Аллергический насморк народные рецепты

Методы лечения аллергического ринита народными средствами в домашних условиях: подборка эффективных рецептов для детей и взрослых

Аллергический ринит – воспаление слизистой носа, в результате попадания на нее аллергена. По МКБ 10 (перечень всех известных заболеваний) аллергические риниты отнесены в категорию «другие заболевания верхних дыхательных путей» с присвоением кода – J30. Аллергический ринит является самым распространенным заболеванием среди прочих недугов, связанных с проявлением аллергии, и имеет следующие две формы: сезонную и круглогодичную.

Не так давно стали различать новый подвид – профессиональный ринит, который обусловлен контактом болеющего с аллергенами на работе, в силу своей специальности (фармацевт, кондитер, маляр, рабочие деревообрабатывающих производств и другие).

Классификация по формам условна, ведь аллергия на цветение растений может сочетаться и с другим видом аллергии (на плесень, пыль), и под воздействием окружающих факторов может обостряться.

Основные рекомендации

Лечение аллергического ринита народными средствами осуществляется в соответствии с перечисленными ниже рекомендациями:

нужно по возможности избавиться от предметов, на которых накапливается пыль. К подобным объектам можно отнести ковры с высоким ворсом, мягкую мебель, шторы, которые изготовлены из тканевых материалов;
книги следует хранить на полках, защищённых от проникновения пыли, которая может оседать на бумаге;
постельное белье подвергают обязательной дезинфекции. При желании можно периодически помещать простыни в морозильную камеру;
игрушки, которые сделаны из плюша, требуется регулярно чистить;
вместо традиционных подушек, изготовленных из ткани, можно купить силиконовые;
помещение следует регулярно проветривать.

Диета при насморке с аллергическим компонентом

Одной из составляющих терапии при аллергии является коррекция рациона питания пациента. Врачами-аллергологами рекомендуется отказ от определенных пищевых продуктов, содержащих гистамин. Аллергику следует полностью отказаться на время обострения недуга от блюд, приготовленных из твердых сортов сыра и копченостей.

Не следует употреблять красную рыбу и орехи. Отказаться от меда с лесными ягодами, морепродуктами, бобовыми, колбасами и хлебобулочными изделиями.

Благодаря отказу от содержащей гистамин пищи, можно добиться сокращения периода заболеваемости. Она снизит содержание в организме аллергика токсинов, приводящих к сбоям в функционировании его иммунной защиты. Это благотворно скажется на самочувствии больного, поможет ускорить выздоровление и отсрочить очередной рецидив заболевания.

Из полезных для аллергиков продуктов, которые желательно включить в меню на время обострения недуга, можно выделить:

куриное филе;
отварную телятину;
творожные продукты;
изделия из маисовой муки;
яблоко зеленых сортов;
растительное масло (лучше подсолнечное);
кабачки;
кашу из рисовой крупы.

Чтобы не страдать подолгу от неприятных симптомов заболевания, следует быстро обратиться за консультацией к врачу аллергологу, чтобы он помог составить подходящую диетическую программу для пациента.

Применение солевого раствора

При рассмотрении вопроса, как лечить аллергический ринит народными средствами, следует упомянуть о солевом растворе. Для приготовления этого доступного средства нужно растворить ½ чайной ложки соли в 200 мл воды. Получившийся раствор тщательно перемешивают и переливают его в медицинскую грушу.

Длительность курса определяется в индивидуальном порядке.При приготовлении раствора для детей нужно взять 1/3 чайной ложки соли на 0,2 л воды. Можно купить и готовый препарат в аптеке.

При применении данного народного метода лечения нужно закапывать по 2-3 капли солевого раствора в каждую ноздрю 3 раза в день.

Санация носовых ходов

Благодаря этой процедуре, проводимой с применением солевых растворов, можно снять неприятные проявления насморка с аллергическим компонентом. Промывание увлажняет и обеззараживает слизистую, снимает ее раздражение и отечность.

