Меню

Болит подушечка стопы народные средства лечения



MED-anketa.ru

Медицинский портал о здоровье и красоте

Узнаем, что делать и как лечить боли в стопах ног народными средствами?

Человек — существо стопоходящее. На стопу возложены одни из самых важных функций. Она способствует передвижению и, являясь своеобразным амортизатором, защищает внутренние органы и позвоночник от травм и повреждений. Хорошо иметь здоровые стопы, но, к сожалению, боли в ступнях встречаются довольно часто. И поэтому вопрос «Болят стопы ног, что делать, как лечить народными средствами?» в последнее время стал очень актуальным.

Почему же люди предпочитают обращаться к народным методам лечения? Во-первых, не всегда имеется возможность обратиться к врачу, а болезненные ощущения могут сильно осложнять жизнь. Во-вторых, обезболивающие и противовоспалительные лекарства имеют побочные эффекты и противопоказания. Они, конечно, снимают приступы боли и уменьшают воспалительные процессы, но и народные средства справляются с этим. Причем противопоказаний к применению у них намного меньше. Зачастую ими могут пользоваться люди даже с серьезными хроническими заболеваниями.

Прежде чем начинать самостоятельное лечение, помните, что боль в стопе может не только быть физиологической, но и являться признаком серьезных заболеваний.

Мнение экспертаФилимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.Поэтому по возможности стоит обратиться к доктору, особенно если болевые ощущения носят постоянный характер.

Основные причины болей в ступне

Бывает, что даже у практически здоровых молодых людей к вечеру начинают болеть стопы. В большинстве случаев это происходит из-за сильных физических нагрузок или ношения тесной и неудобной обуви. В таких случаях достаточно просто поменять обувь и дать ногам отдохнуть. Часто боль связана с патологией стопы.

  • Пяточная шпора, или плантарный фасциит. В начале заболевания болезненные ощущения проявляются при ходьбе, беге, прыжках. При дальнейшем прогрессировании заболевания боль чувствуется даже при незначительной опоре на пятку. Боль носит цикличный характер: с утра она наиболее интенсивная, днем уменьшается, к вечеру усиливается.
  • Плоскостопие. Ноги сильно устают и отекают в лодыжках, даже при ношении удобной обуви. Стопа становится длиннее и шире.
  • Вальгусная деформация. Боль имеет ноющий характер. И если в начале заболевания стопы начинают «ныть» ближе к вечеру, то в дальнейшем боль становится постоянной.
  • Метатрезельгия. Боли в области пальцев ног, на подушечках стопы.
  • Диабетическая стопа. Стопы болят, отекают, немеют.

Мнение экспертаПриходько Аркадий Аркадьевич

Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия. Иногда сильные боли в стопах появляются после травм, ушибов, в результате растяжения и разрыва связок, переломов.

В этом случае боли острые и резкие как при движении, так и в состоянии покоя. Голеностоп опухает и отекает, нередко наблюдается образование гематом.

Также боль в стопе может сигнализировать и о таких серьезных заболеваниях, как:

Иногда причиной болезненных ощущений в области стоп могут стать мозоли, трещины, бородавки и вросшие ногти.

Со многими из этих проблем помогут справиться народные средства.

Показания и противопоказания

Нельзя, конечно, сказать, что любую боль в стопе можно вылечить исключительно народными средствами. Все зависит от причины и степени прогрессирования заболевания. К тому же, хоть народные способы и имеют минимальные противопоказания, но они все же имеются.

Стоит осторожно использовать препараты на травах, если вы страдаете аллергией. Также нельзя применять при лечении мед, если у вас аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Некоторые травы при применении внутрь могут влиять на артериальное давление, нервную систему. Иногда самолечение может привести к печальным последствиям.

Например, при переломе стопы или разрыве связок и сухожилий необходимо срочно обратиться к врачу.

Также надо обращаться к доктору при открытых язвах, покраснениях, сопровождающихся высокой температурой. Промедление в таких случаях может привести к гангрене.

При некоторых болезнях для лечения необходимо определить причину болей, и только потом можно начинать лечение народными средствами. Народные способы лечения помогут снять боль и воспаление, вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.

Прежде чем использовать какой-либо способ лечения, необходимо запастись терпением.

Ведь терапевтический эффект от народных препаратов наступает медленнее, чем от сильнодействующих лекарств, но это компенсируется меньшими побочными эффектами.

Народные средства

Методы лечения народными средствами, когда болят стопы при ходьбе, очень разнообразны и доступны.

