Меню

Артрит артроз коленного сустава народные средства лечения



Лучшие народные рецепты для лечения артроза суставов


Раньше, когда наука была не так развита, люди для лечения многих заболеваний использовали настои из лечебных трав, компрессы и мази сделанные самостоятельно. Народные средства и по сей день используются для терапии и профилактики некоторых заболеваний. Использовать народные средства для снятия симптомов болезни рекомендуется только в тех случаях, когда заболевание является несерьезным, но требующим длительного лечения. К таким болезням можно отнести артрит и артроз. Эти заболевания требуют долгого лечения, основой которого является медикаментозная терапия, однако народные средства также могут быть использованы.

Народные средства от артрита и артроза

Почему интерес к народным средствам от артрита неуклонно растет? Потому что сегодня проблемы, затрагивающие нарушения работы опорно-двигательного аппарата, невероятно актуальны. Изменения костно-хрящевой ткани и суставов приводят к невозможности вести полноценную жизнь, к частичной потере трудоспособности, а иногда и к инвалидности. Чтобы этого не произошло, необходимо следить за любыми изменениями, вовремя определять симптомы, принимать соответствующие меры и, конечно же, не забывать о профилактике.

Артрит и артроз — симптомы и причины

Хотя часто названия заболеваний путают, на самом деле существует разница между артритом и артрозом. При артрите воспаление поражает весь организм, и суставные боли являются одним из симптомов развивающегося недуга, едва ли не следствием. Артрит, как правило, атакует людей более молодых, имеющих слабый иммунитет.

Что касается артроза, это заболевание принято считать возрастным. Оно связано с нарушением обменных процессов по усвоению и распределению кальция в организме; солевые отложения образуются непосредственно в суставах. Хрящевая ткань начинает дегенерировать, со временем она замещается костными образованиями, которые разрастаются и могут приводить к ограничению подвижности, к болевому синдрому, к частым переломам.

Соответственно, лечение должно быть разным: на повышение иммунитета и устранение воспаления либо на улучшение состава костно-хрящевой ткани, нормализацию обменных процессов. Многие народные методы направлены на устранение болей в обоих случаях.

На что нужно обращать внимание как на тревожный сигнал о заболеваниях: · Артрит. Без всяких причин, даже в состоянии полного покоя, возникают боли в суставах и скованность в мышцах. Особенно по ночам и под утро. Неприятные ощущения длятся пару часов, пока человек не «расходится». Иногда «ломота» длится 4-5 дней или неделю, потом исчезает. Нередко кожа в местах болей нагревается, возможно и повышение температуры всего тела. Болезнь расцветает довольно стремительно.

· Артроз. Боли появляются при физических нагрузках (прыжки или бег, ходьба по лестнице, поднятие и перенос тяжестей). Болезнь развивается медленно, годами. Поначалу возникает хруст в суставах, небольшой дискомфорт. Далее развивающийся недуг вызывает хроническую боль – длительную, ноющую, местами с прострелами. Пораженные суставы теряют эластичность, появляется тугоподвижность. В конце концов затрагиваются ближние мышечные ткани, которые могут воспаляться, что приводит к спазмам.

Отдельно выделяют ревматический или ревматоидный артроз, который порождает деструктивные изменения в организме и разрушение суставов. Хрящи рук, ног постепенно уничтожаются, хотя начало процесса всегда незаметно. Самая распространенная разновидность – артроз ног: иногда от пятки к бедру, иногда наоборот, иногда артроз стоп. Столь же часто или где-то на втором месте стоит артроз рук.

Появление ревматоидного артроза легко заметить по таким основным признакам, как:

  • симметричное поражение мелких суставов ног;
  • поражение лучезапястных суставов;
  • периодическая боль в пораженных местах;
  • деформации в местах поражений суставов;
  • утрата нервной чувствительности рук, анемичность нижних конечностей.

Лавровый лист для очистки суставов

Желательно предварительно очистить кишечник от шлаков, поскольку они являются причиной интоксикации. С вечера положите на дно термоса 5 г лаврового листа. Залейте кипятком (

300 мл). Утром начинайте принимать маленькими порциями. Нужно выпить весь объем часов за 12. И так три дня. Затем перерыв на 1-2 недели, повторить курс.

Мазь из березовых почек Старинное народное средство легко приготовить:

  • ранней весной (примерно в начале апреля) соберите березовые почки;
  • положите в толстостенный глиняный горшок 250 г сливочного масла и столько же березовых почек;
  • поставьте в духовой шкаф, доведите температуру до 160-180 градусов и томите 6-7 часов;
  • остудите, сложите получившуюся массу в чистую стеклянную емкость, храните в холодильнике и растирайте суставы при артрите 2-3 раза в день, пока мазь не закончится.

Отварной рис для очистки крови и удаления солей Хорошенько промойте, отмочите в чистой воде качественный рис. В течение 40 дней по утрам приготавливайте лечебное средство таким образом:

  • 2-3 ст. л. промытого риса заливайте водой, меняя ее ежедневно в течение 5 дней;
  • очередную порцию проваривайте без соли до готовности и съедайте по утрам натощак;
  • ничего не ешьте в течение 4-х часов после риса.

Настройтесь на минимальное употребление соли, чтобы усилить эффект. При таком рецепте рис сработает как губка, постепенно вытянув из организма даже застарелые соли, воспалительный фактор постепенно нейтрализуется.

Прополис при артрите и артрозе Данное народное средство не только гасит болевой синдром, но и питает суставы, оказывает противовоспалительное действие. Максимальный эффект вы получите от одновременного употребления прополисных шариков внутрь (по 1 горошине в день) и наружных примочек на пораженные места (заранее растопите прополис на водяной бане). Средний курс 10-15 дней. На аппликации прополис задействуется многократно, для бедра количество примерно 150-200 г на курс.

Сабельник и окопник Эти растения хорошо помогают при артрите и артрозе. Причем не только устраняют боль, но также борются с воспалением, а отчасти и способствуют регенерации хрящевой ткани. Чередуйте окопник и сабельник, совмещайте — экспериментируйте, следите за результатом.

