого сока также можно приготовить сироп:

  1. Растворить половину стакана сахара в стакане воды.
  2. Влить 1 ст. л. имбирного сока.
  3. Поместить на плиту.
  4. Варить до загустения.
  5. Ввести щепотку мускатного ореха и шафрана.
  6. Убрать с плиты.

Способ применения сиропа: 1 ч. л. до 4 раз в сутки.

Ещё один метод использования сиропа — приготовление леденцов. Необходимо измельчить на мелкой тёрке корень среднего размера и с помощью марли отжать из него сок. По желанию можно домешать в него сок одного лимона. Расплавить 200 г сахара, чтобы он превратился в густую однородную массу коричневатого цвета. Влить в неё сок. Разлить по формочкам для застывания.

Такие леденцы необходимо рассасывать в течение дня или добавлять в стакан тёплого молока. Они оказывают действие, подобное аптечным пастилкам от кашля с мёдом и имбирём.

Сухой порошок

Из сухого порошка готовят напиток, который распространён для лечения вирусных болезней среди жителей Индии. Его называют бенгальской смесью.

Чтобы приготовить лечебное средство, в кастрюлю необходимо налить 6 чашек воды. Затем поместить в неё одну палочку корицы, 3–4 семени кардамона, 2–3 бутона гвоздики, 1 ч. л. имбирного порошка, ¼ ч. л. куркумы, 2–3 мятных листка. Воду закипятить. Варить 2 минуты при постоянном помешивании. Процедить. После охлаждения добавить мёд. Пить 4 раза в день малыми порциями по 30–50 мл.

Паста

Чтобы получилась паста, корень мелко натирают на тёрке до состояния кашицы, затем утрамбовывают. Это средство можно использовать просто как приправу к различным блюдам для профилактики болезней или как лекарство. Для этого пасту добавляют в чай либо заваривают кипятком, а также втирают в ступни и спину в области бронхов, прикладывают в виде компрессов.

Готовить пасту про запас не стоит. Её следует натирать непосредственно перед применением. Одной из разновидностей средства является приготовление пасты из смеси 60% чеснока и 40% имбиря.

Компресс и горчичники

При кашле имбирные средства применяют не только внутренне, но и внешне. Хорошо зарекомендовали себя компрессы. Для их изготовления необходимо мелко натереть корень до образования кашицы. Подогреть её в микроволновой печи либо на водяной бане. Выложить кашицу на марлю. Положить её на область груди либо спину, обходя сердечную зону.

Компресс лучше прикладывать перед сном. Он поспособствует тому, что больной будет лучше отхаркивать застоявшуюся слизь.

В качестве основы для горчичников следует использовать сухой имбирный порошок. Его разводят с тёплой водой до кашеобразного состояния. Затем следует сформировать лепёшку и положить её между лопаток. Можно также втирать кашицу в ступни и икры перед сном, а затем надевать носки из шерсти.

Эфирные масла

Имбирное эфирное масло относят к одному из лучших, которое применяется при кашле. Всего несколько капель помогут укрепить иммунитет, устранить вирусы и улучшить отхождение мокроты. Его можно втирать в кожу, капать на подушку, применять как компресс, капать в аромалампу или специальный увлажнитель воздуха.

Ингаляции

Ингаляции с эфирными маслами производят с помощью специально для этого предназначенных ингалятора, небулайзера либо парового ингалятора. В первом случае необходимо ознакомиться с рекомендациями по применению масла, указанными на упаковке. При паровых ингаляциях нужно разбавить пару капель масла либо имбирный отвар с тёплой водой и дышать парами.

Жевательные конфеты

Жевательные имбирные конфеты непременно придутся по нраву деткам. Необходимо приготовить кашицу из корня имбиря, натерев его на тёрке. Затем выжать сок. Взять 25 г желатина и залить его 0,5 ст. воды. Оставить на 10–15 минут до набухания.

В кастрюлю налить имбирный сок, четверть стакана воды, добавить 100 г сахара. Закипятить на медленном огне и проварить 5 минут. После этого влить желатин и варить его до растворения при постоянном помешивании. Сироп вылить в формочки для загустения. Детям можно давать по 1–2 конфеты 3 раза в день.

Варенье

Для тех, кто не слишком любит запах и вкус имбиря, спасением станет вкуснейшее варенье.