Лечить боли в стопе можно с помощью:

Перед применением компрессов, примочек, растираний убедитесь, что нет открытых ран и язв.

Нельзя применять наружные средства и в случае кожных воспалений.

Лечебные ванночки

Ванночки для ног — одна из самых доступных процедур для уменьшения болей в стопе. Они помогают снять напряженность, уменьшают отечность.

  1. Перед сном хорошо сделать ножную ванночку из еловой хвои и морской соли. Возьмите по столовой ложке хвои и соли, растворите в 3-х литрах горячей воды и на 15 минут опустите туда ноги.
  2. Теплая ванночка с березовым отваром. Свежие листья кипятят минут 15-20. На 1 л воды 25 г березовых листьев. Держать ноги в отваре 25 минут.
  3. Глиняная ванночка для ног. Растворить 12 ст. л. глины в 3 л теплой воды и держать ноги 30 минут. После процедуры укутать ноги теплым одеялом и выпить горячего травяного чая. Процедуру проводить перед сном 2 раза в неделю.
  4. Солевая ванночка. На 1 л воды берется 100 г соли. Температура ванночки -приблизительно 38 °C, продолжительность процедуры – 25 минут. Во время ванночки постарайтесь выполнять движения для разработки суставов. Солевую ванночку делают перед сном, вымыть ноги после нее можно только утром (при чувствительной коже — через 1-2 часа).
  5. Водорослевые ванны. Для ванночки понадобится 400 г морской соли и 100 г сухой ламинарии (морская капуста). Температура ванночки — 43 °C, продолжительность — 20 минут. Процедуру проводят перед сном. Приготовленную смесь используют для 6-ти процедур, затем готовится свежая. Длительность курса — 15 процедур.
  6. Ванночка с отваром каштана. Измельчить 0,5 кг каштанов, залить их 3 л кипятка и варить 30 минут, затем дать настояться полчаса. Температура ванночки — 40 °C, продолжительность — 15 минут. Делают такие ванночки перед сном, после процедуры надо надеть шерстяные носки. Курс состоит из 7-ми ванн, делают их через день.
  7. Ванна из девясила. 100 г свежих корней заваривают на 15 минут в 1 л воды, процеживают и делают теплые ванночки (38 °C).

Рецепты лечебных компрессов

Но не только ванночки помогают снять болевые ощущения в стопах. Травяные компрессы также используются как народные средства от боли в суставах.

  1. Компрессы из солевого раствора. На 250 мл теплой воды берется 2 большие ложки соли. Льняную или хлопковую повязку пропитывают в растворе и прикладывают на ночь к суставам.
  2. Хорошо помогают компрессы из свежего натертого хрена. Для того чтобы избежать ожога, предварительно смажьте стопу маслом или жирным кремом.
  3. Луковый компресс. Мелко натертую луковицу разложить тонким слоем на хлопковую или льняную ткань, сверху накрыть вторым слоем и укутать шерстяным шарфом.
  4. Холодный чесночный компресс. На литр теплой воды берут головку чеснока, лимон. Их измельчают и настаивают 2 дня. Хлопковую салфетку смочить в растворе и приложить к больному месту, держать, пока салфетка не станет теплой.
  5. Капустный лист. Им можно просто обернуть больную ногу. Можно отварить и сделать компресс. Можно смазать лист смесью меда, горчицы, камфорного масла (1:1:3), приложить его на 3 часа, укутав сверху.
  6. Лист лопуха используют в свежем виде. Его прикладывают к больным суставам.
  7. Медово-солевой компресс. 20 г меда смешать с 20 г мелкой соли. Полученную массу нанести на хлопковую салфетку и приложить, сверху укутать целлофаном и теплой тканью. Лучше всего делать компресс на ночь.
  8. Самым простым домашним способом снятия боли является соленое сало. Приложите кусочек сверху и укутайте целлофаном, а затем и тканью. Как только сало стало прозрачным, замените на новое. Процедуру повторяйте до полного снятия боли.
  9. Измельчите листья и корни крапивы, полученную кашицу заверните в марлю, сверху укутайте целлофаном и привяжите на ночь.
  10. Картофель для компрессов используют в сыром и варенном виде. Сырой натирают на мелкой терке, наносят на марлю и обматывают больное место, сверху укутывают теплым шарфом. Делают такие компрессы через день. Отварную картошку в кожуре толкут и прикладывают, укутав сверху целлофаном и теплой тканью.
Читайте также:  Применение мокрицы народной медицине

Рецепты растираний и примочек

В народной медицине для уменьшения боли в стопах эффективно применяются различные растирания. Ими смазывают больные колени, голеностопы, суставы.