За основу мази для втираний берется растительный или животный жир, добавляется немного спирта или водки, чтобы улучшить впитываемость. И обязательно нужно принимать сабельник с окопником внутрь ежедневно. Спиртовую настойку — по 1 ч. л. трижды в день до еды, водный отвар — по ½ стакана трижды в день через полчаса после еды (заваривайте

1 ст. л. травы на 250 мл кипятка).

Лечение артрита картофелем Старинный народный метод, простой и доступный. В течение 12-15 дней на ночь делайте картофельную примочку на пораженные места, будь то колено, стопы, кисти рук или плечи. Для этого:

  • натрите 3-4 картофелины на терке;
  • заверните в марлю;
  • плотно прижмите к телу;
  • накройте п/э пленкой;
  • укутайте теплым платком.

Боли утихнут, воспалительный процесс уменьшится.

Корень лопуха Заварите 1 ст. л. сушеных корней лопуха стаканом кипятка. Еще минут 10-12 поварите на слабом огне, дайте настояться в течение часа. Перед сном сделайте марлевую примочку из отвара, укутав больное место сверху теплым шарфом или шалью. Делайте так дней 25 подряд. Летом и осенью, когда есть возможность накопать свежих корней, измельчайте их в кашицу и раз в неделю делайте компрессы на больные места, предварительно хорошенько разогревшись в бане. Боль стихнет, воспаление уменьшится.

Алоэ с медом и водкой Рецепт достаточно простой:

  • приготовьте сок из листьев алоэ, отделите 3 ст. л.;
  • смешайте с медом (5-6 ст. л.);
  • добавьте 9-10 ст. л. качественной водки;
  • нанесите на кусок многослойной марли и прикладывайте к больным суставам;
  • держите до полного высыхания;
  • курс 1-2 недели, следите за результатом и самочувствием.

Общие советы

Настройте себя на диетическое питание. Откажитесь от сахара, поваренной соли (морскую можно и нужно), от избыточного употребления хлеба, жиров, белков, копченостей и консервов, всякого рода фаст-фудов и модифицированных продуктов. Пополните свой рацион зеленью, свежими овощами (кабачки, тыква, лук, огурцы, чеснок, хрен), фруктами, нежирной рыбой. Очень рекомендуются брусника, черника, смородина, облепиха, земляника, барбарис.

Огромное значение имеют никотин и алкоголь — они разрушают хрящ, ослабляют кости, понижают иммунитет и провоцируют воспаление. Делайте выводы! Старайтесь больше дышать свежим воздухом, как можно больше двигаться (без тяжестей — тренажерный зал противопоказан, упор на плавную растяжку). Чрезвычайно полезно посещение бассейна, т.к. в воде часть нагрузки тела «берет на себя» вода. Движение усиливает кровоток, снабжение клеток кислородом, а значит, воспаление в суставах начнет отступать. Видеоматериал по теме лечения артроза и артрита.



Диета

Суставы человека очень чувствительны к гиподинамии, избыточному весу, обменным заболеваниям. Чтобы избежать развития артроза, вызванного вышеописанными причинами, рекомендуется придерживаться диетического питания. Вот несколько полезных советов, которые помогут сохранить здоровье:

  1. Нужно знать, какие продукты сочетаются между собой без вреда для здоровья. Например, мясо, рыбу, яйца лучше употреблять со свежей зеленью, овощами. Так белок лучше переваривается. Картошку, бобовые, хлебобулочные изделия не стоит есть с белковыми продуктами питания.
  2. Любое мясо не рекомендуется употреблять одновременно с алкогольными напитками.
  3. Стоит убрать из рациона мучное, кондитерские изделия, сахар.
  4. Диетологи советуют есть витамины в натуральном виде, то есть включать в меню больше фруктов, овощей, зелени.
  5. Нельзя переедать. Лишний вес перегружает суставы, сбои обменных процессов приводят к нарушению гемостаза, все подвижные сочленения становятся хрупкими, быстрее «стареют», разрушаются.
  6. Хрящевые, костные ткани нуждаются в коллагене – веществе, которое есть в желатине, заливных рыбных и мясных блюдах, фруктовом желе. Такую пищу следует употреблять, но умеренно.
  • Диета при желчнокаменной болезни
  • Цветная капуста в духовке: рецепты
  • Ферменты поджелудочной железы — какие бывают. Препараты при недостаточности ферментов поджелудочной железы.


Лечение народными средствами артрита артроза для внутреннего употребления

1 ч. л. измельченной коры ивы залить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Листья брусники 2 ч. л. настаивать в течение 15 мин в 1 стакане воды, принимать по 1-2 глотка в течение дня.

При лечении народными средствами артрита артроза взять 15 г коры ивы, корня петрушки кудрявой, листа крапивы двудомной, цветков бузины (в равных частях) кипятить в течение 5 мин., настаивать 20 мин, процедить, через 30 мин принимать по 1 стакану отвара 2 раза в день.

Коры ивы, листьев крапивы двудомной, цветков липы сердцевидной, корня лопухабольшого, корня петрушки кудрявой смешать поровну.

1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипяченой воды, кипятить 5 мин, настаивать 20 мин, процедить. Пить в теплом виде по 0,5 стакана настоя 3 раза в день через 30 мин после еды.

Цветки бузины черной, кора ивы, листья крапивы двудомной, корни петрушки кудрявой поровну. Смешать. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин, настаивать 20 мин, процедить. Пить теплым по 1 стакану настоя 2 раза в день через 30 мин после еды.

Скорлупу кедрового ореха 1 ст. залить 1 л. горячей воды, настоять в закрытой посуде 3 ч. Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в день за 30 мин до еды. Показан при воспалении суставов и мышц.

При лечении народными средствами артрита артроза взять 1 ст. л. листьев и ягод брусники залить 1 стаканом горячей воды, настаивать 1 ч, процедить. Пить как чай по 1 стакану 2 раза в день при артритах обменной природы.