Готовится оно просто:

  1. Неочищенные лимоны в количестве 3 шт. порезать небольшими кусочками.
  2. Имбирный корень длиной 6–7 см нарезать кусочками.
  3. Поместить ингредиенты в блендер.
  4. Измельчить до кашеобразного состояния.
  5. Добавить 200 г мёда.
  6. Переложить в стеклянную ёмкость и хранить в холодильнике до двух недель.

Ещё один рецепт варенья, которое необходимо варить, предлагает добавить к ингредиентам апельсин и яблоко:

  1. Снять с одного апельсина цедру и нарезать её соломкой.
  2. Мякоть нарезать кубиками.
  3. В кастрюле соединить 0,5 ст. воды, 2/3 ст. сахара, цедру, мякоть.
  4. Закипятить.
  5. Добавить порезанную небольшими кусочками половинку лимона.
  6. Одно яблоко очистить и порезать кусочками.
  7. В кастрюлю с кипящим вареньем поместить яблоко и ¼ ч. л. молотой гвоздики.
  8. Варить 20–30 минут на слабом огне.
  9. Имбирь измельчить на крупной тёрке.
  10. Поместить в кастрюлю.
  11. Закипятить.
  12. Убрать с плиты.
Читайте также:  Народные рецепты для зачатия детей

Смесь: груша, имбирь и сахар от кашля

Ещё одно действенное средство — имбирно-грушевый отвар. Для его приготовления следует порезать тонкими ломтиками 10–20 г корня имбиря и одну грушу. Проварить их на слабом огне и принимать перед сном, добавляя мёд или сахар.

Можно приготовить смесь из свежего корня и печёной груши. Такое средство нужно принимать по 1 ч. л. на протяжении дня.

Противопоказания к использованию имбирной терапии

  • Средства на основе имбиря противопоказано употреблять следующим категориям лиц:
  • детям до двух лет;
  • женщинам во время грудного вскармливания;
  • гипертоникам;
  • людям с воспалительными заболеваниями ЖКТ;
  • склонным к аллергическим реакциям;
  • имеющим склонность к отёчности;
  • имеющим проблемы со свёртываемостью крови.

Нельзя применять средства на основе имбиря при высоких показателях температуры тела, кровотечениях, на голодный желудок, перед сном, а также одновременно с лекарствами, которые разжижают кровь, понижают сахар в крови.

С осторожностью следует относиться к имбирю беременным, особенно во втором и третьем триместрах. Лечиться им можно лишь после консультации гинеколога.

Источник



Простой имбирь от кашля — эффективное средство: как пить и с чем смешать

В народной медицине кашель лечат имбирем. У растения есть особенности применения и противопоказания. Перед употреблением рекомендуется врачебная консультация.

Помогает ли имбирь при кашле

Имбирь от кашля помогает благодаря своему составу. Содержит термогеническое вещество гингерол. Оно усиливает микроциркуляцию, согревает. Другие компоненты облегчают кашель, помогают бороться с симптомами, осложнениями и причинами болезни.

Лечебные свойства имбиря:

  • противовоспалительное;
  • болеутоляющее, спазмолитическое;
  • антисептическое;
  • общеукрепляющее, витаминно-минеральное.

Сырой либо сушеный имбирный корень показан при навязчивом, продуктивном, застарелом кашле с обструкцией бронхов или без нее. Он помогает отхаркивающим и муколитическим действием: разжижает и выводит мокроту.

  • улучшает иммунитет;
  • стимулирует работу желез в слизистой бронхов (полезно при сухом кашле);
  • защищает слизистую рта, гортани, верхнего отдела дыхательной системы от распространения инфекции;
  • купирует мигрень, загрудинную боль, связанную с легочными заболеваниями.

Имбирь облегчает другие проявления простуды, ОРВИ, ОРЗ. То есть корень показан при всех вирусных и смешанных заболеваниях, которые сопровождаются кашлем.

Имбирь нельзя употреблять при температуре тела выше 38 ºC. Он принудительно повысит температуру на 1–2 ºC, что вредно для внутренних органов, мозга.

Смотрите обзор по теме:

Детский возраст

Имбирную терапию применяют для детей старше 2 лет. Температура тела должна быть менее 38 ºC (добиваются жаропонижающими средствами с парацетамолом).

Ребенка лечат напитками с сырым корнем. Они ароматны и приятны. Сухой порошок использовать не советуют из-за более жгучего вкуса. Допускается применение замороженной приправы.