Помимо этого у изотонических и гипертонических растворов есть свойство повышать тонус сосудов, способствовать ускорению регенерации слизистой носоглотки. Эта процедура уменьшит интенсивность выделений из носа, облегчит состояние больного.

Для санации можно применить приготовленный в домашних условиях раствор. По отзывам врачей, он не хуже покупного аптечного. Для этого необходимо растворить соль (одна чайная ложечка) в воде (один литр).

Для правильного проведения процедуры промывания носовых ходов, следует наклонить голову в сторону и залить в ноздрю немного раствора при помощи спринцовки или кружки, снабженной носиком. Затем манипуляцию повторяют для другой ноздри, при этом наклонив голову в другую сторону. Процедура безопасна, не несет вреда здоровью, поэтому рекомендована даже при беременности.

Средство для приёма внутрь

При лечении аллергического ринита у взрослых можно применять сбор, в составе которого присутствуют перечисленные ниже компоненты:

0,1 кг цветов чайной розы;
5 столовых ложек коры ивы;
50 граммов цветков липы;
2 столовые ложки соцветий бузины;
10 граммов таволги.

При этом 5 граммов лечебного сбора заливают 200 мл кипяченой воды. Получившуюся смесь нужно настаивать 30 минут. Средство рекомендуется принимать трижды в день по 10 мл. Настой, облегчающий симптомы ринита, следует употреблять перед приёмом пищи.

Точечный массаж от насморка

Этот вид лечения легко снимает заложенность и облегчает отхождение слизи. Нужно выполнять указательными пальцами, закрыв глаза. Следует слегка нажимать на точки и совершать круговые движения в такой последовательности:

по краям носа;
по внешним уголкам глаз;
между бровей;
над ушами.

Рекомендуется повторить 3 раза подряд, а спустя 10 минут сделать еще 1 раз. За сутки рекомендуется выполнить несколько сеансов.

Имбирь против аллергического ринита

Существуют и другие народные методы лечения аллергического ринита. Можно воспользоваться средствами, изготовленными на основе имбиря. Лекарственное растение отличается выраженными противовоспалительными свойствами. При приготовлении эффективного народного средства против аллергии нужно выжать сок. При этом нужно предварительно натереть 50 граммов корня имбиря на тёрке с мелкими отверстиями. Полученный сок смешивают с небольшим количеством мёда. После этого в средство аккуратно вливают 400 мл горячей воды.

Причины и симптоматика

Аллергия – это аномальная реакция человеческого иммунитета на чужеродный белок. Иммунная система принимает его за врага, как результат организм начинает выработку гистаминов, которые вызывают аллергические симптомы, к ним относится:

Чихание, которое появляется спонтанно или при соприкосновении с аллергенами.
Слезоточивость с раздражением глаз.
Возникновение заложенности носа и зуд в носоглотке.
Появление гнусавости в голосе.
Ринорея с обильными выделениями слизи.
Нарушенное обоняние.

Аллергические проявления насморка могут носить:

Cезонный характер (проявляется в виде сенной лихорадки). Он возникает сезонно на цветение кустов, деревьев, растений.
Персистирующий характер (хронический), когда симптоматика недуга круглогодичная. Проявляется в виде острой реакции на продукты питания (к которым относят рыбные блюда, яйца, кондитерские изделия из шоколада, и овощи с фруктами красного цвета – клубника, помидор и многое другое), лекарственные препараты, домашнюю пыль, продукты жизнедеятельности насекомых и грызунов, натуральную шерсть, химические вещества, насыщающие бытовую химию и косметику, и прочее. В определенных условиях аллергеном может быть даже холод.
Эпизодический характер.

Не нужно считать аллергические проявления простым дискомфортом с неприятной симптоматикой. Это болезнь, которая нуждается в лечении. Если вовремя не лечить, все может закончиться бронхиальной астмой.