Лечение народными средствами ревматоидного артрита

3 ч. л. измельченной травы маргаритки многолетней настоять в 1,5 стакана холодной кипяченой воды 3 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Девясил высокий (корневища с корнем) — 10 г, корни лопуха — 10 г.

Читайте также:  Лечим желудок народными способами

Отварить 20 мин на слабом огне в 1 стакане воды, настаивать 4 ч, принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 1 ч до еды.

Трава зверобоя продырявленного — 10 г.Заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

При лечении народными средствами артрита взять цветки бузины черной — 1 ст. л.Заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить, принимать по 1/4 стакана в теплом виде 4 раза в день до еды. После 10-дневного перерыва курс лечения повторить.

Ягоды брусники — 1 ч.л. Настаивать в термосе в 1 стакане кипятка 2 ч, принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день при затяжном суставном ревматизме в течение 45 дней, повторить курс через 10 дней.

Измельченные корни и ветки бузины черной — 1 ст. л. Кипятить 10 мин в 250 мл воды, настоять 2 ч. Принимать по 1/2 стакана до еды в течение 45 дней.

Клевер луговой (цветочные головки) — 3 ч. л. Залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды в течение месяца.

Листья крапивы двудомной — 1 ст. л. Залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при остром суставном ревматизме в течение 40-50 дней. При необходимости курс лечения можно повторить через 10 дней.

Питание

Основными правилами правильного питания при лечении больных суставов являются:

  1. Продукты, которые содержат белок в большом количестве, постное мясо, рыба, кисломолочные продукты, орехи и сухофрукты – вот одни из самых полезных продуктов для человека, имеющего диагноз «артроз».
  2. Если большая нагрузка на суставы связана с избыточным весом, существует необходимость его корректировки. Для этого рекомендуется придерживаться общеизвестных правил здорового питания — употреблять в сутки не менее 2 литров чистой воды, не учитывая компоты, соки, супы; не переедать; есть только маленькими порциями 4-5 раз в день; постараться исключить из рациона сладкое, кофе, алкогольные напитки; ограничить употребление хлебной продукции, бобовых культур, картофеля.
  3. При диагнозе «Артроз» рекомендуется употреблять в пищу заливное, бульоны, приготовленные из говяжьих суставов, холодцы, желе.

Лечение артроза в домашних условиях любой стадии, особенно коленного сустава (или гонартроза) необходимо начать, прежде всего, с коррекции питания. Расскажем о диете. Нужно полностью исключить из рациона жирные сорта мяса и рыбы, наваристые бульоны, соления, консервы, копчёности. Нежелательно употреблять в пищу лимоны, апельсины, мандарины.

Предпочтение лучше отдавать постной пищи, употреблять нежирные сорта мяса и кисло-молочные продукты. Картофель лучше всего заменить на крупы (гречка, овес, пшено), вместо сахара и конфет – сухофрукты.

В рацион необходимо включать продукты с большим содержанием кальция (молоко, творог, миндаль, сыр), витамина Е (содержится в проросшей пшенице, орехах), а также витаминов группы В (цельнозерновой хлеб, фасоль, гречка). При лечении артроза коленного сустава нужно ограничить потребление соли.


Что надо есть

При заболеваниях суставов врачи рекомендуют включать в рацион холодец. Он содержит коллаген необходимый для построения структуры костей и хрящей. Пищевой желатин полезен при артрозе, так как содержит в своем составе хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань.

При артрозе коленных суставов больному необходимо следить за весом тела, так как при наличии лишних килограммов увеличивается нагрузка на коленные суставы и хрящ очень быстро «изнашивается». Похудеть можно при правильном питании и употреблении жидкости не менее 2 литров в день.

Лечение народными средствами ПОДАГРИЧЕСКОго АРТРИТа

  • При подагрических воспалениях суставов рекомендуется ежедневно применять по 20-30 капель 70%-ной спиртовой настойки сабельника болотного 2 раза в день (в течение 10 дней). Другое противовоспалительное средство — аналогичная настойка подмаренника настоящего (медуницы).
  • Кора ивы белой — 25 г, листья березы повислой — 20 г, кора крушины ольховидной — 5 г. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин, настаивать 20 мин. Пить теплым по 1/2 стакана настоя 3-4 раза в день через 30 мин после еды при подагрическом артрите.

Лечение народными средствами артрита артроза для наружного употребления

От ломоты в костях и отложения солей

Натертые перезрелые огурцы и прикладывать (привязывать) их к больному месту на 24 часа. После суток они должны стать солеными, т. к. вытягивают соль. Если же вкус огурцов не изменился, то не в солях дело, это болит какой-то внутренний орган, а в суставы просто «отдает».

1 яйцо (со скорлупой) залить 200 г уксусной эссенции. Хранить трое суток в темноте, затем добавить 200 г сливочного масла. Хорошо перемешать, хранить в холодильнике. Мазать через день больные места тонким слоем. После того, как мазь впитается, нанести на больное место детский или любой жирный крем, чтобы не было раздражения (рецепт от Н. Небоги).

Прикладывать при болях в суставах на ночь подогретый на пару лист капусты, прибинтовав его бинтом и укутав шерстяным шарфом.

При лечении народными средствами артрита артроза смешать по 1 ст. л. сухой горчицы, подсолнечного масла, меда и томить все на водяной бане. Получившуюся мазь втирать в больные суставы.

1 стакан цветков сирени обыкновенной заливают 0,5 л водки, настаивают 6 суток. Применяют для примочек и компрессов на воспаленные суставы.

Свежие листья лопуха большого используют для обертывания суставов (гладкой поверхностью к коже) при обострившихся артритах. Обладаюпротивовоспалительным действием.

Сок и порошок из травы чистотела большого в виде мазей втирают в воспаленные суставы, что уменьшает отек, снимает боль. 1 часть сока чистотела смешивают с 4 частями вазелина, хорошо растирают, перемешивают. Порошок из травы смешивают с вазелином (1:1).