  • Растворите столовую ложку соли в стакане молока. Смазывайте раствором больные ноги утром и вечером. Лечение проводится 3-мя курсами по 30 дней с десятидневным перерывом. Во время процедур стопы могут потеть, но мыться можно только 1 раз в 3 дня.
  • Возьмите 100 г меда, 100 мл сока черной редьки, 50 мл водки, 50 г соли. Все перемешать и втирать в больные места раз в день.
  • Корень лопуха, цветки одуванчика, мать-и-мачехи, сирени заливают водкой. Все травы берут в равных количествах. Настаивают 3 дня и используют в качестве примочек. Для усиления лечебного эффекта добавляют мумие.
  • Втирать сок редьки в пораженные суставы.
  • Каштановые растирания. 300 г очищенных каштанов настаивают в течение 12 суток в 500 мл водки.
  • Взять одинаковое количество травы донника, багульника, чабреца, корни лопуха и пырея, ягоды можжевельника, шишки хмеля. Залить сырье водкой и дать настояться две недели в темном месте.

Рецепты согревающих мазей

С давних времен народные целители применяли для уменьшения боли целебные мази. Иногда они состояли из экзотических ингредиентов, но в большинстве своем их легко приготовить самостоятельно.

  1. 150 г свиного жира, 30 г соли. Все перемешать и смазывать больное место.
  2. 10 г измельченных в порошок цветков календулы перемешать с вазелином.
  3. Репчатый лук (1 шт.) мелко нарезать и обжарить до прозрачного состояния. Добавить к нему пчелиный воск (чайную ложку). Прогреть смесь 5 минут. Процедить и дать остыть.
  4. 50 мл камфорного масла, 1 яичный белок, 50 г горчичного порошка, 50 мл водки. Все перемешать до получения однородной консистенции.

Конечно, применение народных средств при болях в стопах не является единственным лечением.

Их применение усиливает лечебный эффект от традиционных методов, таких как:

  • физиотерапевтические методы — магнитотерапия, ультразвук, инфракрасная терапия, озонотерапия, радоновые и серные ванны;
  • медикаментозное лечение — противовоспалительные препараты, антибиотики;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

При некоторых заболеваниях — вальгусной деформации, вросшем ногте, варикозной болезни, пяточной шпоре — может понадобиться хирургическое вмешательство.

Народные методы профилактики

Боли в ступнях резко ухудшают качество жизни, а лечение заболеваний, ставших причиной болей, является длительным. Поэтому лучше уделить немного времени профилактике, чем потом долго лечиться. Использовать для этого можно простые народные советы.

  1. Выбирайте правильную обувь. Она должна быть подобрана по размеру, иметь удобную колодку, хорошую подошву.
  2. Вечером делайте теплые ванночки и легкий массаж стоп.
  3. Ходите в теплое время босиком по земле, траве, камушкам. А зимой дома используйте шариковые массажеры и массажные коврики.
  4. Занимайтесь физкультурой и закаливанием.
  5. Избегайте сильного переохлаждения ног.
  6. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, уменьшите использование соли и сахара.

Лучшей профилактикой будет здоровый образ жизни.

Злоупотребление спиртными напитками и курение негативно влияют на костную систему и суставы.

Посмотрите видео от доктора Бубновского на эту тему

Народные способы лечения и профилактики болей в стопе настолько разнообразны, что позволяют любому найти наиболее подходящий для себя метод. Но все-таки стоит перед использованием обратиться к врачу и выявить точную причину боли. Ведь во многих случаях избавление от боли без устранения основной болезни — временное облегчение. И чем раньше будет начато правильное комплексное лечение, тем быстрее вы сможете снова ходить без боли.

Источник

Почему болят подушечки под пальцами стопы ноги: лечение народными средствами

Непрекращающиеся боли в стопах, а также в пальцах ног, доставляют человеку невероятный дискомфорт, что ограничивает его подвижность и ощутимо влияет на качество жизни. Это является первым признаком появления какой-то болезни. Не следует усугублять возникшую проблему, а лучше сразу установить причину болей. Своевременное обращение к врачу, позволит специалисту подобрать эффективное лечение. Чаще всего болевые ощущения под большим пальцем являются результатом проявления подагры. В крови накапливается мочевая кислота, в результате чего, происходит отложение солей.