Средство на основе молока и лука

В рамках народного лечения аллергического ринита применяют и средство, изготовленное по приведённому ниже рецепту:

Нужно взять 5 столовых ложек молока.
После этого добавляют одну столовую ложку заранее измельчённого чеснока.
Получившееся средство тщательно перемешивают.

Рекомендуется капать по 2 капли смеси в каждый носовой проход 2 раза в сутки. При возникновении сильного жжения рекомендуется увеличить количество молока в рецепте. Подобные капли натурального происхождения эффективны не только при аллергическом рините. Средство помогает устранить основные симптомы некоторых инфекционных заболеваний.

Как лечить вазомоторный ринит в домашних условиях

Клиническая картина

Аллергический ринит проявляется почти сразу после контакта с аллергеном, реже – на протяжении 4–8 часов. Отсутствие лечения ведёт к ухудшению состояния пациента.

Симптомы аллергического ринита, которые проявляются спустя несколько минут после контакта с аллергеном:

постоянное чиханье. Симптом появляется спустя несколько минут после контакта с аллергеном;
насморк. При аллергическом рините жидкость, выделяемая из носовых пазух – прозрачная, жидкая, но она может стать желтоватой, вязкой, если к заболеванию присоединяется назальная инфекция;
возникает аллергический кашель, зуд в области носа, горла, уха. Нередко отмечается покраснение, воспаление глаз.

Может ли быть аллергия на Компливит и как лечить заболевание? У нас есть ответ!

О симптомах аллергии на пшеничную муку у ребенка и о лечении патологии прочтите по этому адресу.

Симптомы, которые проявляются спустя длительный период времени:

постоянно заложенный нос, сопение. Является самой частой жалобой пациентов, особенно, при аллергическом рините у детей;
постоянная раздражительность, плохое настроение;
появляется чрезмерная чувствительность к свету;
плохой сон, упадок сил, в результате чего появляется бессонница;
затяжной кашель;
патологии со слухом, дискомфорт в области лба;
аллергические синяки (тёмные круги под глазами).

Неприятная симптоматика может усиливаться во время беременности. Плод в безопасности, но у матери увеличивается риск обострения хронических недугов верхних и нижних дыхательных путей.

Применение оливкового масла

Оливковое масло можно считать своеобразным фильтром природного происхождения. Оно способно задерживать даже мельчайшие частички аллергенов. Рекомендуется периодически смазывать ноздри оливковым маслом.

Перед применением других эфирных масел рекомендуется посоветоваться с врачом во избежание возникновения раздражения в области слизистых оболочек носа.

Причины возникновения ринита

Ринит — это отек и заложенность ходов, возникающие в результате воспалительных процессов в слизистой полости носа. Проявляется выделением из носовых отверстий слизистого секрета, нарушением обоняния, неприятными ощущениями. В результате отсутствия лечения может перейти в хронический насморк, что становится причиной развития различных заболеваний в дыхательной системе, и вызвать нарушение сердечной деятельности.

Чаще всего ринит возникает в результате поражения организма вирусными инфекциями и проявляется как один из симптомов. Но существует и большое количество других факторов, которые становятся толчком к развитию заболевания:

Снижение активности защитных сил в носовой полости. Как следствие, активизируются патологические организмы, находившиеся в состоянии спячки и не проявлявшиеся, пока иммунная система была в норме.
Местное или общее переохлаждение. В носовой полости начинается развитие воспалительных процессов из-за ослабления защитных сил под воздействием низких температур.
Травмы и различные чужеродные тела в носовой полости (в основном у детей младшего возраста), вызывающие раздражение слизистой оболочки. К этой категории относятся и травмы, вызванные хирургическим вмешательством. Такие факторы могут спровоцировать развитие воспалительных процессов.
Работа на вредном производстве. Продолжительное присутствие в местах, где в воздухе содержание пыли и различных токсичных веществ выше допустимой нормы, приводит к раздражению слизистой, и она становится беззащитной к проникновению болезнетворных микроорганизмов.
Аллергическая реакция. Мелкие частицы аллергенов, которые находятся в окружающем воздухе, могут спровоцировать такое заболевание, как аллергический ринит.