Для снятия боли в позвоночнике и суставах на ночь растирают спину или сустав с последующим их утеплением с помощью свиного сала, скипидара, спирта, перцовой настойки, вьетнамского бальзама «Золотая звезда», муравьиного или 1%-ного салицилового спирта, керосина (смешать 1/2 стакана керосина и 1/4 стакана подсолнечного масла), горчицы, меда.

Для приготовления ванны берут 100 г череды на ведро воды, кипятят в закрытой посуде 30 мин, настаивают 1 ч и выливают в ванну. Температура ванны 38°С, время процедуры — 20 мин. Одновременно с ваннами полезно принимать чай из череды — 1 ч. л. измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают. Пьют по 1 стакану 2

При лечении народными средствами артрита артроза взять сок из свежей травы или водный настой из свежей травы (5 ст. л. травы на 1 стакан кипятка) используют для натирания воспалившихся суставов. Из сока и настоя можно делать компрессы на больные суставы.

Лечение укусами пчел. Пчелу берут за крылья и сажают на область больного сустава: 1-й день — 1 пчелу, 2-й день — 2 пчелы, 3-й день — 3 пчелы, 4-й день — 4 пчелы, 5-й день -5 пчел. Затем все проделывают в обратном порядке, уменьшая количество укусов: б-й день -4 пчелы, 7-й день — 3 пчелы, 8-й день — 2 пчелы, 9-й день — 1 пчелу. Пчелы жалят. Через неделю курс повторяют. Всего проводят до трех курсов.

Народная медицина рекомендует для лечения ревматических болей в суставах использовать крапиву в свежем виде наружно, нанося свежесорванными побегами легкие удары по болезненным участкам, или, перемешивая их с ветками березы, париться этим веником в бане.

Эффективна при ревматоидном артрите 10%-ная спиртовая настойка плодов стручкового перца с подсолнечным маслом (1:5) как раздражающее и отвлекающее средство. Плоды стручкового перца измельчить, подсушить и залить водкой или 70%-ным спиртом. Настоять 7 дней в темном месте, затем профильтровать и смешать с растительным маслом. Перед употреблением взбалтывать.

2 ст. л. цветков сирени растереть с 2 ст. л. свежего сливочного масла и втирать в больные суставы при артритах, артрозах, ревматических болях, подагре.

При лечении народными средствами артрита артроза взять траву донника лекарственного с цветущими верхушками в распаренном виде применяется в виде компрессов, припарок при ревматических и подагрических поражениях суставов. Эф¬фективны ванны с отваром донника (1 кг травы кипятить 5

Ванны

Если у пациента отсутствуют заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы (особенно это касается гипертонии), опухоли, для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата можно принимать лечебные ванны. Они способствуют общему согреванию, стимулируют клеточное обновление, укрепляют иммунитет, снимают отек, боль, мышечный гипертонус, нормализуют кровообращение, возобновляют подвижность. Эффект зависит от выбранного средства, добавленного в воду. Народная медицина при артрозе советует использовать:

  • морскую соль;
  • йод;
  • хвою;
  • сенную труху;
  • скипидар;
  • травяные сборы;
  • горчичный порошок.

Важно, чтобы температура воды была комфортной: 35–37 градусов, но для некоторых народных рецептов допускаются исключения (повышение температуры до 40-ка градусов). Процедуру проводят на протяжении 10–30 минут, в зависимости от используемого средства, с периодичностью 1 раз в 2 дня или реже – по переносимости. Для получения заметного результата при артрозе курс должен длиться месяц (15 процедур), по необходимости он повторяется после перерыва: это следует обсудить с врачом.

С солью и сосной

Хороший эффект на опорно-двигательный аппарат оказывают ванны, для которых используются морская соль (1 кг) и сосновые ветки (2–3 шт.). Дополнительно, чтобы усилить прогревающее действие, можно добавить:

Сначала сосновые ветки закладываются в ванну и заливаются кипятком. Через полчаса сюда добавляют морскую соль, мед, скипидар. Ванна набирается горячей водой. Когда она остынет до 37 градусов, можно начинать процедуру. Длительность ее составляет 20 минут, курс состоит из 12 процедур. Если нет сосновых веток, можно взять эфирное масло любого хвойного (3–5 капель), но добавить, когда вода начнет остывать.

Ванна с травами

Крапива, ромашка, календула, зверобой являются популярными и действенными травами, на основе которых можно готовить отвары, используемые для лечебных ванн от артроза. Они снимают боль, оказывают расслабляющий эффект. Используются эти травы одиночно или вместе. Пара вариантов народной медицины:

  • Соедините в равной пропорции календулу, зверобой и душицу. Полученную смесь в объеме 3-х ст. л. залейте парой стаканов кипятка. Дайте настоятся в течение часа, влейте в ванну. С учетом невысокой концентрации настоя рекомендовано его использовать для локальных ванночек: чтобы прогреть локтевой сустав, коленный, голеностопный. Длительность процедуры – 10–20 минут, курс состоит из 10-ти сеансов через день.
  • Возьмите крапиву, березовые листья, цветы пижмы (соотношение равное). 100 г смеси залейте литром кипятка, настаивайте полчаса. Добавьте в готовую ванну, принимайте ее 15 минут. Процедуры нужно проводить на протяжении 2-х недель через день.

Содово-соляные

При поражениях мелких суставов рук и ног (фаланговых, лучезапястных) можно их пропаривать в маленьких ванночках. Для них используются такие народные средства лечения артроза, как хвойные и содово-солевые растворы. Последний представляет собой смесь равного количества пищевой соды и морской соли, залитых горячей (75–80 градусов) водой. На 1 л берут по 1 ст. л. каждого продукта. Ванночку делают 15 минут, мягко массируя зоны артроза. После желательно надеть на них шерстяные носки или варежки. Повторяют процедуру через день на протяжении 3-х недель.

Народное лечение суставов при артрозе и артрите

Одними из наиболее распространенных заболеваний суставов являются артроз и артрит. Подобные отклонения колоссально сказываются на образе жизни, и очень многие люди находятся в бесконечном поиске средств излечения. Давайте изучим эффективное проверенное народное лечение суставов.