Дозировки сырого корня:

  • разовая доза до 11 лет — 11,5 см (чем младше ребенок, тем меньше дают);
  • максимальная суточная доза до 11 лет — 46 см;
  • однократная доза для подростков — 22,5 см.

Все имбирные напитки детям дают теплыми. Средство для ребенка младше 5 лет лучше подслащивать стевией или сахаром, т. к. на продукты пчеловодства высокий риск пищевой аллергии. А с 5 лет можно давать с медом.

При беременности

Имбирь употребляют после консультации акушера-гинеколога. Корень противопоказан при патологиях или осложнениях беременности и в 3 триместре.

Беременным кашель желательно лечить ингаляциями. Для напитков используют сухую приправу: меньше риск аллергии. Но можно применять и сырой. Не надо занижать дозировки: в одну порцию напитка кладут 22,5 см корня.

Рецепты здоровья от кашля с корнем имбиря

Для лечения подбирают сырой корень без повреждений, упругий, с гладкой шкуркой. Перед употреблением однократную дозу сырого имбиря моют, счищают кожицу как с моркови, мелко натирают либо шинкуют, режут пластинами, перебивают блендером. Для компрессов, горчичников лучше подходит порошок.

Особенности приготовления имбирных напитков:

  • чай — заваривают 1530 минут;
  • горячий настой — в термосе заливают кипятком, выдерживают 212 часов;
  • полоскания при кашле из-за болезней горла — 1 ч. л. порошка заливают 250 мл кипятка, через 10 минут фильтруют сквозь ткань.

Если нужна свежая приправа, а есть сухая, то в средство кладут порошок вполовину меньше, чем написано в рецепте.

Дозировка имбиря для взрослого человека:

  • сырой корень — однократная доза равна 2 см, суточная — до 30 г;
  • сухая приправа (порошок) — однократная доза равна 0,51 ч. л., суточная — 2 ч. л. (6 г);
  • имбирный сок — однократная доза 5 мл, суточная — до 15 мл.

Детям подбирают индивидуальную дозировку, следят за реакцией организма. При симптомах аллергии имбирную терапию прекращают.

Маринованный корень не подходит для лечения кашля.

Смотрите видео про пользу растения:

Лимонный напиток

Для лечения кашля смешивается «Кока-Кола» и сырой имбирь в пропорции 250 мл/1 ч. л. Жидкость кипятят 45 минут, фильтруют, охлаждают до 45 ºC, добавляют сок лимона по вкусу. Средство пьют как чай.

При сухом кашле в 200 мл кипятка заваривают по 5 мл меда, имбирного и лимонного сока. Под крышкой настаивают 10 минут. Принимают ежечасно по 1 ч. л. Перед проглатыванием средство держат во рту.

Читайте также:  Народные рецепты против гриппа

С черной редькой

Помогает при сильном кашле. Взбивают блендером 30 г имбиря, мякоть 3 лимонов (без кожуры, косточек), 120 г редьки, 100 г меда, 2 ст. л. порошка корицы.

Перед употреблением в разовую дозу при сухом кашле вливают 2,5 мл сока лука, а при влажном — смешивают с 0,5 ч. л. куркумы. Принимают дважды в день по 1 ст. л. Курс терапии — 3 недели.

К просмотру похожий рецепт:

Сироп с добавлением шафрана

Подходит для лечения кашля у детей. Со 150 мл воды смешивают 100 г сахара, 30 мл сока имбиря. Кипятят на медленном огне до густой консистенции. Добавляют щепоть шафрана, можно также всыпать чуть мускатного ореха, выключают плиту, охлаждают. Средство пьют по 5 мл трижды в сутки.

Сок из имбиря с луком

При сильном навязчивом кашле смешивают по 2,5 мл имбирного и лукового сока, 0,5–3 ст. л. воды, сразу выпивают. Вместо сырого корня можно использовать щепотку сушеной приправы. Подробнее о луке с медом от кашля — читать тут.

Настой с зеленым чаем и молоком

При влажном кашле с вязкой мокротой в 400 мл горячего молока настаивают 1 ст. л. пюре имбиря, щепоть куркумы/кардамона, 1 ч. л. зеленого чая. Через четверть часа жидкость фильтруют. Употребляют в течение дня по 100 мл.

Глинтвейн с имбирем, лимоном и медом

Помогает при всех типах кашля. Согревающее, потогонное средство.