Почему болит подушечка большого пальца на ноге

Боль возникает, когда кожа, мышцы увеличиваются. Это обычно происходит из-за воспаления или накопления жидкости в части тела. Отек может распространяться по всему телу или быть локализован местно.
Боль подушечки имеет много причин, временных или серьезных:

  1. Подагра – нарушение обмена веществ, в результате которого накапливается мочевая кислота в организме. Хроническое заболевание приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Суставы воспаляются и болят при ходьбе. Происходит от распада пуринов, которые содержатся в продуктах: щавеле, мясе, бобах, горохе. Симптомы обычно начинаются с большого пальца, но могут поражать любой сустав. Сначала атаки краткие, но затем усиливаются, если их не лечить. Подагра чаще встречается у мужчин, людей с избыточным весом, у тех, кто ест много пищи, богатой на пурины. Играет роль наследственный фактор.
  2. Причиной боли бывает псориатический артрит, который развивается у 6 % больных псориазом. Отечность вызывает ревматоидный артрит. Артрит – это воспаление суставов. Симптомы: боль, жар, припухлость, покраснение. Часто начинается в маленьких суставах ног и мягких тканях.
  3. Отеки по всему телу, включая пальцы ног, вызваны накоплением жидкости. Распространены во время беременности, уменьшаются после родов.
  4. Дактилит – это тип тяжелого воспаления подушечки ноги. Он вызывает боль, отечность, затрудняет движение.
  5. Травмы кончиков пальцев – самая распространенная причина, часто наблюдается в отделениях неотложной помощи. Травмы вызывают кровоподтеки под ногтем.
  6. Причиной бывает инфекция после колотой раны, которая поражает мягкую ткань и гниет. Иногда диагностируется туберкулез.
  7. Аутоиммунные заболевания, волчанка, вызывают боль подушечки.
  8. Серповидноклеточная анемия – редкое наследственное заболевание, при котором наблюдается подобный симптом.
  9. Саркоидоз — хроническое воспалительное заболевание, причина неизвестна. Повышается температура, опухают подушечки пальцев ног (цвет серовато-синий).
  10. Рак любого типа может метастазировать в кость, в редких случаях в кости стопы. Опухоль может вызвать отек подушечки.

Симптомы

Неприятные болезненные ощущения в подушечках стопы свидетельствуют о сбое в организме.

  • Жгучая боль с периодическими прострелами между третьим и четвертым пальцами может быть причиной синдрома Мортона. Иногда появляется ощущение постороннего предмета.
  • Если боль интенсивно проявляется в ночное время, то симптомы похожи на артрит.
  • Искривление большого пальца с выступающей наружу косточкой говорит о наличии артроза, который вызывает дискомфорт в подушечках стопы при ходьбе.
  • Появление на стопе трещин, шелушения, зуда и волдырей в сопровождении неприятного запаха свидетельствует о наличии грибкового заболевания.
  • Сильная жгучая боль с образованием шишек характерна для такого заболевания как подагра.
  • Появление отека в сочетании с сильной болью может указывать на наличие трещины в кости или перелома.
  • Огрубевшая кожа подушки стопы связана с наличием сухой мозоли.

Что делать и как лечить

Не все опухшие подушечки пальцев нуждаются в лечении. После отдыха ног все нормализуется.

  1. Заболевание, вызванное аутоиммунными нарушениями, лечится стероидными препаратами. Они подавляют иммунную систему и не дают организму атаковать клетки и ткани. Для лечения подагры, артрита используют: Ибупрофен.
  2. Если есть гной, нужно обратиться к врачу. Чтобы убрать инфекцию, потребуются антибиотики.
  3. Некоторые травмы требуют помощи медицинских специалистов. Если это перелом, нужно наложить шину, иногда требуется операция.
  4. Облегчат признаки подагры: изменение образа жизни и диета. Нужно отказаться от алкоголя, ограничить употребление продуктов, богатых пуринами, и повареной соли.
  5. Английская соль поможет уменьшить боль, отек стопы, если опустить ступню на 20 минут в теплую или прохладную воду с раствором этой соли.
  6. Уменьшит отеки масло чайного дерева. Его смешивают с подсолнечным маслом или увлажняющим средством, наносят на зараженный участок. Уменьшает воспаление, но не должно заменять антибиотики при инфекционных заболеваниях.
  7. Лечение рака, такое как химиотерапия, облучение, операция, зависит от типа и стадии рака.

Лечение

Что делать, если заболела подошва? Лечение проводят комплексно, лечат медикаментами, физиотерапевтическими процедурами, народными средствами. Показано применение нестероидных средств, снимающих воспаление. Лечат:

  • Ибупрофеном
  • Нурофеном.
  • Кеторолаком.
  • Найзом и иными лекарствами.