Использование крапивы

Средства, сделанные на основе крапивы, отличаются выраженным противовоспалительным эффектом. Схема приготовления отвара, применяемого при лечении аллергического ринита, выглядит следующим образом:

Нужно залить 1 столовую ложку растительного сырья 250 мл кипятка.
Средство надо готовить на минимальном огне на протяжении 10 минут.
После этого напиток рекомендуется процедить через марлю, которую предварительно заворачивают в несколько слоёв.

ВАЖНО! Рекомендуется пить отвар небольшими глотками на протяжении дня. Средство, которое применяют в рамках комплексной терапии аллергического ринита, следует готовить ежедневно.

Виды и клинические проявления ринита

Различают следующие основные виды ринита:

Острый. Самый частый вид насморка. Интенсивный и непродолжительный по времени. Причиной возникновения является снижение местного иммунитета, это приводит к нарушению баланса микрофлоры в слизистой носа. Если не возникает осложнений, на 7-8 сутки болезнь идет на убыль и наступает выздоровление.
Хронический. Вялотекущий патологический процесс, который продолжается месяцами и годами, то проявляясь, то снова затихая. При вдыхании холодного воздуха просвет сужается и дышать через нос тяжелее, при нахождении в лежачем положении одна ноздря перестает пропускать воздух. В носоглотку регулярно попадает густая слизь, обоняние на низком уровне, преследуют частые головные боли.
Вирусный. Является результатом деятельности разных видов вирусов, вызвавших воспалительные процессы в слизистой носа. Такой тип проявляется повышением температуры тела, регулярным чиханием, а из носа выделяется большое количество жидкости. Человек чувствует себя слабым, появляется суставная и головная боли. Наблюдаются болевые ощущения при движении глазных яблок. Без правильного лечения заболевание вызывает различные осложнения.
Аллергический. Бывает сезонным и круглогодичным, организм реагирует на воздействие аллергенов. Симптомы появляются и исчезают на протяжении всего года. Это заложенность носа, нарушенное обоняние. Различные препараты, применяемые для облегчения дыхания, почти не дают эффекта. Со временем в носовой полости образуются полипы.

Симптомы

Симптоматика заболевания проявляется в течение непродолжительного времени: после попадания возбудителя в организм – от 2-3 секунд до получаса. Протекать патология может в легкой средней и тяжелой стадии.

Основными проявлениями являются:

неожиданное появление слизи из носа,
зуд в глазах и носу,
заложенность носа,
головная боль,
слезотечение,
першение в горле,
приступы чихания,

При круглогодичном рините может присоединяться вторичная инфекция и приводить к отиту и синуситу. У пациентов может возникать заложенность ушей, снижение слуха и потеря обоняния. При осмотре врач наблюдает, что слизистая носа стала бледной и рыхлой.

Причины появления ринита у взрослых людей и методы его лечения подробнее в нашем материале.

Полезные продукты питания

Каждый человек знает, что свежие овощи, фрукты рекомендуется употреблять не только в периоды болезни, но добавлять в ежедневный рацион. Кроме того, они приносят пользу, если использовать их для местного лечения ринита:

свекла. Для промывания носовых полостей можно использовать свекольный сок, который разбавляется водой 1:1. Для приготовления отвара достаточно помыть, очистить овощ, измельчить с помощью терки и отжать сок; хрен можно использовать для ингаляций и приготовления лекарственных средств для приема внутрь. Хрен нужно очистить, измельчить и засыпать в емкость. В течение дня следует открывать банку с хреном и вдыхать пары (5-7 вдохов), после чего ставить в холодильник для хранения. Еще один рецепт подразумевает приготовление лекарства с лимоном. 110 г измельченного теркой хрена смешивается с соком трех лимонов до получения густой консистенции. Принимать рекомендуется по 2 г утром.