Читайте также:  Чем вылечит варикоз народными средствами

Несмотря на то, что их симптомы в чем-то схожи между собой, путать их не стоит. Оба заболевания самым негативным образом влияют на подвижность суставов, лишая человека возможности нормально двигаться. Болезненные ощущения могут наблюдаться не только в коленных или тазобедренных суставах, но и в области плеча и кистей рук.

Лекарственные растения

Самый простой способ применения листьев березы для лечения артроза коленного сустава заключается в следующем: перед сном вокруг коленного сустава листья укладываются рядами в несколько слоев. Дополнительно необходима лишь легкая фиксация в виде повязки или плотно прилегающего белья. При ежедневном проведении такой процедуры, положительный результат не заставит себя долго ждать.

Артрит: симптомы и способы лечения в домашних условиях

Данное заболевание представляет собой воспалительные процессы, которые протекают в суставе. При этом происходит истощение хряща, который отвечает за нормальное движение костей относительно друг друга. В результате этого и возникают болезненные ощущения при нагрузке на сустав.

По мере изнашивания хряща, кости начинают всё больше тереться друг о друга, провоцируя изменения формы сустава – появляются наросты, сочленение опухает, движения становятся затрудненными.

Наиболее распространенным является коленный и тазобедренный артрит, но это заболевание поражает плечевой, локтевой и голесностопный суставы. Помимо этого, заболевание сказывается на работе сердца, почек и печени, поэтому тянуть с лечением нельзя.

Для этого важно вовремя распознать симптомы артрита:

  • боли в суставе при движении, ломота,
  • в более запущенной форме может слышаться хруст при движении,
  • сустав отекает, кожа в этом месте краснеет,
  • воспалительный процесс сопровождается повышенной температурой.

Клинические стадии гонартроза

Интенсивность симптомов заболевания проявляется в зависимости от стадии. Сначала они слабо выражены, и человек может списать признаки гонартроза на усталость или временную боль после тяжелого трудового дня, например. Но когда болезнь начинает активно прогрессировать, иногда может быть поздно для того, чтобы вылечить ее без операции.

Рассмотрим основные степени артроза коленного сустава и характерные симптомы для каждой из них.

Первая степень

После длительной ходьбы человека беспокоит тупая боль в глубине сустава. Иногда колени могут опухать, но они пока еще не деформированы. К концу первой стадии гонартроза появляется ограничение движения сустава. Сделанный в это время рентген покажет сужение суставной щели, что говорит о развивающемся артрозе.

Если начать лечение, можно обойтись медикаментами, физиотерапией и гимнастикой. Но симптомы начала артроза коленного сустава не характерны. И только один пациент из ста при подобных болях отправится к врачу для проведения комплексной диагностики.

Вторая степень

Невозможно не обратить внимания на симптоматику второй стадии развития гонартроза, потому что помимо учащенной тупой боли, появляется характерный хруст при сгибании колена.

Хотя, сгибанием это назвать сложно, потому что боль не дает сделать полноценное движение. По утрам суставы скованы. Пациенту кажется, что он не сможет расходиться, но это ощущение проходит после небольшой разминки или массажа.

Рентген покажет заметное сужение суставной щели и отложение солей по ее краям. Сустав сильно деформирован, кости как будто сплющены. Консервативное лечение пока возможно, но оно будет длительным и комплексным.

Третья степень

Критическая стадия артроза коленного сустава, когда боль становится постоянной и проявляется даже в состоянии покоя. Также колени могут реагировать на погоду. Характерным признаком третьей степени гонартроза является изменение походки: человек таким образом уходит от боли. Из-за неравномерной нагрузки на стопы может развиться вальгусная деформация.

Без операции вылечить третью степень артроза невозможно. Если пациент в силу каких-то причин отказывается от хирургического вмешательства (либо оно ему противопоказано), то прописывается поддерживающая терапия, которая заключается в приеме обезболивающих, физиотерапии и диете для контроля веса.

Народные способы лечения артрита

Боль при артрите давно научились снимать различными народными средствами, в состав которых входят травы, а также различные аптечные препараты, которые стоят абсолютно недорого.

Ванны с раствором щелочи

Для приготовления такой ванны вам понадобится сосновая или березовая зола. Ею нужно заполнить кастрюлю на 2/3 её емкости, залить водой и довести до кипения. Далее кастрюлю с раствором держат в теплом месте в течение 12 часов – за это время щелочь поднимется на поверхность. Его и добавляют в ванну, принимать которую нужно ежедневно.

Ванна с отваром хвои

Для неё берут полкило свежих иголок, заворачивают в х/б ткань и опускают в кастрюлю емкостью 7 литров. Кипятят 30 минут.

После этого раствор выливают в ванну и принимают её около 20 минут.

Курс таких процедур – месяц.

Настойка на основе девясила

Готовится из сухого корня этого растения, который перетирают в порошок и заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение 13 дней с закрытой крышкой. Далее раствор нужно процедить и периодически втирать его в больной сустав.

Горчичники

Купленные в аптеке горчичники смачивают в теплой воде с растворенной в ней ложкой меда, а затем прикладывают к суставу на 15 минут, зафиксировав его теплым шарфом.

Компресс на основе спирта с солью

В 100 мл нашатырного спирта растворяют 10 мл камфорного спирта, а также добавляют туда ложку соли. Раствор нужно хорошо взболтать для того, чтобы растворилась белая пленка на поверхности. Далее в нем смачивают ткань и прибинтовывают её к больному суставу.

Все эти средства позволят уменьшить боль в воспаленном суставе, облегчит состояние больного, но для полноценного лечения нужно будет обратиться к врачу.

Проработка колена

При артрозе колена применяются основные виды ударов: шлепки, через ладонь или пальцы. В области колена активизируют нервные окончания и вызывают приток артериальной крови к больному суставу. При помощи ударов через прижатые к коже пальцы оказывается нервно-рефлекторное воздействие на сухожилия, мышцы нижней конечности, суставные сумки, связки.