Купировать болевой синдром можно с помощью обезболивающих препаратов. Лечат Баралгином, Анальгином. При тендинитах, травмировании носят повязку из гипса, показан массаж стоп.

Читайте также:  Народна медицина вид раку

Лечебная физкультура избавит пациента от дискомфорта подошв, применяется дополнительно к комплексной терапии. Самостоятельно можно выполнить упражнения:

  • Ставят на маленький мячик подошву. Сначала носком, потом пяткой надо его перекатывать. Так будут массироваться стопы.
  • Следует поднять стопой разбросанные мелкие предметы с пола.
  • Лежа на полу, вращают подошвами в обе стороны.

Нетрадиционная терапия

Народные средства применяют дополнительно к основному лечению. Перед тем как их применять, надо проконсультироваться с лечащим доктором. Прикладывают холод к пораженной зоне. Чтобы не обморозить стопы, лед заворачивается в марлевую ткань, потом прикладывается на 3 или 5 минут, не более. Такой способ устранит воспалительный процесс с отечностью.

Чтобы нормализовать микроциркуляторные процессы в ногах, показано применение контрастного душа по утрам. Ноги окунают в теплую и прохладную воду. Применяют ванну для ног. В маленький таз наливают 2,5-3 л воды, добавляют 5-10 капель любого эфирного масла. Ноги надо держать не более 15 минут. Вода должна быть не более 40ºС.

Боль при нажатии

Симптом бывает при подагре. Многие случаи болезненности можно лечить самостоятельно. Иногда достаточно соблюдать диету, исключить: щавель, мясо, рыбу, бобы, горох. Часто симптомы говорят о серьезных проблемах. Лечение зависит от причины боли.

Нужно обратиться к лечащему врачу:

  • Если отек не проходит больше 3 дней или повторяется чаще 3 раз в месяц;
  • Отек болезненный, из-за травмы;
  • Домашние средства не помогают уменьшить отечность;
  • Вы беременны;
  • Рядом с отеком появился гной;
  • Подушечка опухла после колотой раны.

При артрите, подагре и других патологиях нужно носить ортопедическую обувь с широкими носами, специальными стельками. Размер, модель обуви не должны усложнять ходьбу.

Синдром запястного канала

Проблема чаще встречается у людей, которые длительное время выполняют монотонную работу кистью. Болезнь находят у тех, кто много проводит времени за клавиатурой компьютера. Предпосылкой является нарушение снабжение кровью тканей и нервных окончаний. Из-за этого распространяется воспалительный процесс.

В зависимости от первопричины могут быть выявлены растяжения и разрывы связок, трещины и переломы кости. Для выявления возникшей патологии проводится рентгеновское исследование, по результатам которого назначается иммобилизация.

Причины проблемы

При обнаружении боли в области пальцев ног, не стоит откладывать исследование причины в дальний ящик, эти ощущения вызываются серьезными нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата.

Бывает кратковременная и быстро устраняемая боль или острая боль долговременного характера, которая не проходит без манипуляций.

Непосредственно болевые ощущения формируются вследствие воспаления суставов и соединительных тканей.

Существует масса многогранных причин, почему болят пальцы ног:

  • Артрит;
  • Артроз;
  • Бурсит;
  • Остеомиелит;
  • Подагра;
  • Сбой системы кровообращения;
  • Тендинит;
  • Подошвенный фасциит.

Кроме прочего дискомфорт и боли могут возникать вследствие других факторов:

  • Плоскостопия;
  • Неправильно подобранной обуви;
  • Вросшего ногтя;
  • Деформации стопы;
  • Диабета.

Степень болевых ощущений определяется формой сопутствующей болезни, каждая из причин имеет индивидуальный характер действия, источник образования и локализацию.

Поражение нервных тканей

Причиной невропатий, затрагивающих стопу, чаще всего становится травматическое повреждение. После сильного удара нарушается целостность нервных волокон или его миелиновой оболочки.

Нарушение иннервации стопы и боль в подушечках может быть связана с поражением бедренного нерва, седалищного нерва, а также с поражением позвоночника в пояснично-крестцового отдела.

Но чаще в области подушечек встречается неврома Мортона. Она образуется из нервной ткани в виде опухоли между 3-ей и 4-й плюсневыми костями. До конца механизм роста такой невромы не выяснен. Но чаще всего медики связывают его с ношением высоких каблуков и перераспределением основной массы тела именно на эти кости.

В начале роста невромы пациенты испытывают определенный дискомфорт только при надавливании на место патологии, то есть стоя. С ростом опухоли появляются парестезии и острые боли, что связано с компрессией невриномы.