Лук можно использовать в разных рецептах. Благодаря его мощному противомикробному действию удается вылечить ринит за короткое время:

лук следует очистить, измельчить и укутать платком. Пары нужно вдыхать 15 минут. Для усиления лечебного эффекта лук можно смешать с измельченными зубочками чеснока (3-4). Ингаляции повторяются трижды в сутки; очищенный лук необходимо разделить по слоям и снять пленочку. Эти пленочки следует прикладывать на слизистую носовых полостей на 20 минут. Процедура повторяется каждые 2 часа; несколько капель лукового сока можно добавить в сок алоэ (5 мл). Закапать нос по три капли; в луковом соке можно смачивать ватные тампоны и вставлять в носовые ходы на 5-10 минут дважды в сутки.

Возможные осложнения

Аллергический ринит редко затрагивает детей младше 3 лет. Количество заболевших начинает увеличиваться, с началом посещения образовательных учреждений и детских садов. По достижению 6 лет, среди всех аллергических заболеваний, на долю ринита приходится 70% случаев.

Пренебрегая незамедлительным обращением к аллергологу, болезнь может приобрести хроническую форму, что повлечет за собой серьезные осложнения.

На начальном этапе развития осложнений, ребенок начинает ощущать усталость и повышенную раздражительность. Беспокойный сон и усталость в течение дня в дальнейшем могут стать причиной снижения успеваемости ребенка в школе.

Риск развития астмы и экземы

Назальная аллергия может повлечь за собой развитие бронхиальной астмы или других аллергических реакций, типа экземы — кожной аллергии, сопровождающейся частым зудом и сухостью эпидермиса. Часты случаи, когда различные аллергии и астма соседствуют и вызваны хронической формой аллергического ринита.

Тяжелые случаи

Если долгое время игнорировать симптомы ринита, или списывать их на ОРЗ, неприятные осложнения наступят очень скоро.

В тяжелых случаях у ребенка развивается средний отит, евстахеит, риносинусит, гайморит, носовые полипы и даже неправильный прикус.

Народные рецепты

Что бы минимизировать проявление аллергического ринита важно проводить грамотную терапию. Кроме традиционного лечения медикаментозными средствами, ощутимый эффект можно получить от народных рецептов, главное при их применении – это использовать их только после консультации с врачом.

Одним из самых эффективных лекарственных растений для лечения аллергического ринита является алое.

Сок этого растения способствует снятию воспаления на слизистой, зуд уменьшается, а выделения из носа исчезают.

Приготовить сок очень просто – взять крупные листки растения вымыть, вытереть и отправить в холодильник на 10 дней, после аккуратно снять кожицу и выдавить из мякоти при помощи марли сок.

Применять следующим образом:

Закатывать по 2-3 капли сока в каждую, наружную отверстию носа до 4 раз в сутки,
Смешать сок с оливковым маслом (на 1 ст. ложку масла 6 капель сока), подогреть на водяной бане в течение 5 минут. Остудить, закапывать по 4 капли три раза в день.
Сок алое смешать с маслом облепихи, приготовить по вышеописанному рецепту, закапывать по 2 капли несколько раз в день.

Имбирь

Это растение богато противовоспалительными веществами, поэтому его применение помогает успешно бороться с насморком.

Для лечения можно применять имбирные чаи с добавлением меда и лимона: отжать сок из 50 грамм имбиря, смешать с ложкой меда и залить теплой кипяченой водой, добавить ломтик лимона. Полученный напиток способствует облегчению дыхания и разжижению бронхиальной секреции.

Травяные настои и отвары

Для лечения патологии эффективными являются и многочисленные отвары из травяных сборов.

Для приготовления напитка №1 нужно:

4 ст. л. зверобоя;
5 ст. л. золототысячника;
3 ложки корня одуванчика;
1 ложка кукурузных рылец;
2 ст. л. полевого хвоща;
4 л. плодов шиповника.