  1. В кастрюлю вливают 250 мл красного вина, сок 1 мандарина, 1–2 штуки гвоздики, щепоть мускатного ореха.
  2. К вину добавляют нашинкованный с кожурой мандарин (без косточек), 2 см имбирного корня, ¼ часть груши, ложку изюма.
  3. Вино нагревают до 80–90 ºC, выключают, настаивают 10 минут, подслащивают медом. Пьют горячим.

При застарелом кашле настаивают 2 недели 500 мл водки, 50 г меда, 250 г сырого корня. Средство фильтруют, употребляют по 15–20 мл 3 раза в день.

Смотрите простой рецепт имбирного напитка с медом:

С ромашкой и медом

В термосе 2 ч. л. кашицы сырого имбиря, 4 ч. л. цветов аптечной ромашки заливают 500 мл кипятка. Настаивают 8 часов, фильтруют, доливают водой до 1 л. Употребляют теплым в течение дня. Перед применением подслащивают медом. Курс лечения: неделя приема, двое суток перерыва, неделя приема.

Смесь: груша, имбирь и сахар от кашля

Утром смешивают 10 мл сока имбиря, пюре 1 печеной/паровой груши, подслащивают сахаром (или медом). Съедают по 1 ч. л. в течение дня.

Леденцы

Конфетами лечат навязчивый, приступообразный кашель. Ингредиенты: 300 г меда либо сахара, по 1 ч. л. имбирного порошка и лимонного сока. Для красителя подходит сок моркови, свеклы, черники.

  1. Мед/сахар смешивают, варят до карамелизации (около 2 часов), постоянно перемешивая. Готовность проверяют на тарелке: капля должна застывать.
  2. Перед выключением плиты в жидкость вливают соки.
  3. Противень застилают пергаментом, тонким слоем наливают карамель, дают застыть.
  4. Карамельный пласт раскалывают на куски. Леденцы рассасывают при приступе кашля.

Для пастилок смешивают сок имбиря с разбухшим желатином и 125 мл воды, проваривают. Разливают по формам, дают конфетам застыть. Употребляют по 1–3 штуки/день.

Смотрите, как готовить на практике:

Паровые ингаляции

При горячих ингаляциях важно соблюдать правила безопасности. От кашля варят в 1 л кипятка 1 ст. л. сырого имбиря. Через четверть часа посуду снимают с огня, добавляют 1 ч. л. соды. Наклоняются над парящей жидкостью, накрываются полотенцем, дышат 7–10 минут.

Лечебные компрессы — горчичники

Перед сном сухой порошок увлажняют горячей водой до сметанообразной консистенции. При кашле накладывают на область бронхов и на спине на зону легких, прикрывают марлей, теплой тканью. После снятия пасты кожу очищают. Средство помогает и при растирании стоп, после надевают теплые носки.

К просмотру видео про компресс из имбиря:

Эфирные масла

При кашле эфир имбиря капают на запястье или в аромалампу и вдыхают аромат. Масло применяют и в паровых ингаляциях: в 1 л кипятка вливают 0,25 ч. л.

Противопоказания и показания к использованию имбирной терапии

Имбирь применяют при сухом и продуктивном кашле. Корень показан комплексно с лекарствами, направленными на лечение причины симптома. В период беременности или лактации и взрослым пожилого возраста лечиться можно только после консультации врача.

Противопоказания для лечения кашля имбирем:

  • возраст до 2 лет;
  • 6–9 месяц беременности;
  • лихорадка, жар, температура более 38 ºC;
  • язва желудка/12-перстной кишки, рефлюкс;
  • повышенная кислотность;
  • гипертония;
  • реабилитационный период после инфаркта/инсульта;
  • гастрит/гастродуоденит;
  • мочекаменная болезнь;
  • камни в желчном пузыре;
  • прием аспирина, антикоагулянтов.

Корень навредит в случае передозировки и/или употребления при наличии какого-либо противопоказания. Возможно развитие болезней пищеварительной системы, сыпь или иные симптомы аллергии. При высокой температуре есть риск ухудшения работы сердца, сосудов, мозга.

Для лечения кашля в день используют несколько разных рецептов с имбирем, соблюдая суточную дозировку. Это повышает эффективность терапии.

А вы лечили кашель имбирем? Какие средства оказались эффективными? Комментируйте и делитесь статьей с друзьями в соцсетях.

Источник