Боль в стопе под пальцами при ходьбе вызывается различными причинами. Когда болезненность в ступне возле пальцев длится небольшой период, то можно не волноваться. Если дискомфорт под пальцами на ноге наблюдается регулярно, то высока вероятность того, что в организме человека происходят патологические процессы.

Болезненность ногтевых пластин

С проблемой появления боли в ногтевой пластине сталкивается каждый третий человек. Но не все считают нужным уделять этому внимание, считая этот вид боли пустяковым. Иногда боль ногтя на пальце связана с причинами, которые легко устранить, обеспечив себе комфорт в зоне стопы.

К таким причинам относится ношение неправильно подобранной обуви, которая оказывает давление на палец и приводит к видоизменениям пальцев ног.

Следующий фактор является женским, потому что женщины, подбирающие модные туфли на высоком каблуке забывают об удобстве и здоровье.

Одной из распространенных причин болезни ногтя на пальце является формирование врастающего ногтя. Это ситуация, при которой уголок ногтя начинает врастать в боковой ногтевой валик пальца.

Чтобы оградиться от представленной проблемы необходимо подстригать ногти на ногах аккуратно по прямой линии без закругления, чтобы избежать “оголения” пальцевого валика, куда и будет отрастать нежелательный вросший ноготь.

Если же эта проблема застигла врасплох, то можно решить сложившуюся ситуацию самостоятельно с помощью перекрывания ватой или марлей вросшего участка. Иначе нужно обратиться к врачу.

Заболевания сосудов

Так как на стопе расположено множество вредних и мелких пеефирических сосудов, люое заболевание, поражающее сосудистую систему, может вызывать неприятные ощущения около пальцев. Боль подушечек в большей степени при таких болезнях связана с недостатком питательных веществ, спазмом сосудов и раздражением нервных окончаний на этом фоне.

  • атеросклероза – постепенной закупоркой средних сосудов;

  • облитерирующего тромбангиита – постепенного сужения просвета артерий с образованием тромбических масс;
  • тромбоэмболия пальцевых артерий –закупоркой отельного сосуда оторвавшимся тромбом.
  • Отдельно стоит остановиться на варикозной болезни, так как ей подвержено около 70% пациентов.

    На начальных этапах варикоза человек испытывает тяжесть в ногах и болезненность в стопах. Возникающая при этом отечность распространяется также и на подошву. Поэтому наступать на подушечки достаточно больно.

    Проблемы с костями

    Несколько причин формирования косточки:

    • Генетическая предрасположенность;
    • Узкая обувь и обувь на высоком каблуке;
    • Большие нагрузки на ноги;
    • Избыточная масса тела.

    Болевые ощущения формируются в результате воспалительных процессов, происходящих в суставах, из-за недостаточного притока крови к ступням.

    Принято выделять 3 основных стадии развития косточки:

    1. Зрительное уплотнение боковой части пальца. Эта стадия не сопровождается болевыми ощущениями, но происходит начальная деформация стопы.
    2. Разрастание косточки, появление неприятных ощущений во время долгого пребывания на ногах.
    3. Болит косточка на ноге около пальца постоянно, боль может возникать и в пассивном состоянии.

    Ход лечения зависит от стадийного развития патологии. Чем запущеннее ситуация, тем сложнее и длительнее будет проходить лечение. При возникновении первых симптомов необходимо прибегнуть к диагностике, которая выявит причины образования косточки.

    Профилактика

    Соблюдение профилактических мер поможет избежать проблемы.

    Рекомендации для профилактики:

    • Бассейн, бани, сауны посещайте при наличии сменных резиновых тапочек.
    • При тренировке нагрузки распределяют равномерно, не перенапрягайтесь.
    • Укрепляйте иммунитет.
    • Обувь выбирается удобной, по размеру.
    • Избавьтесь от вредных привычек, алкоголя и курения.
    • Питайтесь сбалансировано, правильно.
    • При возникновении тревожных симптомов, обращайтесь к врачу.
    • Здоровье и красота ног зависят от человека.

    Таблетки и препараты

    Медикаментозное лечение назначается лечащим врачом и зависит оно от того, какая разновидность проблемы у пациента.

    Препараты, выписываемые врачом направлены на обезболивание пораженного участка.

    Суставную боль и покраснение можно устранить с помощью таких мазей, как – “Випросал В”, “Эфкамон”, “Ибупрофен” и “Вольтарен”.

    Перед применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом и изучить правила применения, чтобы избежать побочных эффектов.