Необходимо измельчить корни одуванчика и шиповник, добавить остальные компоненты, из полученной смеси взять 2 столовые ложки смеси и залить 400 мл холодной воды, оставить на 12 часов в темном месте в эмалированной посуде. После этого довести до кипения, сразу снять и обмотав полотенцем оставить на 5 часов. После процедить и употреблять по 1/3 стакана три раза в сутки. Курс лечения не менее месяца, во время приёма отвара запрещен алкоголь.

Напиток № 2:

120 г цитварного семени;
50 г девясила;
100 г мать-и-мачехи;
120 г трехцветной фиалки;
100 г багульника;
20 г аира.

Все компоненты смешать, взять 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Употреблять по две столовые ложки 3-4 раза за день. Курс – 3 месяца.

Напиток № 3:

100 г цветов чайной розы;
50 г коры ивы;
50 г цветов липы;
20 г цветы бузины;
10 г трава таволги.

Две чайной ложки полученной смеси необходимо залить пол литром кипятка, настоять и принимать по одному стакану до трех раз за день до еды. Принимать его до тех пор, пока не исчезнут симптомы.

Ромашка

Ромашка один из самых полезный лекарственных растений, к тому же у нее практически нет противопоказаний.

Для лечения аллергического ринита следует применять настои из цветов ромашки, приготовить его просто: 2 ст. л. цветов ромашки залить 250 мл кипятка и настоять до охлаждения, применять его следует следующим образом:

Закапывать по 4-5 капли в каждый носовой ход до пяти раз в сутки.
Полученную кашицу от приготовления настоя следует прикладывать к носу.
Отвар можно употреблять вовнутрь по 100 мл трижды за день.

Так же можно прикладывать ватный тампон, смоченный ромашковым отваром с каплей лимонного масла и приложить к ноздрям, вдыхая аромат. Подобная комбинация может снять проявления аллергического ринита за считанные часы.

Малина

Это ягода настоящий кладезь витаминов кроме того это природное противовоспалительное средство, но в данном рецепте, применяются не плоды, а корень.

Из малины необходимо приготовить отвар: в 100 грамм корней малины добавить литр воды и проварить на медленном огне в течение 40 минут. Остывший отвар следует принимать по 2 ст. л. три раза за сутки. Пить отвар необходимо пока симптомы аллергии не пропадут.

Берёзовый деготь

Употреблять березовый деготь необходимо утром, натощак, предварительно растворяя его в молоке. Прием следует начинать по 1 капле, постепенно увеличив до 12, далее дозировка идет на уменьшение, таким образом, курс лечения составляет 24 дня – после недельного перерыва курс стоит повторить.

Череда

Эта трава является одной из самых эффективных в терапии аллергического насморка.

Такое лечение иногда бывает очень длительным — траву заваривают и пьют в виде чая на протяжении нескольких месяцев, а иногда и лет.

Так же из сухой травы можно приготовить домашнюю мазь или настойку. Для приготовления мази необходимо залить траву маслом (оливковым, подсолнечным, облепиховым, маслом какао) и томить на водяной бане 8 часов. Приготовленной мазью необходимо смазывать воспаленные крылья носа.

Для приготовления спиртовой настойки необходимо 10 грамм свежей травы залить 100 мл водки, настоять 14 дней в темном месте и употреблять по 20 капель три раза за день. Водной настойкой (настоем) можно промывать нос.

Для лечения необходимо столовую ложку меда растворить в стакане воды и закапывать полученным раствором по 2-3 капли в каждый носовой ход. Так же мед следует употреблять ежедневно по 3-4 столовые ложки, запивая теплой водой.

Лук и чеснок

Оба эти овощи являются мощными иммуностимуляторами и содержат множество полезных веществ. Однако в борьбе с аллергическим ринитом эти овощи эффективны благодаря входящим в их состав эфирным маслам. Для терапии патологии эти овощи могут использоваться следующим образом:

Очистить овощи от кожуры, мелко нарезать и вдыхать их пары на протяжении 5-10 минут;
Взять по 10 капель лука и чеснока, добавить 50 мл воды, полученным раствором закапывать по 2-3 капли в каждый носовой ход.