Лечение артроза в домашних условиях

Проработка должна начинаться с постукивания прижатыми пальцами в тех местах, где человек испытывает наибольшую болезненность. Во время проработки коленного сустава мышцы нужно расслабить.

По коленной чашечке удары должны наноситься не прямо, а немного сбоку. Удары по очень больному колену должны производиться очень аккуратно и осторожно., а по мере реабилитации – должны постепенно усиливаться. Проработка коленного сустава при артрозе может сопровождаться умеренной болью. Нельзя наносить удары по подколенной впадине сзади.

Артроз – первые признаки болезни

Артроз своими симптомами очень напоминает артрит, но, если обратиться к медицинской литературе, то станет ясно, что артрит – это воспаление сустава, а вот артроз представляет собой деструктивный патологический процесс разрушение хряща.

В этом случае очень важно вовремя начать лечение – тогда хрящ можно восстановить и болезнь отступит. Помните, что на поздних стадиях болезни она уже не поддается лечению.

Артроз может развиваться с любом из суставов человеческого тела – в области коленей, таза, кистей рук и даже пальцев.

Как и артрит, данная болезнь проявляет себя болью в суставе, хрустом, опухлостью, затрудненностью движений. На поздней стадии сустав деформируется из-за появления отростков на каждой и костей.

Чаще всего артроз возникает из-за возрастных изменений в организме, когда изменяется состав внутрисуставной жидкости, питающей хрящ. Но нередко болезнь может развиться из-за перенесенных травм или постоянного тяжелого физического труда.

Описание патологии

Артроз – заболевание, которое ошибочно называют неизменным спутником старости, потому что разрушение суставных хрящей диагностируется у каждого шестого жителя нашей планеты, не достигшего 45-летнего возраста.

Полностью избавиться от заболевания не представляется возможным, но достигнуть максимального снижения болевых ощущений – цель, доступная каждому.

Однако, прежде чем начать лечение артроза в домашних условиях, необходимо ознакомиться с несколькими основными правилами, позволяющими добиться максимально высоких результатов.

  1. Применение любых средств, изготовленных по рецептам народной медицины, и использование даже самых известных методов должно быть изначально согласовано с лечащим врачом. Это крайне необходимо в тех случаях, если пациент страдает какими-либо хроническими заболеваниями, имеет склонность к аллергическим реакциям, от него поступают жалобы на ослабленный иммунитет.
  2. Многие средства для лечения артроза, доказавшие на практике свою эффективность благодаря полученным положительным результатам, знакомы медицинским работникам, поэтому специалисты могут лично порекомендовать пациенту метод народной терапии, подходящий именно ему.
  3. Следует помнить о том, что наилучший эффект даст только курсовое лечение артрита в домашних условиях.
  4. Приготовление любых мазей, настоек, отваров должно осуществляться согласно предложенному рецепту и с соблюдением всех указанных в нем нюансов.
  5. При обнаружении побочных эффектов – неприятных ощущений, аллергических покраснений – лечение следует прекратить незамедлительно.

Артроз разрушает хрящевую ткань сустава. В результате сустав теряет амортизационные свойства. Со временем в хряще образуются трещины и он полностью истирается. В зоне риска находятся люди старше 50 лет.

Артроз возникает по следующим причинам:

  • неправильное питание;
  • тяжёлая работа, связанная с чрезмерными физическими нагрузками;
  • избыточная масса тела;
  • климакс у женщин – в этом случае патология возникает из-за гормонального дисбаланса;
  • системные болезни;
  • регулярные нагрузки на суставы;
  • заболевания, спровоцированные инфекциями;
  • возрастные изменения;
  • генетическая предрасположенность.


Артроз может развиваться из-за множества причин
На начальной стадии развития патологии появляется болевой синдром в области поражённого сустава. Дискомфорт усиливается во время движения. По мере прогрессирования заболевания боль появляется даже в состоянии покоя.

Ещё один характерный признак болезни – скованность суставов, которая возникает в утренние часы. Больному требуется некоторое время, чтобы начать нормально двигаться.

Если терапия не проведена своевременно, в результате чего произошло полное разрушение хрящевой ткани, человек полностью теряет контроль над конечностью. В этом случае консервативное лечение не даст желаемого результата. Требуется вживление искусственного сустава.

Как лечить артроз народными методами

При появлении первых признаков артроза, важно сразу же обратиться к врачу, а также начать самостоятельно готовить народные средства для снятия боли и воспаления.

Сабельник

Для приготовления настойки сабельника берут 100 грамм корней сабельника и заливают литром водки и держат три недели в закрытом сосуде. После этого принимают по 1 ст. л. (разведенной в 100 мл жидкости) внутрь перед едой.

Также можно приготовить отвар сабельника – для этого столовую ложку растения заливают стаканом кипятка и в течение 15 мин держат на водяной бане. Затем настаивают около 2 часов и разбавляют кипяченной водой (чтобы раствор не был концентрированным). Принимают по 50 грамм перед едой.

Компрессы

Компрессы из листов лопуха

Их необходимо промыть, а затем на пару минут положить в кипяток. Больной сустав смазывают подсолнечным маслом, накрывают листком лопуха и заматывают теплым шарфом. При этом, важно не брать листы для компрессов вблизи дороги.

Компрессы из капусты

Листы белокочанной капусты смазывают изнутри медом и прибинтовывают к суставу. Также можно пропустить листья через соковыжималку, смочить полученным соком натуральную ткань и прибинтовать к больному месту.

Мазь из меда, сока алоэ и прополиса

Отзывы говорят, что это средство не только снимает боль, но и помогает восстановить хрящевую ткань.

Для этого берут столовую ложку пчелиного подмора и растирают в 100 г растительного масла, затем ставят в холодильник на 2 недели. Одновременно с этим берут измельченный прополис – его заливают спиртом в соотношении 2 ст. л. прополиса на 20 мл жидкости. Настаивается все две недели.