    Если браться за рассмотрение препаратов для приема внутрь, то нужно отметить лекарственные средства из группы хондропротекторов:

    Курс и правильное употребление лекарств назначается только специалистом и зависит от особенностей течения болезни. Не всегда лечение включает прием лекарств.

    Иногда достаточно приобрести ортопедическую обувь и забыть о болезненных ощущениях.

    Диагностика

    Для того чтобы назначить эффективное лечение нужно провести диагностику. Первоначально врачом проводится устный опрос и осмотр с пальпацией пораженной области. Затем назначаются дополнительные процедуры:

    1. УЗИ стопы.
    2. Рентгенография. Находит патологические изменения в тканях кости.
    3. МРТ. Проводится для определения состояния мышц, связок или сухожилий.
    4. КТ. Изучает костную ткань послойно.
    Читайте также:  Карман пародонтальный лечение народные средства

    Какой именно выбрать метод решает специалист исходя из общей клинической картины имеющихся симптомов.

    В домашних условиях

    Народные средства лечения боли базируются на обертываниях, растираниях и компрессах с применением целебных компонентов.

    Существует несколько самых распространенных домашних способов:

    1. Наложение на пальцы голубой глины и последующее оборачивание стопы пищевой пленкой или пакетом для пущего эффекта. Состав нужно держать на ногах около тридцати минут.
    2. В ночное время можно использовать обертывания из парафина. Для этого следует растопить парафин и нанести на больные места, обернуть стопу пленкой и надеть теплые носки. Лучше оставлять смесь на всю ночь.
    3. Компрессы и распаривания с помощью эфирных масел и целебных растений актуальны в устранении представленной проблемы. Можно применять – масло пихты, можжевельника, хвои, морскую соль, крапиву, клевер, корни и листья лопуха.

    Народные методы лечения не могут полностью избавить от патологии, они в состоянии временно приглушить боль, но не вернуть полное здоровье поврежденному участку.

    Что делать, если болят при сгибании

    Потребуется самостоятельно собрать анамнез (историю/характеристику болезни).

    Для этого отмечают такие детали:

    1. Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или периодическая.
    2. Если ощущения непостоянны – конкретное время, продолжительность синдрома.
    3. Где конкретно болит: вся стопа, конкретный сустав, пальцы, внешняя или внутренняя поверхность стопы, околоногтевая область, ногтевая пластина, прочее.
    4. В каких условиях возникает: в состоянии покоя, при ходьбе, сгибании, давлении, напряжении, ощупывании, другое.
    5. Наличие других признаков: гной, гиперемия, отёчность, набухание, онемение, покалывание, зуд, шишки/гематомы, кровоизлияния, прочее.

    Прежде чем приступать к лечению, нужно определить причину возникновения неприятных ощущений в области стопы, пальцев.

    Частые факторы, провоцирующие боль при сгибании:

    1. Травмы.
    2. Подагра.
    3. Артриты, артрозы.
    4. Кожные заболевания гнойного характера.
    5. Грибковые поражения.

    Травмы

    В случае получения увечий стопы или пальцев, наблюдаются такие характерные проявления: покраснения, отёчность, гематомы, потеря чувствительности или наоборот, повышенная восприимчивость к боли.

    К возможным повреждениям относятся:

    • Ожоги пальцев или ступни;
    • Обморожения;
    • Разрывы связок, растяжения;
    • Ссадины, порезы, прочее;
    • Ушибы, вывихи;
    • Переломы (открытые/закрытые);
    • Дискомфорт из-за неправильно подобранной обуви.

    Для купирования симптомов, потребуется избавиться от причины их появления. Например, снять отёк, покраснения или воспаления. При ожогах или обморожениях помощь нужно оказать немедленно, ведь они наиболее опасны. Чем меньше выражен дискомфорт или боль, тем сильнее степень поражения.

    После получения увечья нужно приложить холод к повреждённому месту, обездвижить пострадавший сустав или кость и расположить конечность выше уровня тела. Это поможет снизить приток крови, предотвратить отёк, воспаление.

    Подагра

    Появление такой патологии означает нарушения в процессе обмена веществ и, накопление мочевой кислоты в организме. Пальцы ног болят из-за того, что она накапливается в суставах/суставных сумках. Дефект развивается из-за неправильного питания, алкоголизма, курения, малоподвижного образа жизни, ожирения.

    Полностью излечиться от подагры пока невозможно. Чтобы снизить болезненность, нужно соблюдать режим дня и питания, выполнять предписанные рекомендации.

    Артрит, артроз

    Артроз похож на предыдущее нарушение, отличие в том, что происходит разрушение сустава с постепенным его воспалением.