Ингаляции

Ингаляции являются отличным дополнениям к отварам и настоями трав. Для хорошего терапевтического эффекта рекомендуется дышать парами эфирных масел пихты, эвкалипта, лимона, грейпфрута, чеснока. Для процедуры необходимо в горячую воду добавить 5-8 капель масла, процедуру необходимо проводить перед сном.

Отзывы о народных средствах, указанных выше:

Я являюсь аллергиком с детства, перепробовала кучу антигистаминных препаратов и различных капель для носа. Однако почти каждое средство имеет множество побочных эффектов, поэтому решила обратиться к народной медицине. Самым эффективным для меня стал сок алоэ. Закапываю разведенным с водой соком, или аккуратно смазываю ним слизистую носа. Результат буквально сразу – чихать перестаю, и выделения из носа уменьшаются.

Лариса, 42 года.

Каждый сезон цветения фруктовых деревьев прекращается в кошмар из-за аллергии, за месяц выпиваю несколько упаковок антигистаминных таблеток. Знакомый посоветовал закапывать носа мумие и его же употреблять вовнутрь. Результат замечательный – если начинаю за неделю до периода цветения, от аллергии практически не страдаю вовсе.

Борис, 38 лет.

С аллергическим насморком борюсь вместе с дочкой, ей 10 лет. В последние годы обратились к травам. Спасением стал травяной сбор из бузины, ивы, чайной розы, ивы и таволги. Отвар облегчает симптомы — главное пропивать полный курс, тогда эффект отличный.

Виолетта, 25 лет.

В свои 60 лет, почти 50 мучаюсь сезонными аллергиями. Для того, чтобы избавиться от насморка в этот период промываю нос отваром череды, а во внутрь употребляю березовый деготь с молоком. Такие процедуры значительно снижают симптомы без всяких лекарств.

Семен, 32 года.

Вместо эпилога

Как избавиться от аллергического ринита навсегда? Это вопрос, который мучает большинство аллергиков. Существует множество версий на эту тему. Но есть и действительно реальный, проверенный способ – гимнастика по методу Бутейко К. В. О своих наработках в области дыхательных функций врач рассказал больше половины века назад. По его мнению, любая аллергия – это неверный ответ иммунной системы, а правильное дыхание позволяет нормализовать процесс. На сегодняшний день существует множество санаторно-курортных заведений, которые помогают людям справиться с аллергией, включая ринит, при помощи гимнастики Бутейко.

Правила поведения при сезонной форме заболевания

Если причиной появления ринита является пыльца растений, то в период их цветения лучше всего перебраться в местность, где такие представители флоры еще не начали цвести. Если нет такой возможности, то на этот период следует закрывать все окна в жилье. По приходу домой обязательно принимать душ и стирать одежду. Рекомендуется приобрести кондиционер с фильтром высокой очистки воздуха. То есть постараться минимизировать влияние аллергена на организм.

Как лечили хронический насморк в старину

Чаще всего от насморка избавлялись с помощью вдыхания дыма. В качестве материалов выступали кусочки ваты, хлопок и хлебные сухари. Наиболее эффективным средством является стебель чеснока. Он обладает отталкивающим запахом, но позволяет надолго избавиться от ринита. Дым вдыхали сначала одной ноздрей, затем — другой. Заложенность исчезала сразу, но в течение некоторого времени могли тревожить слизистые выделения.

Для нормализации тонуса сосудов и ускорения вывода жидкости использовали прогревания. Чаще всего применялся речной песок. Некоторые использовали пищевую соль. Мешочки из натуральной ткани прикладывали к пазухам и ждали, пока материал не охладится.

Для быстрого устранения насморка использовались капли из меда и свекольного сока. Компоненты смешивали в равных пропорциях, добавляли воду и вводили жидкость по 4 капли.

Источник