Читайте также:  Вегетативные кризы лечение народными средствами

Также две недели выдерживаются в холодильнике листья алоэ, завернутые в темную бумагу. По истечению срока почерневшие листья выбрасывают, а из оставшихся отжимают сок.

Все компоненты смешивают между собой и добавляют в сироп, состоящий из 2 ст. л. меда, столовой ложки ростков сосны и ели и 250 мл воды. Полученную смесь держат на водяной бане до того момента, пока она не загустеет. Полученной мазью нужно периодически обрабатывать сустав.

Лучшие способы лечения артрита и артроза народными средствами

Лечение артрита и артроза народными средствами считается эффективным способом устранения неприятных симптомов подобных заболеваний суставов, которые сопровождаются воспалением. Традиционным способом лечения артрита и артроза является прием нестероидных противовоспалительных средств, однако они не всем подходят. К примеру, их не стоит принимать при гиперчувствительности к препарату или заболеваниях ЖКТ. Пациентам с подобными заболеваниями рекомендуется лечить артрит и артроз именно народными средствами, которые станут незаменимым помощниками в борьбе с недугом.

Помимо этого, в группу риска попадают маленькие дети, беременные и кормящие женщины, а также люди с аллергией. Им противовоспалительные средства противопоказаны, поскольку они могут нанести непоправимый вред здоровью. В этом случае рекомендуется использовать лекарственные препараты с компонентами растительного происхождения. Вместе с ними можно принимать травяные отвары и настои, но только после консультации врача.

Как забыть о болях в суставах?

Чтобы избавиться от симптоматики патологии и вернуть подвижность конечностям, используют традиционную медицину вкупе с народной. Препараты медикаментозного лечения назначает врач исходя из субъективных особенностей пациента и характера патологии. Лечение артроза в домашних условиях проводят народными средствами, о которых и пойдёт речь . Только комплексная терапия даст положительный результат.


Техника проведения упражнений при артрозе

Физические упражнения

Чтобы избавиться от скованности суставов и улучшить их работу, рекомендуется выполнять специальную лечебную гимнастику. Умеренные нагрузки положительно сказываются на состоянии хрящевой ткани. Специальные упражнения назначаются врачом ревматологом или ортопедом. ЛФК противопоказан только в послеоперационный период.

Чтобы избавиться от симптоматики патологии, врачи часто назначают лечение артроза по Бубновскому. Такая методика основывается на следующих принципах:

  • полный отказ от приёма медикаментозных препаратов;
  • регулярное посещение бани с обязательным ополаскиванием холодной водой после парилки;
  • выполнение специальных упражнений;
  • для купирования боли рекомендуется использовать не обезболивающие препараты, а компрессы изо льда.

Для достижения положительного результата, тренировку проводят ежедневно. Начинать рекомендуется с 20 секунд, постепенно увеличивая время, доводя его до нескольких минут. Перед началом занятий делают разогревающие упражнения. Заканчивают тренировку также разминкой.

Чтобы избавиться от артроза, выполняют такие упражнения:

  • К коленям привязывают пакет со льдом. Опускаются на колени, руками держатся за стул. В таком положении делают несколько шагов.
  • Встают на колени с тем же компрессом. В таком положении садятся на пятки и задерживаются на несколько секунд.
  • Ложатся на пол. Носки ног подтягивают к себе.
  • Встают к стене и приседают так, чтобы в коленях образовался угол в 900. Упражнение выполняют 10 раз.


Лечебные упражнения при артрозе
Тренировку можно выполнять только по назначению врача.

Самомассаж

Для терапии также рекомендуется делать самомассаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, возвращает подвижность конечностям и ускоряет обменные процессы, происходящие в клетках. Для этого выполняют поглаживания, растирания, круговые движения по проблемным участкам. Самомассаж рекомендуется выполнять ежедневно.

Были случаи, когда специальные упражнения и растирания излечивали больного при регулярном и правильном выполнении.


Самомассаж при артрозе улучшает циркуляцию крови

Домашнее лечение

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях рекомендуется проводить после консультации врача. Самостоятельное использование препаратов может привести к осложнениям и ухудшению состояния.

Для домашней терапии используют следующие средства:

  • примочки и компрессы, приготовленные на основе лекарственных трав;
  • мази для втирания в проблемные участки;
  • лечебные ванны;
  • употребление настоев и отваров целебных растений.


Применение компрессов при артрозе
Эффективное средство от боли – холодовой компресс. Средство можно использовать в перерывах между проведением процедур.

Лечение артрита с помощью капусты

С давних времен для лечения подобных болезней использовали свежий капустный лист. В капусте содержится много полезных веществ, поэтому ее полезно не только употреблять в пищу, но и лечить заболевания суставов.

Для снятия болевого синдрома при артрозе следует использовать капустный сок.

Чтобы его получить, нужно взять средний кочан, измельчить, порубив на небольшие куски. Затем нарезанную капусту поместить в эмалированную емкость и размять. После этого из полученной массы выжать сок с помощью соковыжималки.

Для процедуры понадобится шерстяная ткань. Важно, чтобы она не содержала никаких синтетических добавок. Ткань опускают в капустный сок, чтобы она полностью пропиталась. После чего делают компресс на пораженный сустав.

Делать такой компресс из капустного сока можно ежедневно по вечерам. Следует заметить, что лечебные свойства сок сохраняет лишь в течение первых 3 суток после приготовления, поэтому нужно рассчитывать количество сока, исходя из его срока годности, и хранить в прохладном темном месте. Через 3 дня неиспользованный сок нужно утилизировать и сделать новый.

Растирки и компрессы

Очень эффективны в лечении растирки. Приготовить средство очень просто. Нужно взять 50 г корня девясила, который продается в аптеке, добавить 125 мл водки и хорошо перемешать. Затем дать настояться в темном месте. Через 12 дней состав для растирки будет готов к применению. Ей следует натирать пораженную область ежедневно до получения терапевтического эффекта.

Хороши лечебные компрессы из овсянки. При такой болезни, как артрит или артроз, они хорошо помогают снять неприятные симптомы.