    Определённой причины патологии нет, поэтому в качестве профилактики нужно соблюдать правильное питание, режим дня. Если вовремя не начать лечение, пальцы могут оказаться полностью парализованными.

    Артрит в равной мере может вызывать боль в ступне. Ещё наблюдается: незначительное повышение температуры, ощущение холода, заболевания глаз, бессонница или сонливость.

    В случае затяжного течения, возможно снижение веса. Дефект появляется вследствие наследственной предрасположенности, перенесённых инфекций, осложнений после травм или нервного истощения. Терапия заключается в применении обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов, поддерживающих иммунитет.

    Болезни кожи гнойного характера, грибок ногтей

    Возникают из-за повреждения кожи и проникновения в рану бактерий (обычно стафилококка или стрептококка). Характеризуется воспалением, покраснением поражённого места, повышением температуры, появляются абсцессы, скопления гноя в области раны. Характерны отказ от пищи, общее недомогание.

    Избавиться от такой проблемы можно только хирургическим путём, в редких случаях возможно лечение с помощью антибиотиков и противогрибковых средств. В отдельных ситуациях может потребоваться очищение от токсинов.

    Бывает, что причиной становится вросший ноготь. Лечится это в маникюрном салоне на процедуре педикюра или у хирурга. Мозоли возникают при долгом пребывании в обуви, неудобной. Слишком большие нагрузки на ноги, работа в положении стоя, профессиональный спорт – относятся к провоцирующим факторам.

    Наличие сахарного диабета может вызывать хрупкость, ломкость кровеносных сосудов, что приводит к недостаточному кровообращению в стопах. Кожа иссушивается, трескается, образуются раны и язвы, перерастающие в гангрену. Это причиняет сильную боль.

    Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.

    Воспалительные процессы

    В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.

    1. Бурсит. В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
    2. Лигаментит. Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
    3. Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.

    Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.

    Мази от боли

    При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений и устранение причины их появления.

    Все они делятся на несколько групп: нестероидные противовоспалительные (НПВС), стероиды, хондропротекторы, анальгетики, антибактериальные средства, противовирусные (-грибковые-паразитарные). При необходимости назначают антигистаминные таблетки, капли или мази.

    К первой категории относится: “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Диклоген”, “Вольтарен Эмульгель”, “Фастум-гель”, “Финалгон”, “Дип Релиф”, “Найз-Гель”, “Долгит”, другие.

    Ко второй причисляется: “Синафлан”, “Гидрокортизон”.

    К третьей: “Хондроксин”, “Ревмалгон”.

    Среди обезболивающих: “Фастум-гель”, “Випросал”.

    Из средств народной медицины можно попробовать мазь на основе яйца и уксуса или аммиачного спирта, медицинской глины, на берёзовых почках, из камфоры, горчицы, яиц.

    Снять болезненность и воспаление помогут ванночки, компрессы из отвара ромашки, морской соли и эфирных масел. После пропарки ног нужно втирать в поражённое место свежий мёд лёгкими массирующими движениями. Хорошим народным средством, снимающим дискомфорт и избавляющим от гнойных скоплений, считается свежий лист белокочанной капусты. С его помощью делают примочки на ночь.

    Остеопороз

    Остеопороз — заболевание пожилых людей. Чаще страдают женщины. Болят ступни ног вследствие недостатка кальция в костных тканях организма. Кости становятся тонкими, подвергаются частым деформациям, переломам. Недостаток минеральных веществ возникает по двум причинам: нарушения в обмене минеральных веществ в организме — явление возрастное и вымывания микроэлементов из организма.

    Проблема вывода кальция появляется в результате ряда причин:

    • неправильное питание. Употребление сладких газировок, кофеиносодержащих напитков, мяса без зелени, соли и сахара в больших количествах — это ускоряет вывод кальция;
    • пагубные привычки — курение, употребление алкоголя;
    • работа с тяжёлыми металлами, радиационное облучение;
    • беременность и грудное вскармливание.

    Болезнь остеопороза развивается постепенно, не провоцируя симптомов. Боли возникают изначально при ходьбе, в местах нагрузок стопы: у основания пальцев и на подушечке.

    Остеопороз — заболевание пожилых людей. Чаще страдают женщины. Болят ступни ног вследствие недостатка кальция в костных тканях организма. Кости становятся тонкими, подвергаются частым деформациям, переломам. Недостаток минеральных веществ возникает по двум причинам: нарушения в обмене минеральных веществ в организме — явление возрастное и вымывания микроэлементов из организма.

    Источник