Чтобы приготовить действенное средство, не обязательно использовать редкие лекарственные травы. Сделать лекарство можно из обыкновенных овсяных хлопьев, которые продаются в любом магазине.

Рецепт смеси для компресса следующий: взять 5 столовых ложек хлопьев, залить их кипятком и поставить на плиту. Варить овсянку следует около 5-10 минут. Воды для указанного количества овсянки необходимо столько, чтобы каша поучилась достаточно густой.

Когда каша сварится, нужно ее остудить, чтобы не обжечь кожу во время использования. Для процедуры понадобится натуральная шерстяная ткань без синтетики. В нее надо положить полученную смесь и сделать компресс на пораженный сустав. Лучше всего делать эту процедуру перед сном на всю ночь. Сверху компресс следует закрыть клеенкой или полиэтиленом, чтобы смесь оставалась внутри.

Важно помнить, что полезные свойства сваренной овсянки сохраняются только в течение первых суток после приготовления. Поэтому на следующий вечер следует сварить новую кашу.

Медикаменты и ЛФК

По рекомендации лечащего врача больной проходит курс применения капсул и таблеток, регулярно смазывает пораженные суставы различными мазями как согревающими, так и охлаждающими, делает лечебные компрессы. Артроз является хронической патологией, полностью вылечить которую нельзя, но замедлить течение болезни и улучшить качество жизни вполне реально.

Медикаментозная терапия направлена на обезболивание, активизацию питания и кровообращения пораженных участков. Прием хондропротекторов способствует замедлению дегенеративных процессов в хрящевой ткани, а со временем происходит восстановление эластичности соединительных тканей. Зачастую при артрозе назначается следующая терапия:

  • НПВП как наружно, так и перорально;
  • витамины;
  • миорелаксанты;
  • обезболивающие средства;
  • хондропротекторы;
  • гели и мази для улучшения кровообращения;
  • ангиопротекторы.

Кроме того, специалисты назначают сеансы лечебной физкультуры в физиотерапевтических кабинетах, где для страдающих суставными патологиями разработан специальный комплекс упражнений.

Как только острые симптомы исчезают, нужно умеренно нагружать проблемные зоны. Каждодневные занятия по 20 минут способны улучшить состояние всех суставных элементов, предупреждая окостенение при некоторых заболеваниях.

Прекрасным дополнением к ЛФК является легкий массаж при различных видах артроза. При дегенеративных изменениях время стойкой ремиссии быстро сменяется обострениями, однако поддерживать суставы нужно регулярно. Легкие поглаживания и растирания проблемных зон способны улучшить кровообращение, ускорить процессы обмена, нормализовать подвижность.

Народное лечение травами

Люди издавна обращаются к дарам природы во время поиска лекарственного средства от той или иной болезни. В течение многих веков они собирали знания и находили травы, помогающие в лечении артрита и артроза. Этими рецептами люди пользуются и сейчас, сочетая их с традиционными способами лечения. Это позволяет ускорить процесс выздоровления и быстро устранить боль и другие проявления болезни.

Очень часто травы, обладающие лечебными свойствами, растут прямо на дачном участке. В народной медицине применяют не только травы, также широко распространено использование кореньев, листьев, ягод и плодов.

Устранить симптомы артрита можно с помощью отвара из 20 г бузины, заваренного в 1 л кипятка. Его следует пить по 3 стакана за сутки. Вместе с ним можно употреблять свежий березовый сок.

Для приготовления следующего отвара понадобится 1 ложка пижмы или тысячелистника. Траву заливают кипятком и настаивают около 2 часов в теплом месте, после чего процеживают. Принимать отвар можно по 1 ложке за 20 минут до еды.

Хорошо себя зарекомендовал настой из корней конского щавеля. Для него берут 50 г измельченных корней и заливают 1 л водки, после чего дают настояться в течение 12 дней, настой рекомендуется ежедневно встряхивать. Принимать средство следует по 1 ложке 2 раза в день – с утра натощак и перед сном.

Можно оборачивать больной сустав на ночь лопухом, капустой или мать-и-мачехой.

Лечить артрит помогает настой из 100 г корня аира. Для его приготовления нужно взять 0,5 л водки и 100 г размельченного корня, смешать и дать настояться в течение 1-1,5 недель. Средство следует ежедневно встряхивать. Перед употреблением процедить и принимать по 1 маленькой ложке перед едой до выздоровления.

Уменьшить боль можно с помощью средства из бузины, донника, хмеля и ромашки. Травы смешивают с небольшим количеством воды, доводят до кипения. Затем кладут в льняные мешочки, которыми прогревают пораженный сустав в течение 15 минут. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Из лекарственных трав можно сделать эффективную мазь. Для этого понадобится 2 ложки донника или зверобоя. Сухую траву измельчают и соединяют с 50 г вазелина, размешивают до получения однородной консистенции.

Настой из одуванчиков: траву залить водкой в соотношении 1:1, дать настояться в течение 12 дней и процедить. Смазать настоем сустав, растереть до жжения и утеплить шерстяной тканью.

Лечение пищевым желатином

Этот метод применяют для лечения заболевания на 1–2 стадии.

Коллаген – основа здорового и упругого хряща, но для его строительства нужны аминокислоты, которые организм «добывает», извлекая из белковой пищи (в основном из мяса и рыбы).

Раствор пищевого желатина – это коктейль из полезных аминокислот, которые идут на «строительство» коллагена хрящей. Его регулярное применение помогает приостановить разрушение сустава.

Как приготовить желатиновый раствор в домашних условиях?

Возьмите 1 ч. л. пищевого желатина, залейте небольшим количеством слегка теплой воды, оставьте на ночь для разбухания. Утром добавьте в него еще 150 мл теплой воды и 1 ч. л. меда, размешайте и выпейте за 30 минут до еды.

Желатин пьют длительно – от 1 до 3 месяцев. Такая терапия эффективнее на фоне приема хондропротекторов (лекарственных средств с хондроитином, глюкозамином и гиалуроновой кислотой в составе).

Источник